作为大亚湾核电站的一名环境监测工程师，我的工作主要是检测核电站对周围环境造成的放射性影响，包括对空气γ剂量的实时监控以及水体土壤动植物的放射性监测……翻译成人话就是：老百姓所关心的，日本能不能去、东西能不能吃，主要就是看这两个监测结果，也就是我及同行们的职责范畴。
监测工作大多数时候是枯燥乏味的，但也有这个领域专属的“重大八卦”。比如福岛核事故的时候，我们在空气中短暂检测到了碘和铯。可朝鲜核试验的时候我们并没有检测到任何放射性核素的峰值。这有可能因为他们在地下进行，也可能因为没有进行。
自福岛事故之后，微信公众号隔三差五的就想搞事情，刷流量。比如这个。
当时这篇微信的传播力度不亚于上个月《日本福岛核电站内辐射量达预期7倍》。
但现在这篇推送已经找不到了，为什么？因为那张最有爆炸性让人感觉整个太平洋都毁了的图，其实是个假图。明明是美国海洋与大气管理局“海啸能量在太平洋能量传递”的示意图，却扯什么放射性泄露，脸打得啪啪响。
剩下还有众多八卦似的佐证，比如“谁谁家媳妇去了日本旅游回来生不出孩子”……如此种种，机智如你，一定不会上当吧。
那么福岛事故后真正的放射性物质扩散图是怎么样的呢？如下：
图片来源：IAEA 报告（福岛第一核电站事故总干事的报告）
等等，是不是看起来依然是整个海都毁了呢？
不要惊慌，也别太高兴……听我解释。
福岛故事后，大家最关心的放射性物质释放的情况到底怎样？能去日本旅游吗？日本的食物能吃吗？
最直接的结论是：
目前的情况没有比刚炸的时候更坏。因为没有新的放射性物质释放到空气和水中，而之前释放的已经在环境中稀释了不少了。
除非你去事故现场，否则受辐射概率很小。
远离事故地点的可以适当吃。但不鼓励说日本的鱼不论是什么来源什么品种都可以放心的吃。深海鱼比浅海鱼安全一点。
如果你还想看具体理由，那么请继续看下去：
首先，去日本旅游，除非你要去参观福岛事故现场，不然受辐射概率很小。
先明确的一个概念是，目前我们地球本身是存在人工放射性核素的，这些核素的来源主要是早期的核爆试验。虽然核素存在，但是活度极低，归为本底水平，是不会对人体和环境产生影响的。拿长崎和广岛举例，虽然他们受到了原子弹的轰炸，但是其原著居民的平均寿命依旧算日本较长的，并没有因为原子弹爆炸而大面积减寿。
一切物体都会有辐射，全球天然本底辐射对人体产生约2.4毫希的年平均有效剂量，自然本底辐射是其主要来源。全球一般范围为1-13毫希，而巴西、苏丹等过很多人群的年剂量达40毫希，伊朗印度和欧洲某些地区的自然本底超过50毫希到260毫希（伊朗Ramsar）。
人体全寿命周期接受的自然辐射达千毫希，但没有迹象表明这会增加癌症或者其他健康问题。
而根据监测数据表明，福岛事故后，厂址周围辐射剂量也在随着时间变化逐渐降低。
图片来源：IAEA 报告（福岛第一核电站事故总干事的报告）
根据上图，福岛周边的剂量已经基本恢复本底水平，那么300公里外的东京更是受影响概率太低了。可能你在东京玩一个月受到的外照射辐射剂量还不如你从北京飞一次上海。
我知道有些朋友一定会愤怒的说，不要欺负我没有读书，我知道辐射有两种，除了外照射还有内照射，暴露在空气中没事，不等于吃的东西没事。
那么关于食入风险，可以从这几个角度来看。
第一， 我们人体自身对核素有净化功能。
生物体对于多数元素是有自然饱和与定期排泄的功能的。拿高中生物口诀来回忆一下，钠元素是多吃多排、少吃少排、不吃不排，而钾元素是多吃多排、少吃少排、不吃也排。比如人体中约还有5000Bq的天然放射性钾-40，而且它的半衰期是12亿年，你是不是要吓尿了？但你依旧和你体内的钾-40相处的很好，说明这个钾的放射性是对你完全没有影响的，所以离开活度谈放射性都是耍流氓！
第二，福岛事故总共释放核素浓度仅为切尔诺贝利的十分之一。
对比切尔诺贝利事故，福岛事故相对要好一点。因为切尔诺贝尔是基本没有安全壳，直接对着大气释放，而福岛因为安全壳的滞留造成远距离沉降的放射性气溶胶主要是碘、铯、锶，而没有超铀核素，学过高中生物的我们都知道，原子质量越大，对人体和环境的影响越大。
图片来源：IAEA 报告（福岛第一核电站事故总干事的报告）
