最近常收到爸妈的叮嘱：
“天冷了，吃完早饭再出门，身体暖和点。”
每到这时，我都会在冷冻层备上一些简单好做的早餐，这样也有底气在被窝里多躺几分钟。
饱腹、热乎，吃完出门从胃暖到全身。
今天把最近常吃的两款早餐常客推荐给大家，配料都一目了然，放心吃。
第一款：小黄象 黄油鸡蛋灌饼皮（折合一张不到2.5元）
“没有人能在早上拒绝一份香喷喷的鸡蛋灌饼。”
无需解冻，煎一煎就会鼓起，戳破后倒入蛋液，熟了就能吃，厨房小白也能快速上手。
配料只有面、水、油和调味料，还用新西兰安佳黄油代替了起酥油，0反式脂肪酸。
现在下单还送饼饼酱60g（含6小袋）*2包，刷在饼上很有滋味。
第二款：小黄象肉龙花卷（折合一个只要3.3元起）外皮软香，酱香肉鲜，每一口都是满满的馅料，扎实落胃。配料表一目了然，都是家常调味料，低温老面发酵，面皮松韧不黏牙，用的是前腿肉和猪脊膘，越嚼越香，超过43%的馅料，一咬满口鲜。下单就赠送100g香煎鸡排1片，活动时间12月12日～12月16日。
自己在家也能做鸡蛋灌饼了。
做法非常简单，煎一煎，灌个蛋，就能吃上。
你只需要一张饼皮，一颗鸡蛋，一些葱花，想要吃的丰盛点，可以加点生菜，培根，烤肠等。
如果你是为孩子每天换花样做早餐而发愁的奶爸奶妈，又或是早上怕冷起不来床的朋友。
那这一份香喷喷的鸡蛋灌饼能让你有底气多睡几分钟，快手又惊艳，扁扁的尺寸不怎么占地方，我冰箱囤了不少。
有的鸡蛋灌饼多多少少会用起酥油（含反式脂肪酸），来保证面饼层次丰富，易起鼓。
起酥油吃得过多，还会造成危害，如肥胖、高脂血症、心脑血管疾病等。
来源大众养生网《起酥油对人体有害吗》一文
而它用新西兰安佳动物黄油代替起酥油，0反式脂肪酸。
能放心天天吃，成分堪比亲妈。
配料表一目了然：
只有面、水、油、调味料，其他没了。
无需解冻，膜纸一撕，煎一煎，灌个蛋即可开吃。
Step1
转中火，饼皮无需解冻，去掉覆膜，平放入锅中，煎30s以上
Step2
待饼皮起鼓后，表面戳洞
灌入提前打撒的鸡蛋液，可用铲子将鸡蛋液再饼中拍均匀
Step3
翻面煎制两面金黄，鸡蛋液熟透，涂抹一些酱料
想要吃的更丰盛的，可以在里面卷入生菜和培根、香肠等。开吃！
饼胚是定制的尺寸，专门为家里的平底锅打造的。
入锅无压力，煎着更是得心应手。
日食记限时福利价：59.9元/4袋，一袋含6片，共24片，足够一家人吃。还贴心给大家准备了鸡蛋灌饼皮和葱油饼的组合装：59.9元，鸡蛋灌饼皮480g（6片）*2袋+葱油饼500g（5片）*2袋。
小黄象肉龙花卷
北方的朋友一见到就很亲切，它是一道来自老北京的特色面食，又被称为肉龙。把发面擀薄制成长片，放上和好的肉馅，然后卷成长条形，蒸一蒸就完事了。每一口都能吃到肉馅，外皮暄软，肉香直接拉满，小孩子吃到后眼里都会闪着光。比普通花卷皮更薄，馅更足，层次更多。足足有超过整个花卷1/3的的馅料，层层之间都能看到很实在的肉。用到了精品小麦粉，保留了大部分小麦营养成分，用它做面团起发度好，色泽光亮，麦香浓。不使用膨松剂，仅用酵母和老面24小时低温发酵制成香甜的面皮。复蒸后的口感依然饱满Q弹，外韧内柔，麦香气足，即使冷了之后外皮依旧松软有嚼劲。
均匀地铺上满满肉馅，卷起来足足有3层，
而且用的都是大厂冷鲜猪肉，优选前腿肉和猪脊膘，鲜香与柔嫩兼备。它的配料表都是家常调味料，不添加香精和泡打粉。
想要口感好的，推荐蒸锅蒸，不用解冻，蒸锅上汽后放入肉龙蒸10～12分钟。如果你赶时间，可以用微波炉，不用解冻，将肉龙放入可微波的容器，表面淋少许水，中高火叮个1.5～2分钟。每天早上来两个，配上豆浆/小米粥就是一道元起满满的早餐。⚠️保质期：12个月，储存方式：-18度及以下冷冻保存。一口就可以吃到3种坚果+2种果干，有灰枣、蔓越莓蜜饯、黑加仑葡萄干、核桃仁、巴旦木仁、腰果仁、黑芝麻等。肉龙花卷：350g（5个）
坚果馒头：240g（4个）
以及还有一些发展中的神秘组织…
请6、66、666楼得日食记油泼辣子
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