知乎上有个很火的话题叫做：25岁时做什么，可以在5年后受益匪浅？
其中有个答主的回答实在精彩：
25岁时，有人跟我说，习惯很重要，但没人跟我说重要到深度影响自己生活、人生选择和生命质量的程度。
因为几乎大多数人，每时每刻都生活在形形色色的思维习惯、生活习惯中，比如健身、跑步、阅读、表达、写作、沟通、学习等等，所有影响我们生活工作结果的全是这些习惯。
我们养成习惯，然后习惯养成我们。
这就是习惯的魔力，好的习惯铸就精英，而坏的习惯只会阻碍你前进的步伐。
在印度和泰国，有些驯象人在大象还小的时候，就用一个铁链将它捆绑在水泥柱或者钢柱上，无论小象怎么挣扎都无法挣脱。
当小象渐渐地习惯了不挣扎，直到长成了大象，可以轻而易举地挣脱链子时，也不挣扎。
小象是被链子绑住，而大象是被习惯绑住。
《好习惯不会背叛你》这本书中提到只要在生活中养成四类好习惯，就能帮你抓住幸福与成功。
（一）把工作当作事业
如果一个人能够把工作当成是事业，那么他就成功了一半，但遗憾的是，对很多人来说，找工作，谋职业不过是为了糊口、混日子罢了。
很多人并没有意识到自己在为别人工作的时候，也是在为自己工作，它也是你的事业。
你在工作中不仅为自己赚到了养家糊口的薪水，还为自己积累了工作上的经验，而工作带给你的远远超过了你的薪水，从某种意义上说，工作真正是为了自己。
如果能以事业的态度对待你的工作，并把它当成使命来完成，你就能发挥自己特有的能力，即使是烦闷、枯燥的工作，你也能从中感受到价值。
在完成使命的同时，你的工作也会真正变成一份事业。
（二）再忙也要记得思考
大部分人的职场常态是：忙的晕头转向。茶水间里见不到你的身影，连去洗手间都是小碎步模式，午休时间还在伏案解决问题......
然而事实却很残酷，并不是工作时间越多你的效率就越高，你获得的利益就越大。在忙碌的同时你更需要休息，更需要停下来思考。
平庸的人往往不是懒得动手而是不爱动脑。
这种坏习惯制约了他们的发展，相反，那些成大事者都具有善于思考的特点，善于发现问题，解决问题，不让问题成为人生难题。
一个不善于思考的人，会遇到许多举棋不定的情况，相反，善于思考的人却能运筹帷幄，做出正确的决定。
（一）终身学习是一种生活方式
从幼年到成年不断地学习，就是我们所说的终身学习。
终身学习作为一种酣畅淋漓的学习状态，正在成为人的一种至关重要的生存责任，没有终身学习就无所谓人的社会存在。
即使是功利性的学习也是一种终身学习模式，为了职场打拼而储备知识，更多的时候是超越了功利。
学习即生存，在学习状态中度过，就是在过一种有意义的生活。
（二）每天提高1%
停滞不前的人，如果不适时提高自己，可能就会被别人超越，更有可能被淘汰，每天提高1%，只有不断地超越自我与冲突，你才能耀眼于人群。
一个人要有伟大的成就，必须每天都有小成绩，因为大成就往往就是由一些小成就不断积累的结果。
假如你每天没有进步，没有成就，那么在心理上你可能永远都不会认同自己，没法获得必胜的信心。
一个人如果每天提高1%，成功就只是时间的问题了。
成功与失败的距离其实并不遥远，很多时候，他们的区别就在于你是否每天保持进取的状态，假如今天的你与昨天的你相比没有进步，那么你就会被竞争无情地淘汰。
（一）当个好听众
不少人一旦打开了话匣子，就难以止住。其实这样做得不偿失，自己的话多了，既费精力，给他人传递的信息太多，也有可能伤害他人。
人在社会上闯荡，很多东西是“听”来的。请老前辈讲职场心经，听同事说自己的人生“滑铁卢”，听别人的小道消息。
长了一张嘴，两只耳朵，就是让你少说多听，你必须掌握各个方面的信息动向，才能消化于内心，形成自己的处事价值观和生存策略。
（二）关系再好，也要留条缝隙
好朋友是人生最宝贵的财富之一，从某种意义上说好朋友的多少决定了我们未来的道路是平坦还是曲折，是所谓的“有贵人相助”，还是自己苦苦奋斗。
