提醒|6岁女童在床上做这动作 或致下肢瘫痪……这些简单动作其实很危险

踮起脚尖，提起裙边，舞步翩翩

小女孩都憧憬过这么美妙的舞蹈时刻吧

她们也会自己苦练基本功

下腰劈叉，样样精通！

然而家长们要注意了

陕西6岁的小女孩果果

因为下腰出现意外

或导致下肢截瘫

●2014年9月14日，5岁小女孩圆圆，在舞蹈班下腰时摔倒，再也没能站起来，医生称治愈希望极低！

●2013年1月20日，6岁小女孩姗妮，在舞蹈班做“下腰”动作时摔倒，导致中枢神经受损，高位截瘫。

除了小孩以外

成年人的在运动中的不规范动作

同样会引发危险！

2017年6月

武汉的孟女士一个仰头拉伸的瑜伽动作

导致颈椎关节脱位，高位截瘫！！

医生表示，颈椎因为没有肌肉组织保护和支持，本身就非常脆弱。一旦受到外力冲击、压迫，就可能造成严重后果。

同时专家提醒，有颈椎病的人练习瑜伽一定要慎重。在瑜伽体式中的犁式、肩倒立、头倒立及其各种变体的练习中，颈部承受的重量至少是正常情况下的十几倍，超越了颈椎的承受能力，容易造成伤害。