要说性感身材，绝对要提郎朗的妻子——吉娜。
吉娜穿上最挑身材的旗袍，凹凸有致，胸、腰、臀简直就是逆天了！
服务员为她量胸围时，郎朗赶紧上去挡住镜头，表示这是独家数据暂不公开。
网友目测：没有D我不信。
吉娜的日常也是行走的“人间芭比”。虽然只穿了一件普通的紧身衣，但仍遮不住饱满的好胸型。（哪像我，一躺下，胸部几近于无...）
这让我想起51岁的许晴，也仅仅是穿着一件黑T，就撑起了一道性感的风景线！
相比很多人羡慕她们的美貌，才华，但实际上我更羡慕她们的胸。吉娜20出头就拥有天然的圆、紧、翘美胸，而许晴51岁韵味依旧。
不像大多数女孩儿，一谈起胸，都会一脸头疼。
青春期时，不会选bra，也羞于问人，从小就穿错bra，导致
胸部发育不良，胸干瘪太平，副乳外露等
；（ps：你知道自己身上穿多大码的bra吗？）
工作后，
也因为胸小，受尽委屈，
不敢在男朋友面前袒露真实的自己，甚至要面对办公室里有意无意的“调侃”；
期待婚后生小孩，胸部会二次发育，没想到
产后胸部却松弛严重缩水
，直接
从C杯掉到了可怜的A
，还下垂；
也想尽各种法子丰胸，吃木瓜，每天按摩把手臂上的肉推到胸上，冒险吃丰胸丸，可还是不起作用...
丰胸路上阻碍重重，让不少小仙女几乎绝望：难道就没有不打针，不吃药，纯天然的丰胸方法么？
答案是有的！
在我遇到奥斯卡影后&维密超模的美体教练郭若曦—Rosie老师，她用通过自研的美胸术，让胸部聚拢，挺翘，丰满有弹性，实现A到D杯的增长！
Rosie既是马来西亚A-ONE羽毛球队随队私教，还是国际名模、维密超模雎晓雯最信任的私人塑身教练。
看似人生赢家的若曦老师，也因为胸小，经历过一段心酸往事。
当时和初恋男友拍拖，因为胸小，平板身材，常常被男友调侃穿衣服省布料。
虽说是一句玩笑话，但还是刺伤了Rosie老师，让她知道，原来男友还是很介意自己胸小。
后来，家人不幸患了乳腺癌，这才让若曦开始意识到，胸部健康护理的重要性。
从那以后，若曦开始了长达10年的塑形健身。
在深入学习后，Rosie老师惊讶的发现，自己不光体态变得更加优雅动人，连罩杯也从原来的A升到了C。
因为专业的塑形美体经验，Rosie还受邀参加热门综艺《亲爱的客栈》，担任一线女星刘涛和沈月的塑形教练。
其专业程度，还被涛姐夸是非常“珍贵的课程”。
很多人认为胸部大小是先天决定的：“Rosie，你不会是骗人的吧？”
其实胸真的能后天变大！
我们来看看决定胸部大小的四大组织：
脂肪组织：
乳房的先天大小由脂肪决定的，不可否认。
乳腺组织：
可以刺激乳腺，
影响激素分泌
，最终实现乳房丰满。
结缔组织：
让胸部的坚挺不下垂，让它在“视觉上”增大。
肌肉组织：
通过训练让
胸肌维度增大
，改变它的形态、大小。
也就是说，
刺激乳腺、激活结缔组织、锻炼胸肌，能达到丰胸的效果！
这正是Rosie丰胸时使用的手法。
除此之外，Rosie还在
美国
4年
专业系统的
Exercise Science
（运动科学专业）学习：
通过专业学习，她熟悉身体
每个肌群的位置
，了解每一个
健身动作背后的科学原理。
她结合自身的丰胸经历以及大多数女生的胸部问题，研究出一套简单有效的美胸术。
通过简易训练就能刺激乳腺，增大胸部肌肉维度，不仅能
丰胸、防
下垂、
正形，还能瘦腰翘臀，让视觉效果更佳。
丰满挺翘的胸部，给Rosie带来极大的自信，让她想把这套简单高效的美胸术推广出去，让更多的女生受益。
由于Rosie专业性极强，名声开始在业内传播开来。很快就受到各种受邀参加热播的综艺节目，大型活动指导明星们塑形、美胸。
后来，她还成为了奥斯卡影后朱丽叶·比诺什（Juliette Binoche）的塑形导师，教她练习美胸术，调整产后胸部下垂等问题。
令人惊喜的是，Rosie老师成功帮助了很多女性摆脱胸小，下垂，副乳增生等问题，重拾自信。
其中70%的学员都为产后妈妈，若曦老师的帮助让妈妈们也重新收获了美丽与自信。
这套系列课融合了Rosie老师多年的经验，每天15分钟，超简单的动作，立学立会，让你轻松拥有闺蜜嫉妒、男友爱护的丰满美胸。
如果你做过胸部B超，可能有乳腺增生等一系列乳腺问题。
Rosie曾经有3位女性亲人因为乳腺癌去世，她20岁的学员也因为乳腺问题切去了双乳。
而她自己，也曾饱受过抑郁症的折磨。情绪不好，导致乳腺也出了问题，整个人面如菜色。
首先，很快她梳理了可能让胸部病变的原因：
情绪波动大
。现在女性生活压力特别大，脾气一上来就容易乳腺增生。
文胸选错
。过松则没支撑，过紧则压迫造成乳腺堵塞，生成肌瘤纤维瘤等。
错误
丰胸法。
误用含激素产品丰胸，导致身体激素失衡，产生病变。
含胸驼背。
长期姿势错误会压迫胸部，淋巴管道不通畅。
发现太晚
。
平时没做好自检自测，错过了早期的病变症状。
所以在美胸术中，Rosie也很负责任地融入了胸部健康的保养手法：
自测法：通过2种方法，每个月在家就能检测乳房情况。
呼吸法：不仅帮助舒缓情绪，更惊人的是，还能让胸部增大。
穿着法：文胸的选择原则，90%的人都可能做错的点。
挺拔法：告别含胸驼背，让胸部循环疏通，更让气质回归。
天然无伤害的美胸法，随时随地，让你的美丽如影随行。
帮你建立良好的生活习惯、着装习惯，从生活中的每一刻来呵护女性健康。
当然也不是胸越大越好，长期练美胸术，能逐渐与你身高完美匹配，不会有盲目隆胸的突兀感。（155cm隆D杯简直是作死）
所以说到美胸术的神奇，这里不得不提，Rosie闺蜜的故事。
闺蜜有171cm左右，可是姣好的身材也抵不过产后，胸部松弛下垂。
人渐渐变得特别没自信，把家里的紧身装都扔了，每天都不敢面对镜子里的自己。
后来在Rosie的指导下，闺蜜学习美胸术，仅仅3个月，胸部再发育，从A杯逆袭D杯女神。
不少早已报名美胸课的学员，据她们说，练习美胸术，帮她们有效改善了胸型和杯罩码数，99%的好评满满。
只要超简单的动作和器材，就可以随时随地展开美胸训练，在美胸丰胸的道路上从此不走弯路，让美丽如影随形。
