前言：本文为魏丽娟老师的亲身经历以及所感，整理成文后特此分享
国庆时节，我一如往常的往返于家和厚朴中毉之间。
晚上回家路上，我自觉下肢酸重感明显，且似乎有那种尿路感染时涩痛的感觉。我回忆了一下最近吃了啥做了啥，也没什么结果。
时间到了晚上20点，前一秒，我正和同事在沟通第二天的工作；下一秒，突觉右侧腰部一阵绞痛，似乎有什么东西在拨动我右腰的某个部位，我心理咯噔一下，脑子里蹦出一个念头：结石？肾的某种突发疾病？
绞痛越来越明显，脑子里闪过很多个念头：
肾结石？
肾的某种疾病？
在家治？
去医院确诊？
脑子终究没有扭过腰，随着疼痛感加剧，家属也注意到我的异样，过来询问，第一反应也是肾结石活动了。大宝也过来了，我让大宝给我拿了针，我自己在右腿肝经上扎了一针，肝主疏泻，我想促进石头的下排。
扎完针，我试图弯腰缓解疼痛，石头活动的更明显了。依旧是疼痛，家属说要送我去医院，我这个当妈的想着家里两个孩子在家，又是晚上，留他们独自在家，不安全，于是选择继续观察。
虽然继续观察，但也要行动：刮痧还是艾灸？
虽然两个都能应对结石，但此刻我身边的施术人是家属。他一没学过刮痧二没学过艾灸，我思考了几秒钟，选择了艾灸。
家属拿来艾条，我取下腿上的针，趴在诊疗床上，我说你就对着我的右后腰灸。
一开始家属快速扫圈，新手犯的错误都犯了，扫到生风，热没感受到，只感受到了风。我想家属也是很着急。于是，我又耐着疼痛说：你放慢速度，然后扩大范围。
家属听言，放慢速度，热量开始缓缓流入我的右侧后腰，顺着后腰细细一条线，汇聚到了一个点。也就是这个时候，疼痛开始缓解。然而石头卡在输尿管了，不下来，我今夜就注定不得安宁。
于是我想到了耳穴，我让大宝给我拿工具包，此刻我也庆幸，从未阻止大宝平时玩我的各种工具，他知道工具都在哪。
我拿起耳穴夹，夹我的耳朵，丝毫没有感觉，苦笑一声：我自己课上都说，疼痛发作的时候，耳穴夹的痛完全不值一提。
于是换成耳穴探笔，在我的右耳肾和输尿管区域探查，探到一个无比刺痛的点，我闭眼一压，刺痛无比。我再压的时候，消失了。于是我往下捋，又是一个刺痛的点，我再闭眼一压，还是刺痛无比。我再往下捋，疼痛感不明显了。
此刻，我心里大概想，我的结石估计是小于1公分的，但也只是猜测。
半个小时过去了，腰区的疼痛没有了，我觉得石头在继续行走，因为疼痛感到了前面的盆腔里，有了艾灸的热量，疼痛感减轻了，我能站起来了，不适感减轻了。家属建议我去医院确诊。
走到门口，我突然觉得石头触碰到了某个点，我的腹部一阵激灵，随之而来的是呕吐。一阵狂吐之后，我又回到了厕所，嘱咐家属把艾条给我，让他去照顾两个孩子，那个时间已经到了他们该睡觉的时间了。
我在右侧小腹部上找能量能进去的地方，不过很可惜，没有。我想到了书上说，中极是膀胱的募穴，那或许是在这里，我找到中极，有一丝弱弱的能量能进入我的体内，我的疼痛继续缓解。
大概又过了十几分钟，我确实有些累，疼痛也在持续缓解，我想躺下休息，于是我想起身去卧室，结果腹部又一阵激灵，再次呕吐。吐完，疼痛倒是更轻了，我也是筋疲力尽。我就在床上选择了一个抱枕弓背的姿势，迷迷糊糊的弓着，到半夜12点（是事后家属告知的），我突然感觉有一个东西，从我的小腹掉下来了，我醒了。
经历了四个小时，我切实感受了我肾、输尿管的存在，体会了老师给我们上课说的那样，你什么时候能感受到臓腑的存在，那个地方就是出问题了。体会了一把我在课上跟同学们说的非药物治疗部分突发急症的有效性。
次日一早，我如往常起来，洗漱准备出门。家属看到我，惊讶于我还要去上班。我说可能还是去单位方便一些，我心里想，万一白天继续发作，家里有孩子们，家属也没法好好给我整，且他不具备经验。
到了诊所，自觉地那种小便涩痛感没有消失，我想石头还在我的膀胱里。于是我继续给自己艾灸，我只有30分钟时间，我想继续灸中极，然而昨天的那种灸感没有了，想了想，不知道的时候，就让神决定吧。于是选择了神阙。
如果是以前，我灸神阙，热是直达后腰，然后沿着脊柱方向往上走。但那天，热到了我的后腰两侧，我再次明确的感受到了我的两个肾，热乎乎的。
30分钟以后，我觉得恢复了不少。时间也差不多，我就结束了。到晚上下班，我决定去医院查一下，原因有几个：1、确认是否是结石，在哪；2、确认是否还有别的结石，方便我后续做应对；检查结果印证了我的猜想，小于1公分的结石在膀胱内。肾里也没有别的结石。
第三天，我继续给自己灸神阙，灸感依旧是在双肾，加了双侧输尿管。在那天，我感觉我的异样感消失了，我觉得石头已经离开我了。
第四天，我继续灸神阙，发现灸感不往双肾走了，而是恢复到了以往的灸感。至此，我想，这次的肾结石治疗，可以告一段落了。再选择施灸的部位，制定后续施灸的计划。
1、保持对身体的觉知，遇到问题，可以冷静处理。
2、紧急问题解决后，可以选择用非药物及时打扫身体这个战场，帮助自己更好的恢复。也就是说调理应该包含发作期和恢复期才算完整。
3、平时教学的时候，我总会遇到一些同学纠结于艾灸好，还是刮痧好，其实术无好坏，应用得到就是好。平时把两样术学扎实了，不仅可以给家人调理，自己遇到问题的时候，也能冷静指挥家人给自己调理，即使家属的技术不那么的过关，也能帮自己一二。
4、西医检测手段，是可以帮助我们的，所以在不过度医疗的前提下，不排斥西医。
5、平时，带娃一起玩吧，紧要时刻，娃可以是自己的好帮手。
注意⚠️：艾灸、刮痧、针刺是专业技能，必须经过线下学习且在老师指导下完成；没有经过系统学习，请勿擅自模仿。
作者/ 魏丽娟
中医执业助理医师
厚朴临床班五期毕业生
养生班、修习营主讲老师
筑基班、养生班（线上）辅导老师
