南方人被硬控！洗澡还能漂流，来这里洗浴就对了！

大家好啊！ 我是去东北感觉灵魂都被抛光了的咔咔。

我以前总觉得过冬就得去温暖的地方，但事实上我已经连着三年冬天去东北玩了，第一年去长白山滑雪，第二年去哈尔滨看冰雕， 今年我终于有时间去沈阳体验洗浴了 。

先给大家复习一下前两天发的沈阳美食那篇👉 人均二三十，被搓澡耽误的美食之城，我能去吃一辈子！

可以和今天的文章配合使用哦。

说实话我以前对东北洗浴的印象都停留在一些相关的小品、文字和影视作品上。

“欢迎光临红浪漫，拖鞋手牌拿好，楼上请，男宾三位！” 2013年辽宁春晚中本山大叔带来的小品《中奖了》就是我梦开始的地方。

而现在东北洗浴俨然成为了我们这些南方人去东北旅行的重点体验项目了。

东北的洗浴文化

有句话讲 “澡堂不大，全是文化” 。

洗浴文化作为东北独特的地域名片之一，历经数十年的发展，浴场形态早就脱离了单纯的洗澡本身了。

在东北人眼中，洗浴它不仅仅是洗澡搓澡，更是一种社交方式，这也让东北不同档次的洗浴中心得以遍地开花。

当你走在东北的街头看到最富丽堂皇和灯火辉煌的地方，一般情况下就是澡堂，甚至让我觉得用「豪华」这个词来形容它都略显寒酸了。

现在洗浴中心的设计风格非常卷，当然不仅仅有浮夸的欧式宫殿风格，还有很不一样的中国风、泰式度假风、和风的设计，在悄悄经过四个阶段的迭代升级后， 可以说是得到了质量和品味的“超提升” 。

目前的洗浴中心除了基础的泡澡池和桑拿房，现在KTV、儿童游乐园，自助餐、水果也变成了标配。这里不仅仅是提供专业洗浴服务的地方，更像一个大型的商业休闲综合体，一站式搞定。

按当地人的仪式感，洗澡必须包含 冲、泡、蒸、搓 这四步才算完整。

洗澡的灵魂就是搓澡，我以前一直觉得这种“人体表皮污垢学与抛光艺术”属实点羞耻，这次我也是做了好久的心理建设，哄了自己好久。

但其实大家都是光着膀子，坦诚相见，没有一点拘束，你越扭扭捏捏反而越受人关注。

和其他的地方的洗浴略有不同，东北师傅搓澡讲究大开大合，咔咔上下招呼，正当你被搓得浑身通红四肢疲软，泥垢漫天飞舞，却隐隐约约有些爽的时候，搓澡便进入尾声了。 接下来便是搓澡师傅们的推销时间，可以选择打盐打醋还是打奶。

*而且大家千万不要觉得从来没搓过泥，搓出来很多会丢人，阿姨只会觉得自豪。

搓完澡再冲洗一下，感觉“灵魂”都受到了净化。

沈阳的洗浴测评

最近两年，因为东北旅行的热度，一些幽默的网友忍不住调侃这是一年一度“南泥北运”工程。

东北热度最高的城市哈尔滨几乎每个洗浴中心大堂都放满了行李箱，但论「洗浴」还得看看沈阳。

所谓 “全国洗浴看东北，东北洗浴看沈阳。” 光是沈阳一座城市，就有近1700余家洗浴中心。

所以接下来的文章就是本南方小土豆勇闯沈阳洗浴中心写出来的总结文，给大家带来了最真实的评测。

清河半岛

📍辽宁省沈阳市沈北新区蒲南路20-1号

🎫平日温泉套票：259元

最热门、可玩性最强的“澡堂子”

这个是目前沈阳当之无愧的“洗浴天花板”。

谁懂啊，我来到这里后突然就共情刘姥姥了，有的时候没见过世面是这样的，这简直逆天！ 这家店能说是洗浴中心也能 说是 一家度假酒店， 清河半岛整体营业面积10万余平，分地上六层、地下一层。

