主题：焦虑的自我疗愈
时间：11月27日晚8：00
地点：北区大台阶
【内容简介】：
套用新新网络用语，现在的世界真是又“黑”又“丧”，每个人都“压力山大”，焦虑情绪成为许多人都要面对的问题。什么是焦虑？如何控制焦虑？出现焦虑需要服药吗？如果我吃了药停不了怎么办？焦虑症能治好吗？
如果您想知道上述问题的答案，不妨听听精神科医师杨颖佳为您讲述“焦虑的自我疗愈”。
【嘉宾简介】：
杨颖佳，主治医师，心理治疗师，从事精神卫生工作十余年，曾接受认知心理治疗系统培训，累计完成心理咨询与治疗3600小时人次，主要工作领域为青中年抑郁、焦虑、强迫、恐惧、失眠、社交恐惧等心理问题或障碍的评估与治疗，擅长认知行为心理治疗。
主题：这样读书就够了
时间：11月28日晚7：30
地点：南区多功能厅
【内容简介】：
想读书学习，寻求改变，于是疯狂买书、报班、打卡……知识付了费，却发现根本没时间！
你抱怨“读书无用”了吗？莘莘学子，从小学到中学，再到博士、博士后，真的是苦尽甘来了吗？读了这么书，才发现照样疲于工作和生活。
你拥有“学习元能力”吗？面对“知识焦虑”和“读书无用”，本期讲座的嘉宾赵周将与读者分享学习元能力。
【嘉宾简介】：
林佳Jennifer，毕业于中国科学院心理研究所,拆书帮资深三级拆书家,深圳智荟分舵舵主,拆书学院梦想赋能班班长任,合肥霸都筹备分舵植舵教练,认证视觉引导师,精益六西格玛黑带讲师。
主题：Gregory Horowitz
时间：11月29日晚8：00
地点：北区大台阶
Famous in the U.S., but often forgotten in China, St.Louis is a historical American city that continues to make headlines in the modern day. Join this event to learn about the town from a native's perspective.
主题：《“小提琴”音乐讲解》
时间： 11月30日晚8：00
地点： 北区大台阶
【内容简介】：
小提琴广泛流传于世界各国，是现代管弦乐队弦乐组中最主要的乐器。它在器乐中占非常重要的地位，是现代交响乐队的支柱，也是具有高难度演奏技巧的独奏乐器，与钢琴、古典吉他并称为世界三大乐器。本场活动，让我们一起走进小提琴的曼妙世界，感受古典音乐的无穷魅力。
【合作单位】：玛斯特音乐艺术机构
主题：《当代文学中的精神现象学》
时间： 12月1日晚8：00
地点： 南区多功能厅
【嘉宾简介】：
张清华，文学博士。北师大文学院教授，博士生导师，副院长，北师大国际写作中心执行主任。出版《中国当代先锋文学思潮论》《天堂的哀歌》《中国当代文学中的历史叙事》《文学的减法》《存在之镜与智慧之灯》等十余部；文学与学术编著30余种；散文随笔集《海德堡笔记》《隐秘的狂欢》《怀念一匹羞涩的狼》，诗集《形式主义的花园》等。曾获华语文学传媒大奖2010年度批评家奖等。
■ 乘坐地铁：
搭乘4号龙华线、3号龙岗线至少年宫站下，D出口往西行50米或C2出口直达地下一层。
■ 乘坐公交：
中心书城北（10,41,46,54,108,215,383,m262）；莲花山公园（215,235,236,237,322高峰专线19）；少年宫站（65,111,m262,m372）。
