深元有话说:爱穿高跟鞋的妹子,都要看看啦!
相信在深圳的女生
都爱穿高跟鞋吧?
反正深元哥我身边的女生,都挺爱的..
高跟鞋让人又爱又恨,
有了它穿什么都漂亮,
可穿着它又累腰又痛脚,
想要舒服地穿高跟鞋,
这些事儿你必须得知道!
新买的鞋子通常又硬又紧,可以用密封塑料袋装上水,在冰箱里冻上一晚,鞋子就不会挤脚啦。
如果鞋子太紧,刚买的鞋子可先穿上袜子,在家里来回走几圈,将鞋子穿得宽松一些。
你还可以用电吹风,开热风档对着鞋子吹几下,让皮革受热膨胀一下,鞋子就舒服多了。
牛皮材质的鞋子通常质地较硬,为了让鞋子更舒适,我们可以试试废报纸。
将报纸用水稍稍浸湿,然后塞入鞋子里,放一个晚上,鞋子吸收了水分就会变得软一些,这样就不怕鞋子磨脚啦。
用身体乳或护手霜,涂抹在鞋后跟处,也可以让皮质变得松软。
走路时,感到鞋子磨脚或硌脚,拿出乳液或面霜抹在鞋上,就会减轻不适。
姑娘们喜欢的漆皮鞋通常较硬,走不了几步路,脚后跟就被磨掉一层皮,太难受!
用上止汗香体膏,涂在脚后跟和脚背上,走再多路,也不怕磨脚。
你还可以使用婴儿爽身粉,涂在脚上,既能止汗又能起到润滑效果。
将婴儿爽身粉均匀地抹在脚上,特别是脚背和脚后跟,能减少和鞋子的摩擦。
夏天穿的细带凉鞋,一不小心脚背就被勒红了,怎样让鞋带不勒脚?
找来布胶布,在鞋带内侧贴上几条,就能防止走路时鞋带摩擦脚背。
女孩子们为了穿上美美的高跟鞋,通常都是忍着痛在坚持。想要漂亮又不虐脚,赶快试试这些小妙招!
市面上有售卖专为高跟鞋设计的脚掌垫和足跟贴,可以让高跟鞋走起来更舒服。
如果你经常穿高跟鞋,最好用上这些小道具,否则长时间地挤压会让我们的脚掌和脚趾变形,高跟鞋虽漂亮穿久了也伤身。
这些脚掌垫也可以自己DIY,将废旧女士内衣胸垫拆下来,套在小丝袜里,就变成了脚掌垫,还有用旧的粉扑也能拿来做鞋垫。
你还可以试试,将第3根脚趾和第4根脚趾用胶带绑起来,据说这样走路,能够分散脚部压力,走起来一点都不累脚。
新鞋的鞋底通常又光又亮,漂亮是漂亮,可走起路来极有可能打滑。为了更安全,你可以试试用砂纸将鞋底打磨粗糙一些,这样能增大和地面的摩擦,走起来更稳。
不知道大家会不会有这样的经验,穿弧度太陡的鞋时,脚总会往前滑,鞋子不跟脚,走起来特别难受。
穿鞋前,用的定型喷雾往脚上喷两下,保持脚部干燥,脚趾就不会打滑啦。
想要鞋穿起来不累,选对高度很重要!怎样选取适合自己的鞋跟高度呢,我们可以测量一下。坐在椅子上,抬高一只腿与地面平行,脚自然水平放置。
此时,测量脚后跟到脚掌根部的水平距离,这便是适合你脚部的最佳鞋跟高度。
刚开始穿高跟鞋的女孩们,可以从鞋跟较低的鞋开始尝试,从4cm左右的低跟鞋逐渐增加,通常6-8cm左右的鞋跟是最舒适的跟高。
除了高度之外,鞋子足弓的宽度也是决定舒适度的重要因素,尽量选择足弓宽度在3cm以上的鞋子,而小于2.5cm的鞋就会增加脚部扭伤的风险。
虽然“恨天高”穿起来自带女王气场,但普通人还是不要轻易尝试,足弓弯曲过度,就算是专业模特也很难保持平衡。
如果鞋跟高度相同,优先选择有防水台的鞋子,这样的会减轻足弓部的压力,能更好地保护我们的脚。
