错过的美食不是遗憾
以后会有更好的在等你
错过本应该瘦美的大好青春
才是真的追悔莫及
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跌跌撞撞后才会明白，生活中没有过不去的难关，生命中也没有离不开的人。如果你不被珍惜，不再重要，请学会华丽的转身。你可以哭泣，也可以心疼，但不能绝望。今天的泪水，会是你明天的成长；今天的伤痕，会是你明天的坚强......
同居后，如果当你发现，幸福并非如你所想，你于他而言，只是结婚所需，生育工具，无关爱情、无关眷恋！
你会不会像我一样，勇敢的选择离开，不做那个表面幸福的胖新娘。努力褪去一身脂肪，甩掉45斤肥肉，找到人生的另一种希望！
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和他相识源于我的第一份工作，他是公司的业务经理，幽默风趣，做事却雷厉风行，初出茅庐的我，很快被他吸引。
为了能多引起他的注意，我卯足了劲跑每一笔业务，没日没夜的加班找客户资源，一个月最少出差8次！终于在一年后，我成为公司最年轻的业务女主管，还收获他对我的爱慕，当我娇羞的说我愿意时，其实恨不得向全世界宣布，我恋爱了！
但后来
他说：女人应该贤温柔惠，少在外面抛头露面
于是，我辞了工作，在家洗衣做饭，等他回家
他说：女人应该勤俭持家，而不是只会败家
于是，我不再买新衣服、不做头发、不喷香水
他说：不喜欢女人有太多朋友，经常交际
于是，我删掉了通讯录的异性朋友，平时小姐妹约也经常拒绝，几乎完全宅在家里
我就这样熬了四年，从110斤熬到150斤，从年轻熬到大龄，终于熬到我们定下婚期，准备婚礼，我以为，我真的熬过去了，我以为幸福，真的要落下来了。如果不是那天突起的好奇心，我真的不知道自己要被蒙骗到什么时候。。。
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我们在试婚纱和礼服，我试了好几套都不合适，这套觉得太显胖，那套穿不下。他在旁边坐着等睡着了，他手机震动了几次，我没注意，后来一直响，我顺手拿起来一看，微信消息
“你想我了吗，昨天晚上你怎么走这么早“ “亲爱的，今天约哪里”
，女人的第六感让我一下子就慌了，打开后发现还不是同一个人发的，我拼命翻聊天记录，好家伙，原来晚上隔三差五说要去公司加班赶方案，居然是因为这个。
我忍住眼泪把他叫起来，问他是不是要跟我解释一下，他看了我两眼说了几句，意思就像是说自己只是在外面玩玩，找找新鲜感，男人不都这样，而且他自己又不是不娶你，你看看你自己现在这样，水桶腰，大肥腿，我娶你就很不错了，结婚后赶紧生了孩子在家带，每个月给你钱花，就知足吧！
我不知道我后来是怎么从婚纱店走回去的，也听不清楚他还说了些什么，我脑海里一遍一遍的回放这四年发生过的事情，和他刚刚说的那些话，痛得歇斯底里……
我收拾好简单的衣物准备搬出去，他大姨打来电话劝我“你再找对象可难找这条件的了，男人基本都有这毛病，你就想开点，睁只眼闭只眼吧！”我苦笑着看镜子里的自己，才30岁不到，身材臃肿、面容憔悴。我把这四年最好的时光都给了一个不懂珍惜我的人，青春不再、美丽不再、只剩一身膘。可尽管如此，我还要我的尊严、我的骄傲！
我告诉自己，我一定要瘦下来!一定要在这座城市，精彩的活下去！
于是，我开始寻找减肥的各种良方，但一路走来，我的感受是，减肥没有人指点和鼓励，真的好难！刚开始两个星期每天吃苹果加水煮青菜，虚弱到爬楼梯的力气都没有，恢复正常饮食每天坚持跑步，小腿越跑越粗，吃左旋肉碱的减肥胶囊，吃的内分泌混乱、月经不调。短短几个月的时间，肉不但没有减掉，体质还越来差！
我真的不怕苦，只要能健康的瘦下来我怎么都愿意！
后来，我的一个发小，生完孩子都一年了，但肉一直没能减下来，比怀孕前足足胖了40 斤！她通过同事，认识了
郑多燕瘦身团队的老师
，他们很有经验，通过老师指导以后，才发现减肥其实非常简单，经过不断的健康运动，自己身材越来越好，于是她的减肥也总算是步入了正轨。
发小成功瘦身，发来她的照片
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于是她把老师介绍给我了，我迫不及待就加了老师微信。
老师告诉我，其实肥胖的原理非常简单，人体每天的生命活动是需要消耗能量的，能量是由我们的每天吃的食物中的热量转化而来，当我们每天摄入的热量>消耗热量的时候，多余热量会被体内代谢酶转化成肝糖元，如果我们继续摄入热量超标，那么肝糖元就会转移到皮下组织，就是肚子，大腿，手臂等位置形成脂肪，就是长胖了！
可谁知道，我尝试了一个多月，感觉什么效果也没有，可发小已经又瘦了10几斤了！我们咨询了
郑多燕老师
之后，这才明白过来原来，因为每个人的体质都是不同的，所以适合她的配方不一定适合我，当时把我们给吓了一跳，幸好没副作用，我马上停止了使用。随即，让老师根据我的身体状况和体质特征量身定制了一套瘦身方案!
