专栏名称: 古典古少侠
著名生涯规划师,新精英创始人,《拆掉思维里的墙》作者。盛产关于职业发展、个人成长与人生选择的犀利观点和实操建议。
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春节幸福践行课之 7 :宜有趣

古典古少侠  · 公众号  · 职场  · 2017-01-29 08:19

正文

春节前后这两周,想和大家尝试一起做一个践行活动——每天践行一个幸福行动。


我每天会发一个关于幸福的简单好操作的幸福练习。你可以抽3-5分钟,在当天完成这个练习。


如果所有人都参加,这将是有史以来最大的一个幸福行动课。


欢迎你把回答发到评论区,或者配上文末的践行卡和你喜欢的照片,在新浪微博@古典 。

在微博话题#超级个体每日践行#里还可以找到很多一起践行的伙伴:)你也可以自己拉个小群,和你的朋友们一起做这个活动:)


超级个体 · 每日践行


 1月29日,大年初二,宜有趣 


把一件日常的事情变得有趣


越来越多的研究显示,有趣并不是一种事物的属性,而是一种自我管理技能——并没有“这件事情好无聊啊 ”,只有“我是个无聊的人”。


有趣的秘密在乎“恰当的不确定性”。如果你认为一件事情“不就是这样”,你肯定不太会成为一个有趣的人。


尝试找一个你早就习惯的事的新鲜点,或者是你天天聊天的人不为人知的故事,或者换一个出行的方向,又或者点一个从来不会点的菜……


好奇一下,看看能从他们身上发现什么有趣的事?


感兴趣的可以看看我写的文章《为什么你的生活那么无趣?》(在后台回复“有趣”就可以看到),选自《你的生命有什么可能》。




↑ 今日践行卡,长按可保存。



做个有幸福感的人

过个有意义的年


幸福践行课之 1 :宜计划

幸福践行课之 2 :宜意义

幸福践行课之 3 :宜品味

幸福践行课之 4 :宜敬畏

幸福践行课之 5 :宜感恩

幸福践行课之 6 :宜梦想


(后台输入“每日践行”获取)