这是文章开头引用过的铯137的扩散图，铯137是造成放射性污染的主要核素。福岛总共向环境释放的碘平均活度是140-200PBq，而铯总活度约12-16PBq，总释放仅为切尔诺贝利的十分之一。
从该图的最后一个时间点（2012年6月）来看，单位活度就算低了，已经属于相对安全的范畴。而现在就更稀释了。
第三，因为大气扩散海洋稀释等原因，平均环境沉积的放射性可控。
放射性核素是会衰变的。但是相对能量高的核素，半衰期越短，放射性消失得越快。反之半衰期长的，相对能量会低一些。而某种核素的危害性跟它放出射线的能量有关，也跟它的理化特性生物特性有关，比如碘易被甲状腺吸收，所以被重点关注。铯是铀（核电站原料）主要裂变产物，所以也应该关注。
碘-131虽然对人体有一定放射性危险，但是其半衰期短，只有8.3天。所以核事故早期，要求群众到封闭空间躲避，服用碘片（增加体内的碘元素含量以减少放射性碘元素的吸收），是为了避免及时粉尘的吸入。过了事故早期，比如说一年之后，碘的活度将降为原始活度的10-15倍，目前已经完全在空气和海洋中测不到碘活度了。
那长半衰期为30.17年的铯，现在又是什么情况呢？
作为参考，截至20世纪60年代，也就是比1986年切尔诺贝利还早的时候，全球铯-137的海洋沉积约为290±30PBq，北半球40°-50°维度处，铯浓度最高为4000Bq/m3，相比之下南半球最低的地方约几百Bq/m3，南北半球的差异主要归因于以往核试验。按照铯的半衰期，2000年时，辐射科委会估计北半球铯浓度的最高值约为2000Bq/m3。
那么福岛事故之后，紧邻福岛县，受影响最严重区域水平可达10000Bq/m3，而日本其他大多数地方归因于这场事故的水平约低于1000Bq/m3。
第四， 事物后监测的农产品放射性活度持续降低。
目前日本市场上供应的食物中的放射性核素水平，均没有超过国际贸易《食品法典》中规定的水平。日本当局在2012年4月之后，实施了更为严格的放射性核素控制。饮用水标准还低于世界卫生组织的指导值。
注：ベクレル为贝克，即Bq/Kg 资料来源：日本厚生劳动省和日本农林水产省官方网站
2016年12月，日本在官网上发布了最新食物中放射性物质的含量，该数值较2013年相比，又有所下降。食品中每年放射性物质含量的上限为1mSv，检测里所有的数值均在上限含量的1%以下，也就是说，食物中放射性物质的含量是极低的，且在持续下降中（如下图所示）。
资料来源：日本厚生劳动省和日本农林水产省官方网站
第五， 美国对日本的食品进口限制其实是放宽了的。
这种微博看起来很吓人吧。我们先看看这个第99-33进口警示指的是什么。
图片来源：FDA官网
首先，这个Type的DWPF是什么意思呢？DWPE（Detention Without Physical Examination）自动扣留，就是被FDA宣布为"自动扣留"的货物，运抵美国口岸时，必须经美国实验室检验合格后，方允许放行进入美国境内销售。
也就是说，美国不是禁止日本食物进入美国，而只是说你来之前要检查一下，就好像你上飞机之前要过安检一样。
另外，这个进口警示也只是针对日本部分地区。主要是茨城县、枥木县、新泻县、山形县、宫城县这些福岛县的邻接地区。东京都不在其中。
最后，这个禁令从2011年3月日至今已经历过多次修改，而最近的修改多为解除禁令（liftthe ban）。
图片来源：FDA官网
这个连续的修订过程一方面告诉我们FDA持续观察着日本产品的情况，并未掉以轻心；另一方面，这些不断的调整恰恰意味着日本福岛核电站事故所造成的影响正在逐渐地减轻。
第六，关于日本“辐射海鲜”走私到中国被查获。
至今关于走私日本“辐射海鲜”被查获的案子就是这单，最早由CCTV报道。
关于这点，没有太多可说的。走私是个洞，不知道会漏进来什么。但是如果某些海鲜在市场上便宜的过分，就应该引起关注。
被缴获按说是一件好事。但至于是爆出被缴获的新闻大家会觉得比较安全，还是没有报道、不知道有没有走私大家会觉得比较安全？
这大概就是公众信息／舆论领域的一个tricky之所在了。
注：文中引用的所有报告及数据由国家核安审中心提供。
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