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（右边这个就是我的发小，瘦下来，气质跟产前的一样，甚至比产前更好了）
刚开始一个礼拜，还是没有什么特别的感觉，只是觉得排便比以前通畅多了，跟老师反映之后，告诉我这属于正常现象，因为前期需要先把体质调理好，让新陈代谢变快，把毒素排出来，接下来减脂才能事半功倍。了解到我之前的减肥经历，还特别叮嘱我千万不能节食，运动不能不做但更不要过量运动，情绪要稳定、开朗。我心里虽然着急，但也只能再等等！
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大概在三个多星期，穿裤子扣上扣眼后，居然感觉有一点松，要知道我原来穿这条裤子扣上后还挤出一团肉。我连忙上称一看，瘦了8斤！太惊喜了！
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3个月过去，完美蜕变，我仿佛看见多年前青涩的自己，只是如今，我已不再脆弱，不再为不值得的人和事，放弃本应年轻的生活。瘦下来后，我找到新的工作，很快融入职场生活，我认真的打扮自己，做个精致的女人！
这次减肥经历跟以前完全不同，不用节食不用每天做运动，并且我的内分泌也变的正常了，我用这三个月，甩掉45斤肥肉，纪念了我的蜕变，也告别我跌跌撞撞的青春。
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减肥成功后不久，我遇到了我现在的男朋友，我们一见如故，在他面前，我不需要伪装坚强，他更不许我做半点违背心意的事情，他说他爱我，是真正的我，而不是为了讨好去迎合谁的我！
当某一刻微风吹过，我忽然明白无论做什么，有一个好的老师指导是多么的重要，遇到
郑多燕老师
之后，这样才能
“少走弯路，无论如何，感谢经历！”
，现在我的人生像开了挂一样，事业爱情双丰收！所以我把我的亲身经历分享出来，希望可以帮助更多和我一样饱受肥胖折磨的你们！
为了可以更好的帮助广大燕后家族的家人们健康快速的瘦下来，郑多燕老师开通了微信公众号，
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“70%营养+30%运动”
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好了，一口气说了这么多，也该休息休息了，如果不是真的感同身受，像我这么懒的人怎么可以吧唧吧唧这么多，真的想减肥的姐们，你们就不要在走弯路了，直接让
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郑多燕的瘦身团队老师
帮你瘦
吧！
最后
我想对你们说：无论你现在多么肥胖，也无论你目前所处的境况有多糟，只要立定减肥目标、
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，人生随时都有翻盘的可能性。如果你在减肥中也有像我一样这样或那样的问题及困难，强烈建议你加
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！反正看看朋友圈又不花钱，有没有决心全在自己。改变永远不嫌晚！瘦下去，全世界都是你的！
还在犹豫要不要向老师咨询的人不如先问问镜子里面的自己！
带着一身的肥肉要怎么活下去？！不瘦下来，你永远不知道瘦子的人生是多么的美好！
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你是选择继续胖下去？还是告诉自己瘦下来？
--------------郑多燕·亚洲瘦身女王---------------
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