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上完微课后,做些什么才能学以致用?

轻松读书人  · 公众号  · 读书  · 2017-04-02 20:58

正文


上完微课后,做些什么才能学以致用?


请想象一下,你现在刚刚听完了一堂让你很有收获的微课,那接下来会发生什么呢?


根据艾宾浩斯遗忘曲线,你会在20分钟之后忘掉几乎一半的内容,一天后只记得三分之一,六天后只记得四分之一,其实我感觉现在的信息量比以前大很多倍,你遗忘的速度应该比这个还要快。那怎么样才能从一堂微课中巩固所学、学以致用呢?


大部分的人首先想到的是记录课堂笔记,并且定时回顾,比如下面这张图:



看上去这个方法不错,记录的也蛮认真,但这还不够,听微课的目的是学以致用,我发现那些学习能力强的人都是这样将微课学以致用的:他会在笔记上写出3个收获、2个联系、1个行动。


3个收获


比如说他听了一堂邹小强的时间管理微课,就会在笔记上用圆圈标出3个收获:


  • 第一个收获是学会了一个项目进度管理的方法:甘特图

  • 第二个收获是衣柜整理法的步骤,很实用、也很形象

  • 第三个收获是平衡人生的九宫格,过去从来没想到过还可以这样设置目标



写下收获,是从很大信息量的课程当中提炼出3个明确的知识点,根据80、20定律,这三个知识点就是这堂微课对他们来说大部分的收获。


2个联系


他会把2个联系写在笔记的旁边,用虚线箭头指向笔记中的知识点:


  • 课程和他的第一个联系是:每天事情太多,所以总是容易忘事,老师说的把所有答应别人的事情都写到一张清单上,这个方法就可以解决他老忘事的问题

  • 第二个联系是:正好我要开始培养跑步的习惯,可以试试小强老师培养习惯的方法。



写下联系,是解决怎么把老师讲的内容应用到自己工作生活当中的问题,这就是学以致用的关键步骤。


1个行动


然后,他会把1个行动加粗写在空白的地方:


  • 明天写一天的时间日志,并找出时间黑洞



请注意这里的“行动”一定是可以立刻去做的事情,不能模糊,比如:“从明天开始要认真安排事情的先后顺序”,这就不是行动,只是个愿望而已。


有些人可能觉得听了那么长时间的微课,就输出一个行动,是不是有点太少了?我的经验是聚焦比发散更能带来改变,所谓的学以致用,其实是要改变我们的某些行为习惯。


如果一节课下来你打算改变3个行为习惯,那太难了,我还是建议把所有的注意力、时间,都用来改变某一个行为习惯,那就已经很棒了!

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授权:赵春蕊

编辑:梁芳瑞

审核:姜尧

作者:邹小强

来源: shijianguanli2015