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文 | 雨霏
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- 01 -
这两天看到这样一个新闻，今年的4月30号，一位年轻的妈妈情绪失控了。
在新闻中说，那天她带家人去自驾游，车内有自己的老母亲和自己1岁多的孩子。旅途中，她与母亲吵了几句嘴，她一气之下将车停在高速路加速匝道上，反锁车门扬长而去。
此时，室外的温度在30度左右，车内的温度更是很快升高。母亲和1岁多的孩子被闷得大汗淋漓、满脸通红。母亲拨打着这位妈妈的电话，她却一直没有接听。
好在高速交警及时的赶到，在联系这位妈妈失败之后，果断的用锤子砸碎了车窗，把困在车内2个多小时的老人和孩子救了出来。
孩子“脸被闷得通红，头发完全湿了，眼泪已经流干了却还在哭着。”
交警最后还是联系到了孩子的妈妈，这位妈妈了解了整个救援过程，她自责不已，连声对交警表示感谢。
- 02 -
像这位妈妈一样一时赌气任性，情绪失控，就做事不顾后果的父母绝不仅此一例。
就在前两天，还有新闻报道了一位妈妈去接6岁的儿子放学，因为小孩子贪玩，想要去附近的店铺看看，由于劝说无效，这位妈妈就吓唬小孩，再不听话妈妈就先走了。
没想到妈妈刚走开几秒钟，再回头孩子却消失不见了。
妈妈急忙报警，警察又是调去监控又是协调搜索，折腾了3个多小时，才把独自走失的孩子找回来。
每次看到此类新闻，都万幸孩子没事。多险啊，就差一点点，你们就失去这个孩子了。
作为一个成年人，作为一个孩子的父母，无论情况多么糟糕，都要努力的去尝试着成为情绪的主人，因为一旦做了情绪的奴隶，对孩子不断的威胁暴怒恐吓，甚至把与他人结怨产生的怒气都牵连到孩子身上，那将会极大的伤害孩子的安全感，也极为容易造成亲子关系的疏离。
结果必然是，父母认为已经为子女付出了一切，而子女却不领情，总是觉得与父母之间难以亲密，难以沟通。而所谓的“白眼狼”，往往是父母受制于情绪的苦果。
- 03 -
前面提到两位妈妈虽然任性且情绪化，却还可以说是幸运的，由于警方的及时帮忙，最终还是没有酿成大祸。日后也有无数的机会享受亲子之乐，但并不是所有的暴怒都有被原谅的机会。
就在今年的5月4号，有一位27岁的妈妈同样情绪失控了。
4号晚上，她为3岁的儿子做好了晚饭，叫孩子过来吃。可是儿子贪玩磨蹭，叫了几次都没有理睬妈妈。
这让这位年轻的妈妈十分恼怒，她一气之下把儿子叫到厕所，采取打耳光、踹腹部的方式对儿子进行殴打教训，不料儿子随即出现了鼻腔流血、手脚冰凉，神志不清等症状。
看到儿子这样，妈妈心痛后悔不已，她采取了割腕自杀这种极端的方式表达自己的愧疚。
这位妈妈的表嫂回家后发现母子二人的情况，把母子送到医院。孩子抢救无效，母亲住院治疗，并向公安机关投案自首。
这个可怜的孩子才只有3岁，就因为一口饭的事儿，就因为妈妈没有控制好自己的情绪，他的生命就此定格。
这个妈妈有错该罚是肯定的，但是一个母亲把孩子抚养到3岁，在孩子出事之后愿意以命相抵，说这个妈妈十恶不赦，对孩子心肠歹毒，我觉得似乎有失公平，只能说冲动是魔鬼，坏情绪是魔鬼，你不控制它，她便吞噬你。
不是所有的孩子都永远是温暖的小天使，在孩子不听话不懂事的时候，生气是人之常情，甚至是人之本能。但是身为父亲母亲，却一定要对这种坏情绪有所警惕。
一时生气说出口的话，一时愤怒打下去的巴掌，最后都可能让我们的孩子身心遍体鳞伤。而这，肯定不是我们所想要的。
- 04 -
曾经有位爸爸说，自己也知道最好的情绪，应该留给家人。但是大道理都懂，就是当脾气一上来，就控制不住自己。
甚至有时候，非要把犯错的孩子扯过来，打屁股两巴掌才好受。事后想想，又觉得没必要，是自己做的不对。很难过。
其实在养育孩子的过程中，有负面情绪是很正常的，我想关键就是看父母如何疏导和排解。
☞接纳自己和孩子的情绪，提早观察
见过一位妈妈逼着孩子穿绒衣，孩子说想穿衬衫，双方就发生了激烈的争执。
妈妈从孩子哪次少穿衣服感冒开始唠叨，一直说到孩子学习不用心，干什么都不行，还死犟，孩子则顶撞妈妈说妈妈什么都不懂，希望妈妈什么都别管。
