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新书预览丨《中国孩子中医养:怀孕怎么吃(全彩)》

养生正道  · 公众号  ·  · 2019-10-28 11:00

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本书以中医学的“食药同源”为出发点,在大量总结了中医学理论中有关孕期的调养饮食原则基础上,结合现代营养学,将孕期分为早、中、晚三期,并根据孕期十月的每个月孕妈妈与胎儿的生长发育特点,做出了相应的饮食调养指导,以及推荐适宜孕妈妈的食谱。让孕妈妈在孕期正确地吃,科学地吃,从而最大程度地保障母子的健康。


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