如何保持朋友之间的友谊，使它经久不衰呢？
有一条定律就是：留出一定的空间，不可太完满。
直率与真诚要有一定的度，对朋友可说真话，直露肺腑，倾心交谈，但并不是对一切人。
也许有人会说，好朋友之间就应该亲密无间。但也有很多人遇到过这种情况，朋友的热情让你感到害怕。
《友谊从天而降》书中提到：“朋友之间各自的家庭，工作和其他社会环境，都不尽相同。作为朋友，如果不考虑实际，以自我为中心，强求朋友与你一块厮守，势必会给他带来困难。”
保持一定的距离，就是说给彼此留有一定的自由空间。互相尊重，就会产生礼。
现实生活中，人与人之间会产生距离感，这些距离感可能是人为的，也可能是客观存在的。
当这些距离产生的时候，我们通过一些手段，缩短相互之间的距离，感情不但不会出现隔阂，反而还会加深。
（一）别活在他人的世界里
有个朋友，她说她最近想要结婚，因为她妈妈不停催她，而且身边的朋友都已经结婚了。
我问她：那你自己的想法呢？
她说：我觉得可以再晚两年，但身边的人都觉得我已经28岁了还拖着不结婚，是很奇怪的。
我们总是容易受到外界环境的影响，但是光考虑别人就会让自己的生活变得一团乱。
如果习惯性的随大流，那就有可能产生思维定势，没有自己的主见，或者即使有主见，也不敢表达，而没有主见的人是不会成功的。
如果你希望人人都看你顺眼，感到满意，你必然会要求自己面面俱到。不论你怎么努力，适应他人，做的完美无缺，这能让所有人都满意吗？
显然不可能，这只会让你背上一个沉重的包袱，顾虑重重，活得很累。
每个人都有自己的想法和看法，不可能强求统一，你是一个哲学家还是创业者，不是由别人来评定的，它只源于你的内在本质，你的本质是什么，你就应该成为什么样的人。
与其把时间精力花在迎合别人，顺从别人上，倒不如主要把精力放在踏踏实实、兢兢业业的做自己上。
别人的目标不重要，别人的道路不重要，别人的价值观不重要，你的生活才最重要。
（二）从容自在是最好的活法
美国著名作家理查德曾经遇到过一件事，事情发生在恐怖分子袭击了美国世贸中心和五角大楼十天以后。
那天他与一个朋友共进午餐，朋友对他说：“你是否注意到，在那辆被劫持的飞机上，没有一个人会给自己的股票经纪人打电话。”
在这个以经济发展为社会主流的时代，股票经纪人的重要性不言而喻，但在危机重重的时刻，没有人会计较自己投资回报率的高低，没有人会为高额的税数，与同事的纠纷而愤懑，在这种情况下，大家关注的都是爱，这才是我们生命的本质。
我们在生活中常常会遭遇种种的不幸与灾难，只要保持心中有爱，就能保持一颗从容的心。
从容自在是最好的活法，不抱怨，不叹息，不堕落。
中国有句话叫做“成事在天”，这种“成事在天”就是一种从容自在，只要自己努力了，问心无愧便足够，不奢望太多，也不失望。
有人问游泳教练：“在大江中遇到漩涡怎么办？”教练回答：“不要害怕，只要沉住气，顺着漩涡的自转方向分离出游便可转危为安。”
从容自在也是如此，它不是“逆流而动”，也不是“无所作为”，而是按照正确的方向去奋斗。
从容不仅是心态上的坚持，也是一种行动上的习惯。
在生活中培养这种好习惯，让这种好习惯贯彻到生活的种种，时刻提醒自己，这样，在面对人生的纷繁与复杂的烦恼时，我们才能超然看待并且超越它们。
我曾经花了很长一段时间才明白，年轻其实不是无敌的。
胶原蛋白会随时间流失，那些与朋友之间热血沸腾的生活方式也终将成为记忆，只有深入骨髓的好习惯，才会如影随形，伴随你变得强大。
与君共勉。
参考书籍：《好习惯不会背叛你》
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作者：haruko，一个老电影爱好者。
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