发现我在感情里不能投入。

发现我有一个点就是在感情里边儿，我只是享受对方的付出，希望对方来爱我，但是我很少付出行动去爱对方。或者说我感觉我付出行动去爱对方啦，但是我的那个行动根本算不上什么爱对方。

是我不会爱对方吗？还是我害怕付出？还是我根本就不爱对方？我害怕我的付出打水漂吗？我害怕我的付出得不到应有的回报吗？所以我就干脆在行动上不付出了。但是我又眼巴巴地希望对方来爱我。这不是矛盾吗？

还是说我很自卑，我觉得在感情里我不会投入，我没有能力投入，我不会去爱。

这都是借口，这都是错误的自我认知。

从今天开始，我要给自己输入一些新的肯定性的自我认知。

我是有能力付出的我是有能力贡献的。

对我爱的人和事，

我可以付出百分百的热情和爱的行动。

他不爱你，你顺从听话是错，你吵架也是错！

总之，他就是怎么都不爱你！