炎热的夏天就在眼前，既然注定晒成黑皮，不如撒开四肢happy一夏，挥汗如雨才是福州夏天正确的打开方式，每个运动青年的热血故事都会变成你的运动指南，照亮大家的黑皮之路。
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在端午节刚结束的中华龙舟大赛上，福州的保利天悦·西湖龙舟队闯入了
男子职业组500米直道赛决赛，最终摘取第五名。
我们拿到了刚刚加入龙舟队的新成员巴晓光的日记本，企图窥探这群人称“西湖行走的荷尔蒙”的训练日常，了解一下在西湖划龙舟究竟是一种什么样的体验？（还有为什么每个队员身材都这么好？）
文章整理自公众号《福州西湖龙舟俱乐部》
作者巴晓光，
有删减
已取得作者授权，如需转载请联系后台
一
“教练，我第一天来，你为什么那么笃定我就应该划左手呢？”
龙舟是分段的，每段坐两个划手，一个左桨，一个右桨，船头一位击鼓，船尾一位掌舵。第一天下水，我碰到的第一个问题是，我到底划哪边呢？
林叶看了看我说，你右边手臂比较大，就划右手吧。
我跟在他后面，有样学样地划起来，正没头绪间，身后忽然有人叫我，我转回头，教练丁力站在船尾，逆光的轮廓把丁力的身影勾勒得特别雄伟，微风轻轻拂过他的发梢，船也微微晃动，他像是玄幻剧里出尘脱俗的剑仙。
“ 晓光，你去划左桨！”
教练丁力对着我大喊。
从此，西湖龙舟队里多了一把左桨。
后来很多次，我都能清楚记起当天那个场景，那天的温度，闷热里带着点黏的晚风，路灯里四处乱撞飞舞的小虫，湖水的腥味，鱼偷游到湖面换气的咕噜声，座叔的咳嗽声，依杰解缆绳的吆喝声。到底那时在我的身上发生了什么，出现了哪些醍醐灌顶般的启示，在那一刻让教练如此坚定地笃信，我应该放弃右手，转划左手呢？
一个月后，我们队在三县洲福州俱乐部赛上状态神勇，获得了亚军，那晚在闽江边摆起了几十桌龙舟饭，喝到尽兴时，我给教练丁力敬酒，终于开口问起了这个于我始终是谜团般的疑问。”
“教练，我第一天来，你为什么那么笃定我就应该划左手呢？”
“那天，我想想，哦，想起来了，因为那天左手刚好缺一个人。”
二
“我从没想到过划龙舟是这种感觉，胳膊涨胸也涨”
那晚第一次从湖头街上船，船在水上劈开狭窄的浪，迅疾地掠过两岸迷离的灯影，越过拱形的桥洞，西湖酒店面前那片水域在龙舟上看来，是那么壮阔。教练说：来！大家热个身拉个两公里哈！船上众人轰然应声。教练丁力接着对我说：晓光，你跟着大家的节奏划就行，看着你前面的人下桨，拉不动水没关系，一定不能停哈！我连忙说是是是！
西湖自然是西湖龙舟队的主场，这样美丽的训练场地福州少有，因此每天的训练对队员来说，也是身心愉悦的。队员自左至右：徐志铭、伍仕理、林叶、郑剑锋、王涛、郑楷。
我平常都在健身房锻炼，体力还是不错的，不知是不是无法自己控制节奏，或者不习惯龙舟的发力方式，开桨20桨快桨划完，我额头已经见汗，拉完50桨大桨，胳膊开始发涨，100桨后肩膀刺痛，200桨后腰僵了，300桨后感觉快死了，划到大约400多桨，龙舟绕着西湖划了一整圈，回到出发的红旗处。
