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上周去朋友家做客，看到他们家二胎一岁多点的妹妹正坐在地上玩玩具，那扑闪扑闪的大眼睛，简直快把做梦都渴望有女儿的我萌化了。不过，仔细一看，我发现小姑娘的坐姿是“W”型的！
也算职业病吧，我拉起朋友问怎么不给孩子纠正，她一脸茫然：这有什么问题吗？你不觉得很可爱吗？是啊，很多妈妈应该都和我这位朋友一样，并不明白这样的坐姿有何坏处。
今天，特意发这篇文章，给大家提个醒：W坐姿虽然很萌很可爱，但请尽量帮孩子纠正！因为长时间的这种坐姿会给孩子的身姿、走路和跑步能力带去长久的负面影响。
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什么是W型坐姿？
“W”形坐姿是指宝宝坐时两条腿的小腿都向外弯曲，小腿外展至大腿外侧，若从宝宝的头顶看，他的腿就像字母“W”一样，由此得名！W型坐姿还有个更形象化的名字叫“电视儿童坐姿”。
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为什么孩子都喜欢这个坐姿？
他们可聪明了，因为这种坐姿省力啊，底盘宽，重心低，不费力气就可以轻轻松松维持身体的平衡，而且坐着也比较舒服。当然，宝宝早期是可以使用“W”坐姿的，然而，一旦开始走路，就要对这个姿势say no了。
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W坐姿到底有什么危害？
长时间的W坐姿，尤其是长期保持一个动作，对骨骼发展会产生一定影响。
一：影响平衡感
孩子用W姿势坐着，因为有两条腿完全支撑上身，根本就不用自己再去调节，所以平衡感得不到锻炼，以后自身的重心就不会发育的很好。
二：形成内八字、O型腿。
孩子以“W坐姿”在地上时，骨盆向外扩张，膝关节长期外翻，容易增加大腿骨内转角度，这样的孩子走路跑步时会明显有脚向外撇的动作，就是“八字型”，也就是O型腿。除此，也会造成脚趾内倾、平足和筋健紧张。
三：造成驼背。
这样的姿势导致屁股总是撅着，脊柱前凸，即脊柱大幅度向内弯曲，也就是我们常说的驼背。
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那什么才是正确的坐姿？
既然长时间的W坐姿不好，那么宝宝平时什么样的坐姿才比较好呢？威廉·西尔斯在《西尔斯亲密育儿百科》中也提到了。
坐，就要有个坐样！孩子在孩童阶段的很多习惯会影响终身，光拿这个坐姿来说，说致畸可能夸张了点，但时间长了危害可是不小呢，爸爸妈妈从今天起要多留心呢。
父母可以设计一些好玩的游戏，帮助孩子在玩乐中刺激和增强大腿肌肉的张力、强健背部肌肉，帮助调整髋部的发育。
“钻隧道”
父母身体向内弯曲、双腿和双手趴在地上搭成拱形，让孩子爬行着通过这个“隧道”，通过钻、爬、跨越等动作来刺激孩子的背部和腿部的肌肉。
“爬山”
父亲一条腿弓步站立扮演小山，鼓励孩子往上攀爬，同时保护孩子不至于摔倒。这个游戏可以刺激孩子足弓的发展，锻炼腿部肌肉。
“划船”
双腿弯曲、脚趾相触，让孩子模仿划船的姿势做前后方向的直线移动，并保持髋部平稳。这个游戏可以锻炼孩子髋部的关节。
“卷心菜”
让孩子双腿伸直平躺在地板上，用一块大毯子将孩子的身体整个儿卷住，当然，要露出孩子的头部，然后再缓慢展开毯子，让孩子沿着地板滚动。这个游戏有助于调整髋部的发育。更多的相关文章，请关注家长慧。点击菜单，获取海量学习资源！
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