你看上去很好吃。

经常被问一个问题，花边君，心情不好、状态不佳的时候，你会做什么呢？

应该和你差不多，我也不外乎看书、散步、看电影、听音乐，或者无所事事，就那么烦躁下去，糟下去，总有好起来的时候。

而，对我个人来说，最有效的办法是，做饭。

 PS：今晚的配图都是我做的菜，拍摄者除了我自己，还有朋友陈瑜、小姨、流马等。

▲凉拌猪腰子

刚过去的这个周末约了朋友到家里吃饭，不巧的是，当天喜欢的球队输掉了非常关键的比赛，心情糟透了，几乎想取消饭局。

可是，想到朋友腾空了时间，就为了赴约，我这样打乱别人的行程，让人失望总归不好。

按捺住躁动的心，去菜市场买菜，回家洗菜、切菜。备菜备到中间，先前的不快和郁闷已经荡然无存。

如果你也试过很投入地去做一件事，不一定是做饭，你就很容易明白我心情的转变。我们烦躁时总是很难完成一件事，而三心二意又反过来加重了烦躁，但当你心无旁骛地开始做事，整个世界的扰乱仿佛都被隔绝了，于是，你又变成了清清静静，了无牵挂的一个人。

▲蒜泥白肉黄瓜卷

以前看《深夜食堂》，很喜欢那个总是把双手交叉在胸前的刀疤大叔，认定他内心柔软、温和。要不然，怎么会在深夜开店，为或陌生或熟悉的客人们提供饭菜呢？

他不仅仅是在做饭，更是在温暖客人。

后来，渐渐觉得，这个脸上有伤痕的店主，心中又岂会没有伤痕？他一定也有他难以言说的伤心故事。他治愈的除了客人，还有自己。

毕竟，治愈别人是治愈自己的最好办法（之一）。

▲《深夜食堂》刀疤大叔

刀疤大叔的外貌并不好看，甚至有点凶残，但却有一种魅力，这个会做饭的人，看上去很好吃，似乎有点超然世外，冷冷的，却又让人感觉很容易亲近。

▲剁椒蒸鲈鱼

从小到大，我们可能都曾有一些不切实际的念头，后来，我们总会发现，有些东西是没办法改变的，只能接受。

学会接受并不是认命，而是认清真相，明白什么是可以通过努力实现的，什么是不可以的。

比如提前知道考卷答案很难，可认真学习成绩总能提升；比如中彩票一夜暴富几率很小，但可以努力工作改善境况；再比如一觉醒来变成千万人眼中的男神女神不太可能，但我们却都可以像刀疤大叔一样，好好做饭，做一个看上去很好吃的人。

▲牛骨萝卜汤

也许你很少做饭，也许你尝试过但做得不好吃，然而，只要坚持，正常来说，你会越做越好吃，有一天，你便成为朋友口中那个“看上去很好吃”的人。

万一就是不行呢？总有一些事情，是我们再怎么努力也做不好的，万一这其中就包括了做饭呢？

▲咸菜猪肚汤

其实也没关系，《深夜食堂》里的美食家说：“我老婆做菜很烂，我则是在到处找好吃的东西时，不知不觉地就成了人们口中的美食评论家了，不过到头来，还是老婆做的那些难吃的菜最美味。”

为什么难吃的菜却是最美味的？很简单，做饭人在其中倾注的情感，是任何名师大厨也没办法做到的。

就算你做饭不好吃，你仍然可以做一个看上去很好吃的人，因为你不仅是在做饭，在治愈别人，也是在治愈自己；因为我吃到的不仅是菜，还有你无可比拟的心；

我很想吃你做的菜。

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