这里从大厅开始就能感受到非常夸张，感觉一天玩不完。这里的右手边购票领取手牌，然后去左手边找换鞋区，换好拖鞋就能去了。

在更衣室拿到浴袍、毛巾和一次性内裤后就可以冲澡或者泡澡了。冲泡完就要去排搓澡了，最近因为火，所以搓澡要等好久，大家别错过叫号了哦~

他们家最火最牛的就360度漂流和一片叠水泳池。

一楼室内室外有不少池子，比如戏水乐园、造浪池、泡泡秀，因为是裸泡区，我无法拍照。适合全年龄段的人玩，不论泳池泡池还是戏水乐园，一年四季都是24小时加温循环水的。

二楼的话可以通往室外的池子，可以去感受一下室外的“冰雪两重天”了。

三楼是餐饮休闲区，自助餐的菜品非常丰盛，里面的海鲜也是比较新鲜的，一些贵一点的海鲜是每人限量的，其他的随便拿。

对了他们家的室内漂流排队人超级多，比较难排，每2小时开放一次，一次能玩半小时左右。

冬天还有一个“冰雪嘉年华”，是个娱雪场。

大家也不要盲目冲清河半岛了，再总结一下缺点，清河半岛距离市中心打车要半个多小时，有点远，而且这家没有免费的水果饮料，里面买水很贵（8块一瓶矿泉水）。

另外这里的休息区和自身规模相比较小，所以不适合过夜，只适合玩，亲子我会比较推荐。不过最近真的太火了，周末人非常多！

泡泡森林水汇

📍辽宁省沈阳市铁西区建设中路保工街

🎫平日温泉含自助餐：300元左右

吃海鲜自助味道和价格相比最值的的“澡堂子”

我碰上的一个出租车司机和我说，这家是澡堂子里吃饭最好吃的。

他们家的设计也是深得我心，目前我觉得是各方面都比较平均的六边形战士吧，尤其出彩的是海鲜自助餐。

我感觉他们的海鲜自助种类也没有很多，但是胜在新鲜，比如 小青龙、大闸蟹的品质都很不错，而且是不限量的，但是这些热门菜很难排到。

整个泡泡森林一共有6层，男女浴池在一楼，餐厅在二楼，休闲室在四楼。

他们家的淋浴间是有隔间的，这个比较友好，搓澡的阿姨也特别特别热情，不会很夸张的推销。

但是照例总结一下，他们家的水果区域很少，饮料还是需要收费的。过夜的私密性一般般，而且特别显人多，感觉很拥挤。

沐里沐外

📍辽宁省沈阳市浑南区浑南西路5-1号4号楼502号

🎫单人门票含自助餐：350元左右，单人门票含水果畅吃：120元左右

有人觉得是天花板，有人觉得一般般

这家应该是褒贬不一的一家店，也是我今天推荐的洗浴中心里唯一某点评上跌破4分的存在。但是因为我的体验很不错所以也写上去了，但里面的差评我想也不是空穴来风的，大家酌情选择吧。

沐里沐外首先是很好拍，高水准的设计水平，出片不是什么难事。

沐里沐外进门换鞋领手牌后，直接坐电梯去五楼就行，这样就能看到很有名的温汤游泳池了。（每个下水的人都得带泳帽，记得提前准备）

这家对亲子家庭也是比较友好的， 整个温泉酒店一共分为6层，除了洗浴区域之外， 有一个800㎡的超大淘气堡，小朋友可以在这里玩很久，所以我很推荐给亲子家庭。除此之外还有个独立包房KTV、阶梯式杜比剧院影厅等不同的空间。

这里也没有饮料自助和热水免费续，建议带个杯子，水果种类也不多，其他的消费还挺贵的。

天泊圣汇

📍辽宁省沈阳市浑南区三义街6号天泊圣汇城市休闲度假酒店2层

🎫单人门票含自助餐：280元左右

很商务服务很不错的“澡堂子”

沈阳老牌洗浴中心，因为年头比较久，所以装修环境和一些新的洗浴中心没法比，不过本地人去得比较多。

天泊圣汇有专门配套的一栋楼的酒店，感觉会很适合团建、开会。

他们家的发展也是多方面的，海鲜自助是不老的招牌，而且品控相当不错。

大闸蟹全是用绳捆着的，品质嘎嘎高，飞蟹，三文鱼全是后切的，种类超级多。自助餐有百味和海鲜火锅两种选择，喜欢海鲜的就选后者。

休闲区域也是深得我心， 三楼休息大厅的尽头有火龙浴，