三伏天可别光顾着贪凉快，做了这个小动作一年到头都不怕感冒，年纪大了尤其要注意

自从正式入伏，

感觉每天都要靠空调续命

但是一天到晚开着空调

空气不流通不说还容易落病

都说冬病夏治，三伏天可别光顾着贪凉快

还可以尝试着做一做“长蛇灸”

案例

                       

50岁的姜阿姨肩背酸胀、怕冷、僵硬已有3年多，经常感冒，双膝关节肿痛反复发作有多年，阴雨天和冬天疼痛加剧，从3年前的三伏天开始在桐君堂的徐医师这里做药物铺灸治疗，一个疗程（3年）后感冒明显减少。

夏季阳气旺盛，三伏天又是一年中最炎热的时候，人体阳气最盛，腠理疏松，百脉通畅，是铺灸的最佳季节，可以扶助人体阳气，效果事半功倍。此时选择特定部位铺灸，在艾灸热力作用下药物由皮肤渗入穴位经络，随气血经络到达病变部位，可以疏通经络，调节脏腑，祛邪扶正，增强机体免疫力，从而更有针对性地治疗相关脏腑的疾病。

例如，在肺俞穴施灸可以治疗慢性支气管炎、慢阻肺等呼吸系统疾病，在心俞穴施灸可以治疗心血管疾病，在肾俞穴施灸可以治疗肾病和骨病等。施灸部位和所用药物的选择以及操作的火候、手法、时间等，都是决定疗效的关键因素，所以一定要在医生指导下，根据每个人的不同体质、病情，辨证施灸。

药物铺灸除了三伏天，其他季节也可以做。可用来治疗督脉诸症及慢性、虚寒性疾病，如痹症（类风湿性关节炎、风湿性关节炎、强直性脊柱炎等），腰痛（腰椎、胸椎、颈椎骨质增生和腰肌劳损等），哮喘（慢性支气管炎、鼻炎、支气管哮喘、肺气肿等），慢性胃肠疾病，月经不调，抵抗力差等等。有需要的朋友，可以到门店进行咨询就诊。