迎春节，免费跟学跟练五禽戏、八段锦

红枣书友会是一个中医爱好者社群，继倪师分会、望诊面诊分会之后，我们成立了第三个分会：五禽八段分会

我们规划在2025年春节（大年初一是1月29日）之前，与大家一起练练功法，养好身体回家过年

本次主题：五禽戏+八段锦





具体安排如下：

1、时间：12月16日 - 1月6日，三周时间

2、地点：主题微信群+功法分会版块：https://hz.wzy.com.cn/g-413-1.html

3、内容：每天一个视频分解学习（周日休息），让五禽戏八段锦变得简单，一学就会

4、方式：观看视频+主题微信群交流+有经验的书友分享

5、费用：无，五禽戏八段锦是老祖宗的，不会收费

6、水平：中医小白，中医高手，都可参加，有病调病，无病健身

7、规则：学习一个视频，请回复贴子留下痕迹，坚持的好习惯定有收获

8、报名：加工作人员微信，说明“参加五禽戏八段锦学习”，即可拉你进群