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某米众筹⌈止鼾枕⌋太牛了！德国黑发明，三甲医院认证！

普象工业设计小站  · 公众号  · 创意  · 2025-03-21 06:28

正文
我国有 1.76 亿人存在打鼾、睡眠呼吸暂停等问题， 打鼾是一种”顽疾“ ， 长期打鼾≈慢性自杀！严重甚至会猝死！
无数个夜晚，被酣畅淋漓的鼾声吵到失眠，却怎么也吵不醒那个打鼾的人，想neng死他的心都有！

有的人 呼噜声可堪比一支“装修队” ：
@Tina： 严重影响我的睡眠 ，任我怎么踢怎么打，停了一分钟又继续。
@方糖： 孩子好不容易哄下，他一个呼噜声孩子又扭来扭曲，我真的原地爆炸。

曾在赛场上叱咤风云的 奥运冠军杨威，也透露自己睡觉开始打鼾，出现了 呼吸暂停， 吸不进气长达6分钟， 医生建议 需要 终身佩戴呼吸机！

父母年纪越来越大，身体也开始有了变化。以前睡觉安安静静，现在也开始打鼾。

刚开始声音还不大，现在动静越来越响，在隔壁房间都听得一清二楚。

“呼噜娃”们 千万别小看打呼噜！根据 全球最负盛名的医学期刊之一，也是医学界最具影响力的学术机构之一《柳叶刀》研究表明： 重度打鼾人群的夜间猝死概率是健康正常人的2—3倍 。所以啊，打呼噜真的不是小事，得重视起来。
*《成人阻塞性睡眠呼吸暂停多学科诊疗指南》，中华医学会呼吸病学分会、耳鼻咽喉头颈外科分会、心血管病学分会等，2021

难道真的没有

改善打鼾的好办法吗?


第1问：
买呼吸机真的有用吗？
缓解打鼾的方法很多，其中呼吸机是经过大量临床验证后，能有效缓解打鼾的方法之一。
但根据《柳叶刀》研究显示：呼吸机是通过源源不断的气流冲开被阻塞的呼吸道，达到止鼾效果，但 止鼾效果终归有限制 ， 对单纯性打鼾的有效率仅35.7% 。

而且 舒适感比较差， 机器太笨重，戴在脸上异物感很强，不少人很难长时间坚持使用。

《中华医学杂志》对此作了一个统计，在国内， 有近一半的人会因为压迫鼻子在佩戴首周就放弃治疗。

况且这种止鼾专用的呼吸机 价格高达上万 ， 加上后续维护费用，更是不菲 ...

更重要的是，全球每年因 呼吸机故障引发的医疗事故 不在少数。

全球医疗器械巨头飞利浦 ，旗下多款呼吸机 就因警报装置失效， 导致了死亡事件 ，被美国食品和药品监督管理局以最高级别召回。不少用户直呼：呼吸机变自杀机？

使用时有噪音，影响睡眠；敏感肌容易刺激皮肤... 也是很多人不能坚持使用呼吸机的重要原因之一。

第2问：
五花八门的⌈止鼾神器⌋，
全是智商税？
市面上有不少能 缓解打鼾“小工具” ： 止鼾鼻贴、喉部脉冲止鼾器、止鼾喷雾、止鼾牙套、止鼾磁吸鼻夹、口呼吸矫正贴...

止鼾原理都类似，都是 通过物理方法打开被堵塞的气道，使呼吸更顺畅，缓解打鼾 。
下面就来扒一扒市面上比较主流的几款“止鼾神器”，到底好不好用？

同事挑了一款网上热销10W+的 止鼾磁吸鼻夹试用 ，用的时候 需要夹在鼻子里面，很难受 。

并且， 钱花了，呼噜声还在，没起到任何止鼾作用， 妥妥智商税！！

还有一种 口呼吸矫正贴 ，相当简单粗暴，直接 封住嘴巴。对睡觉爱张口呼吸的轻度打鼾行为是有一定效果的，能改善用嘴巴呼吸的习惯。

但中、重度打鼾的朋友不建议使用！虽然贴牢了嘴巴， 气道的阻塞问题却一点也没有得到处理，反而容易呼吸不顺畅...

