普拉提孕产、理疗、维密一站学齐进阶提升班

PART. 1

孕产普拉提

课程以 女性备孕/孕期/产后 所经历的情绪和身体的变化过程代入其中，让同学们深刻理解全面的学习从备孕到孕期以及产后修复的所有专业细节和注意事项，它包含了孕产普拉提全套器械训练、小工具训练，孕期以及产后修复的手法操作。

孕产普拉提课程安排

PART. 2

维密塑型

维秘课程是门独特 的教学体系。维密课程根据维密定律学，维密运动学，身材比例人体学，身材肌肉原理及精准发力配比而制定的打造完美身材比例的课程。融入维秘体态、气质美学、产后修复、骨骼肌增长、注重线条及精准比例训练原理，其中的 无代偿训练 是课程中的精髓之一。

维密塑形课程安排

PART. 3

理疗康复课

围绕人体八大系统易出现的各类疾病，针对性地给出相关疗愈性的方案。从单个体式针对不同症状的练习方法，及针对各类病症问题的整套练习序列。阐明每个系统常见疾病的发病原因及预防和瑜伽疗愈的方法。

理疗康复课程安排

教学楼

超大教室

活动广场