双方各不退让，最后妈妈对孩子大吼，爱穿不穿，不穿滚出去。
我们常常把坏情绪叫做“怒火”。多数时候，大火不是一下子就爆发起来的。而是先有零星的火星，随后发展成火苗，经过风吹助燃，最后才越烧越旺，成为一场灾难的。
父母与孩子之间的战火，父母对孩子的怒火也是同理。
如果妈妈可以早一点察觉到怒火的火星，就可以提前把这场大火扑灭。
冷不冷，是孩子的事情，担心孩子可以帮孩子带一件衣服，或者让孩子冻一次，让他为自己的任性负责任，都远比翻旧账，撂狠话这样火上浇油，激化矛盾强得多。
当父母愿意及早观察、接纳自己和孩子的情绪，很多争吵，都会随之消失。
☞
先让自己冷静下来，再做决定
网上有个段子，说在觉得被孩子气的快要崩溃时，一定要控制住体内的洪荒之力，气沉丹田修炼内功，稳固亲情的小船稳步向前：
做到一哄二亲三拥抱
心中默念这娃是我亲生的，亲生的，亲生的！！！
这基因是我遗传的，是我遗传的，是我遗传的！！！
如果发现其实是遗传了她爹的，想要火冒三丈的时候，
也请心中默念娃她爹是我选的，我选的，我选的！！！
我活该，我活该，我活该！！！
段子是为了博人一笑，但却不是毫无道理。
当觉得情绪马上就要爆发出来的时候，心中默默从1数到10，或者跟孩子说爸爸妈妈很生气，现在要去平静一下情绪，再找个安静的地方冷静冷静，都是非常好的办法。
发怒，大吼，解决不了本质上的问题。真的好的教育，一定要求父母有足够的耐心不可。只有自己冷静下来了，才不至于失手酿成大错。
☞
跟孩子一起制定计划，减少矛盾产生
同样是孩子磨蹭不吃饭，被情绪控制的父母会经常责骂孩子，甚至粗暴的打骂孩子，但是理智的父母，会让孩子明白，吃饭，不是父母要去求着他完成的事情，而是他自己要主动需求的事情。
这些时候，就显示出规矩和计划的重要性。
父母可以告诉孩子，回应父母的呼喊是基本的礼貌，叫了几次，听到了却不回应是不对的。相应惩罚可以是不准看电视或者不准玩某种玩具。吃饭需要按时。如果有特殊情况可以商量。确定自己不吃饭，那么要自己承担相应的后果。
父母在家为孩子立下相应的规矩，孩子就会懂得应该如何尊重父母，尊重他人，并且为自己的行为负责任。
一个孩子的成长过程中，必然要面临各种问题。不爱写作业、喜欢玩游戏、不爱吃饭等等等等，
都可以通过跟孩子一起制定计划，通过合理的共同和协商来解决。一个让孩子认同的方案，也一定比反复的唠叨、打骂更容易让孩子信服。
☞
如果已经过火，及时跟孩子沟通补救
有位朋友说他的爸爸同样也是脾气暴躁。他说自己儿时有一次求母亲买到了一把水枪，自己一时兴奋就拿着水枪到处喷水，不小心喷到了父亲身上。
父亲当场发火，踢了他一脚之后，还把水枪夺过来踩碎。
朋友吓得傻了，晚上睡觉还一直不敢跟父亲说话。结果第二天，父亲买了一把很大的新水枪给他，跟他说下次别乱喷水了。
朋友说，这件事他一直都记得，每次想起来都觉得很暖。爸爸虽然脾气大，爱发火，可是对他的爱是一点不少的。
朋友的爸爸在这件事上，虽然有些过火，但并没有给孩子造成心里的创伤和父子间的隔阂。
就是因为父亲及时的做了补救，他让孩子了解到了他心中的所想所愿。愿意跟孩子沟通的父母，永远不会真正把孩子的心弄丢。
- 05 -
记得在某个育儿微博上，看到这样一段话：
“什么是真正的强大妈妈？什么不是生娃后依旧美貌，也不是边带娃边写得一手好贴，更不是一手抱孩子一手抗大米袋子的女汉子。而是在哺乳被咬、耳环被抓、换尿布被连环踢肚子、给娃洗完澡后一转身头发脸床被上都是黄金便、一夜一夜一月一月无法连续睡觉后，依旧温柔的语气”。
不光是妈妈，爸爸也是一样。做了父母之后最大的挑战，有时候真不是给孩子喂奶哄睡，做饭穿衣，而是在孩子冥顽不灵、油盐不进的时候，还能保持耐心和理性。
可是再艰难，依然要尝试。再生气，依然要控制。当我们被情绪支配着，我们伤害的人，正是我们自己和是我们至亲的孩子。当我们反过来成为情绪的主人，我们拯救的，也是我们自己和我们的孩子。
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