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不花钱，在家就能预防宝宝感统失调！
- 科学家庭育儿 2017. 8.14-
很多爸妈已经对“感觉统合”“感统失调”不陌生了。
尤其是剖宫产的妈妈，更担心宝宝“感统失调”。担心孩子长大一些时，会出现学习能力差、平衡感和运动不协调，甚至有暴力行为。
这让“感统失调”显得被妖魔化了。
那感觉统合到底有多重要？
感统失调宝宝的世界又是什么样子？
那些不花钱，在家就可以预防感统失调的好方法，你知道多少呢？
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感觉统合能力，是身体通过视觉、听觉、嗅觉、味觉、触觉、前庭觉和本体觉等不同的感觉通路，对外界做出反应的能力。
比如：有的宝宝扣扣子、系鞋带做不好，是本体觉失调的表现；有的宝宝已经学会走路了，但还总是容易摔倒磕碰，是前庭觉失调的表现；上学的孩子阅读能力不好，容易漏字错行，是感知觉失调的表现。
所以，感统能力是孩子学习一切的基础。
喜欢旋转、不会晕。
左耳进右耳出，丢三落四，经常忘记老师说的话和布置的作业等。
很可能不是娃故意的，其实他们真没办法做到集中注意力，以为别人说的话与自己无关。
看东西容易跳过，阅读会漏字。写字偏旁部首颠倒，甚至不识字，学了就忘，常常“b”“p”不分。
两个极端。要么爱吃手、不愿意被人摸，容易产生分离焦虑；要么到处都要摸，都要碰，特别喜欢各种表皮触摸的刺激感。
爬上爬下，跑来跑去、没有危险意识；动作协调能力差，走路容易摔倒。
这类孩子大多走神、拍球这类运动能力很弱，手工能力也不行。缺乏自信，消极退缩手脚笨拙，语言表达能力极差。
动作灵活性较差，有些到了五六岁还不会使用剪刀和筷子，有的不敢登高，不敢荡秋千。
始终学不会系鞋带、穿袜子、穿鞋、穿衣服，极有可能存在感统失调的问题。
上面说的不少症状和表现，单独从某一条去看，大量孩子身上都有。
所以，父母别轻易对号入座，看到一两个症状后，就急慌慌地给孩子贴标签。
感统失调的界定和诊断很复杂，需要专业机构测评。
虽然感统失调不是疾病，但预防感统失调是我们必须要做的！
0-3岁是感统失调的预防阶段。
如果孩子感统失调情况比较严重，在这个年龄段也会表现出来。
一些感统失调中重度的孩子已经表现得相当明显，但是一些轻微失调的孩子不被家长所重视。
因为孩子上幼儿园还没有真正参与到视听类的学习中，家长往往忽略了这个阶段的训练。
由于篇幅限制，每个阶段准备了2-3个日常生活中就可以用到的方式。
①触觉、情绪：宝宝按摩操
在宝宝睡醒或换尿布时，给宝宝做按摩操：
双手搓热，轻轻地从上至下按摩宝宝的四肢、手脚、胸腹、后背，动作要轻柔。
同时轻唤宝宝的名字，告诉他你在做什么，或为他念一段童谣。
这种按摩每天可进行5-6次，每次3-5分钟。
②肢体动作：抬抬头
让宝宝趴在床上，头偏向一侧，然后在另一侧呼唤或逗引他，让他把头抬起片刻。
注意：宝宝刚吃饱时，不要俯卧；练习抬头时间不能长，以一两分钟为宜；事后要让宝宝仰卧休息。
③精细动作、视觉：不同质地的手套
在旧手套的各个部分缝上质地和颜色不同的碎片——法兰绒布、丝、棉、尼龙布、灯芯绒、天鹅绒——每个手指上的碎片都缝结实，然后让宝宝触摸感知不同质地的布料，看不同的颜色。
①听觉、精细动作：让我们触摸
把宝宝放在床上或软垫上，低下身子用脸触到他的脸时，说“脸”，然后把他的手放在你的脸上。
同样地，也可以学习“鼻子”“嘴”“下巴”“脖子”……轻柔地引导他的手触摸你的和他的不同面部器官。
②听觉、语言：什么是烹饪
无论什么时候，只要你在厨房，一定把宝宝安全地放进婴儿椅。当你准备食物时，和他谈论每一件你正在做的事情。
当你搅拌时， 你就说：“我在搅拌。”当你倒水时，你就说：“我在倒水”。当你洗菜时，你就说：“我在洗菜。”
同时，告诉他你所用的不同食物和器皿的名称，以扩展他的词汇。
③情绪、社交：社区活动
当外出散步或开车时，和宝宝谈谈他所看到的事物，如消防车、警车、公共汽车、火车、飞机、救护车、医院、学校、百货商店、图书馆、公园、操场等。
你会发现，他将懂得比以前多得多的东西，远远超出你的想象。宝宝也会知道，在他成长的过程中有许多人可以帮助他。
①情绪：模仿学样
选择宝宝情绪愉快的时刻，和妈妈相对而坐；妈妈开心地做拍手、摇头、噘嘴、插腰、做怪脸等动作，边说边动，让宝宝开心地模仿。
②全身动作、空间概念、独处：好玩的大纸盒
准备一个纸箱，放入几个玩具，然后让宝宝随意地拿进取出。开始可能需要家长示范。
再当宝宝把玩具装进大纸盒里时，可教宝宝推动大纸盒，“嘀嘀嘀，大卡车来送货啦！”
①肢体动作：翻越障碍物
我们在地上摆一些枕头、玩具（没有尖角的），鼓励孩子从上面跨过去。
②手眼协调、观察力、追逐能力：抓泡泡
用泡泡瓶吹出泡泡，吸引宝宝注意。鼓励孩子追逐泡泡，并用手抓泡泡。
③练习下蹲捡物，学习听指示做动作：搬运工
将玩具摊放，走开一定距离。请宝宝拿一样玩具交给你，完成“任务”时，记得给予表扬。
①手眼协调、学习观察和探索目标：投球
准备一些废旧报纸和一个脸盆或纸篓。
在孩子面前将旧报纸揉搓成团状，吸引宝宝的注意力。(如果孩子已经有一定的动手能力，可以请宝宝一起参与揉搓报纸)。与宝宝一起玩丢球、滚球、 追球、捡球的游戏。
②自理能力：我的好习惯
有意识地让孩子独立完成日常活动，如：戴帽子、洗手；辨认和使用自己的毛巾、水杯；穿不用系鞋带的鞋子；扣外衣上的大纽扣等，并培养孩子主动问好、主动告别、主动感谢、主动表达自己的意见等。
③想象力、思维能力：情景游戏
设定一个简单的情景题目，如：躲雨、开汽车、给娃娃穿衣等，让孩子做出相应的动作或活动。
也可以和孩子一起进入情景模式中，分别扮演角色进行游戏。
怀孕，又拉肚子，正在厕所使劲呢。
老公跑过来说：“宝宝，抓紧肚子里那根绳子，别让你妈把你拉出来了。”
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