现在还比较流行一种 喉部脉冲止鼾器 ，可以短暂改善气道阻塞，有一定的止鼾效果。
但有的人会 受不了这种脉冲的刺激，半夜被惊醒，破坏了深度睡眠 ，总之不建议使用！

想知道为什么用了没啥用么？

我们正常呼吸的时候，空气在呼吸道内应该是畅通无阻的，如果呼吸道变窄了，空气流通不顺畅了，就会变成“呼噜娃”。

造成呼吸道变窄的原因，可能发生在鼻腔，也可能发生在口咽。
如果是口咽造成的，那像止鼾贴、止鼾鼻夹、止鼾喷雾这种扩大鼻腔的肯定就没有任何止鼾效果。

而针对口咽的口呼吸矫正贴、口呼吸矫正带、止鼾牙套... 又非常不舒适，不容易坚持使用。

最后，折腾了一大圈，又劝“室友”用回了耳塞。
第3问：
止鼾枕到底有没有效果？
止鼾枕的止鼾原理是 通过体位干预的方式，引导侧睡，让呼吸更顺畅， 从而 降低打鼾的声音和频率。

所谓体位干预原理，就是：


利用装置，最大程度减少仰卧位的睡眠时间。利用鼾声监测传感器，实时监测睡者的鼾声、头部位置。调节枕头高度以减轻呼吸道堵塞程度，缓解打鼾。


—— 摘自《中国睡眠研究会》阻塞性睡眠呼吸暂停-体位干预

因为“呼噜娃”们在仰躺时，咽喉肌肉是堵塞住气道的。

只有侧睡， 咽喉肌肉重力减小，气到就不容易堵塞住了 ，气顺了，呼噜声自然就小了。

国内《中华医学杂志》最新临床实验表明， 使用 止鼾枕3个月，至多可以减少72%的鼾声，而且对单纯性打鼾的效果zui好 。

止鼾枕真有如此神奇？
《中国睡眠研究会》临床研究说话！
根据《中国睡眠研究会》发布的zui新临床研究成果显示， 止鼾枕对单纯性打鼾和轻度阻塞性睡眠呼吸暂停都是有止鼾效果的👍！

而且， Ta可以做到0感止鼾 ！因为无需佩戴，只需要躺下、入睡， 对比其他止鼾工具， 用起来那是相当的舒适。
然而睡觉是本能翻身大赛， 没有人推着你的情况下，半夜一个鲤鱼打挺，该仰卧照样仰卧，鼾声依旧如雷。

国外新推出了一种 ⌈智能止鼾枕⌋ ，卖得非常火爆，不用自己翻身，就可以直接 实现⌈全自动帮侧睡⌋ ！ 奈何价格真的太贵，动辄上万。

近日，上海复旦大学附属中山医院临床验证通过了一款智能止鼾枕 ，综合了止鼾效果、使用体验和高性价比等，非常值得推荐：
添眠智能止鼾枕

添眠止鼾枕 ，真的靠谱吗？


1


德国权威医生推荐！

德国海德堡大学曼海姆耳鼻喉诊所医生大力推荐！


2


真正通过临床认证：有效打鼾减少83%

根据 德国海德堡大学曼海姆耳鼻喉医学院 的临床实测：157位试验者，用添眠止鼾枕试睡2晚。 发现试验者们平均减少了83%的打鼾！

经过伦理审查委员会确认的研究认证，证明 添眠止鼾枕在止鼾效果上表现非常显著。


3


添眠通过了中美德三国止鼾专利认证

市面上有很多宣称有止鼾效果的枕头，但根本没有权威、硬核的报告可以证明。
而添眠止鼾枕是有实打实的 止鼾专利认证 的：

斩获了 中美德三国发明专利：使打鼾停止的头垫 。


4


通过上海复旦大学附属医院临床验证

添眠止鼾枕通过了上海复旦大学附属医院临床验证： 能有效 缓解打鼾问题，并且效果非常显著 。

鼾声指数，数值降低越多说明效果越好：

①打鼾的频率和响度都有所降低

②睡眠呼吸越顺畅： 上气道狭窄或其他导致打鼾的问题有所减轻

③鼾声对枕边人的干扰越小


5


用过的小伙伴都是满满的好评

“晚上打鼾严重，有呼吸暂停情况，现在能一觉睡到天亮。”

“口腔没那么干涩了，白天也没有困倦感。”

“实测两晚，对打鼾有一定程度的减弱，非智商税产品。”






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