挑选鞋子时,不妨上脚试穿一下,多走几次就能发现哪一种高度更适合自己。
细跟鞋优雅精致,是很多姑娘们的首选。可论舒适度,细跟鞋就不那么可爱了。
鞋跟受力面积太小,无疑会增加脚的负担,粗跟鞋分散了足后跟的压力,走起路来更轻松,对于不敢挑战高跟的女孩们来说,不妨先从一双粗跟鞋开始穿起。
穿高跟鞋走路时,尽量将重心放在脚跟处,足跟落地,力量逐渐过渡到脚掌。
走路时必须保持全身挺直,迈步前脚趾、脚踝与膝盖连成一线。千万不可含胸驼背,弯曲膝盖走路,力量全部集中在双脚上,走不了多久,脚就会痛得难受。
高跟鞋好看,也不能天天穿哦~最好和平底鞋、低跟鞋交替着穿。随着年纪的增长,鞋跟的高度也要逐渐减低,否则会对脊椎造成损伤。
怎样,都学会了吗?
记得分享给还不会的小伙伴哟~
| “深圳第一”每日栏目预告 |
---|
一 | 深圳年轻人现状 |
二 | 在深圳必备小常识
|
三 | 经典港剧推荐 |
四 | 粤语歌曲推荐 |
五 | 周末去哪玩 |
六 | 本地美食指南 |
日 | 未来一周天气预报 |
| 关注“深圳第一”第二条图文 告诉你深元哥我作为深圳本地人真实的生活状态~ 不得不看~ |
资深港剧博主,想看港剧的赶紧加我微信:szszszsy,我拉你进我的港剧交流群,一起看港剧!
▌资料来源:美好生活小馆(igood07)
▌图片:来自于网络。
▌责任编辑:深元哥。如侵权请联系小编删除。
▌文章:深圳第一(diyi0755)综合整理,转载需注明以上来源。
深元哥发现了一个特别的公众号
跟外面的妖艳贱货好不一样
强烈推荐给大家
一个深圳
微信号:szszdy
全世界只有一个深圳,还不赶快关注
一个深圳,这里有深圳的一切!
长按二维码即可关注
关注“深圳第一”(diyi0755)聊天窗口回复关键词 获取攻略
回复“特产”:深圳才能吃到的28大特色美食
回复“美食”:深圳藏着的好吃又不贵的餐厅
回复“美食街”:深圳最火爆的10条美食街
回复“明星”:明星开在深圳的餐厅都在这里了
回复“日料”:深圳也能吃到的9家正宗日料
回复“韩料”:在家门口也能吃到韩剧中的美食
回复“潮汕”:潮汕最好吃的美食都在这里啦
回复“广东”:带你吃遍史上最全的广东各市美食
回复“茶餐厅”:正宗好味的茶餐厅,深港粤最爱
回复“早餐”:中国最美味的20种早餐小吃
回复“便利店美食”:818那些藏在便利店的人气美食
回复“水果”:深圳可以摘水果的地方总汇
回复“甜品店”:深圳5家最适合约会的浪漫甜品店
回复“咖啡厅”:深圳十个文艺小清新的咖啡厅
回复“糖水”:深圳人均不过10元的老字号糖水铺
回复“雪糕”:推荐8款深圳最有特色的雪糕
回复“甜品”:深圳夏日甜品和饮品排行榜
请在聊天窗口回复“0”获取!更多深圳美食、玩乐攻略
简介:深圳第一创建于2011年,从微博到微信已有6年历史,是深圳最早一批本地自媒体大号。每天分享深圳好吃的、好玩的,还有各种深圳大小事。在深圳,就快关注深圳第一吧!品牌合作,活动推广,美食探店,联系商务QQ:859814441