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治愈系心理学
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作者 | 小灿
来源 | 阳光灿烂的你（ID：song01）
极简主义，是以简单到极致为追求。
第一次了解到极简主义者的生活时，除了惊叹，还是惊叹，你能想象一间房里只有一张桌子，一把木凳，几本书，一张折叠床的生活吗？
什么都不扔，就是持家有道、会过日子吗？不是的。
扔的过程，其实是进行选择，学会舍弃的过程。扔掉不必要的包袱和累赘，才能把更多更有价值的事物请进生活中来。这是一种生活智慧。
学会吐故，方能纳新。
扔掉不必要的包袱和累赘，才能把更多更有价值的事物请进生活中来。
01
什么都舍不得扔
只会积累一堆看似有用的垃圾
打开你的衣柜看一看，里面是不是被塞得满满当当的？但其中，真正合身的、入时的、你常穿的，又有多少件呢？
五年前的裙子，十年前的T恤，可能都旧得不成样子了，你舍不得扔；过了期的旧杂志，永远放在鞋柜里积灰尘的鞋，你也舍不得扔；不会再骑的旧自行车，换下来的旧手机，甚至早已被淘汰了的mp3，你还是舍不得扔。
它们也许都没有坏，所以在想要扔掉它们的时候，你总觉得它们还是有用的。
直到你的衣柜再也塞不进更多的衣服，你的杂物间里堆积如山，你才意识到，它们不过是看似有用的垃圾而已。
02
真正得到使用的东西才有价值。
曾经在网上看到过一条有趣的建议，是“三个月内没有用过的东西，你就该扔了”，也许说得有几分绝对，但还是很有它的道理。
从穿的戴的，到日常用品，我们使用各种各样的东西，最重要的目的就是为了愉悦自己，或是为生活提供便利。这才叫“物为你所用”。
如果一件东西你用不着，不喜欢，那不管它价钱是多少，它对你来说都是没用的累赘。如果你还要勉强着去适应它，将就它，就变成了“为物所累”了。
