战隼和辉哥奇谭都在推广百天行动，我一直是不怎么在意的，感觉自己的自律能力一直还是不错的，但是一切都自以为是的事情都会露出原型，减肥在减了10kg之后进入瓶颈，之后松懈了那么一下，现在腰围又反弹了两公分，在给娃照周岁照的时候，衣服穿的那叫一个紧绷，痛定思痛，开始新一轮的减肥活动。
看了一些百天行动的介绍，其实这还是一个挺实用的方法，传说中21天习惯养成对我没有什么作用，坚持21天的事情多了去了，后来不了了之的事情也多了去了，所以放弃。
一百天是一个说长不长，说短也不短的时间，坚持下来还是很需要毅力的，如果渡过这个阶段，即使后面放弃了，也对自己是一个很大的提升。
一百天行动的原则就是：
1、每次只选择一件事情。
2、选择的事情不能过于复杂，容易失败打击自信心。
3、有效监督。
在这2017年即将过去的时刻，也开始我的第一个百天行动吧：每日运动！
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今天去了一个朋友的公司，租的是一个孵化器里面的工位，和我串了下“口供”，因为明天会有一个大客户过来，我去冒充下员工，撑撑门面。一下午的交流，感触良多，不真实看见，你永远不知道一个人为了生存和理想有多努力，加油！
