【动作纠错】Kevin帮粉丝提升三大项！

大家好，是我Kevin：）

首先，祝各位2018新年好！ 作为新一年的第一期推送，我也准备了一个 比较特殊的福利 。

前几天，一位NowFitness的长期关注者，也是我的好朋友，受我邀请，来帮我无偿拍了一期视频素材。作为回报，我提议帮他看看 三大项的动作技巧 ，现场排查一遍错误，给出我的经验分享。

这全程也被我视频记录了下来，于是选择在今天分享给各位。你会分别了解， 深蹲、卧推、硬拉 ，三大项的动作完成，以及我的全程指导修正，并在最后指导前后的动作对比。

强调一点。我其实不太爱用“ 指导 ”这个词，因为三大项我也仍在学习摸索中，所以仅仅只是个人的 经验之谈 ，各位可以参考着听。

总之，如此特殊的粉丝福利，可能仅此一次。快看！

腹愁者蛋白棒

- 淘宝 ： 跟客服说 【 Kevin帅爆了】 = 全场9折 ！

Myprotein全补剂

- 天猫 ：人工 客服 【 Kevin帅爆了】