文章主要记录了作者的一些生活经历和感受，包括与中医程大爷的交流、对身心健康的感悟、生活态度的转变、孩子成长过程中的观察以及最近的知识领域扩展等。同时，还介绍了一些养生好物。
程大爷是传奇人物，有着丰富的人生经历。作者通过与程大爷的交流，得到了关于自身健康状况的反馈和建议，感受到了中医的魅力。
作者记录了自己上半年的收入情况和生活态度，虽然收入创历史新低，但作者却比前几年更舍得花钱，享受当下生活，展现出一种“今朝有酒今朝醉”的生活态度。
站在38岁的年龄节点上，作者回顾自己的身心健康问题得到了解决，心理方面的巨大改变让作者更加轻松自如地处理人际关系，身体方面的关注也带来了精力的提升。
作者最近对历史和量子力学的兴趣增加，阅读范围扩大，学习历史课程和阅读历史小说。这种变化反映了作者求知欲的增长和对知识和智慧的追求。
作者观察记录了孩子的成长过程，并分享了一些养生好物如玫红四物饮和乌梅归元饮等，用于调理身体的不同问题。
昨天晚上，中医程大爷来家里吃饭。他是我公公婆婆的好朋友，这次是在辽宁老家行医结束，开车回大庆，我公公刚好也从老家回大庆，就搭他的车一起回来的。
这位程大爷我早有耳闻，也是一位传奇人物。1970年代末和我公公一起从辽宁老家到黑龙江当兵，转业后都分到了大庆油田工作。只不过我公公分到了管道公司，程大爷分到了油田医院。
程大爷很爱学习，工作后自学中医，成为了一名医生。退休后一边云游，一边行医，在我看来是非常浪漫又有价值的生活方式。
昨天是我一次见到程大爷，虽满头白发，但气宇轩昂。他信佛，吃素，不喝酒，开一辆蓝色的皮卡，特别酷。
我很喜欢和身边的中医朋友聊天，这次有幸见到程大爷，当然也不放过。我发现热爱中医的人，都有一种又开阔又安静的气质，他们身上的能量场都是让人特别舒服的。
惊喜的是，他把脉的结果和我自己的判断吻合，脾胃还有点虚寒，腹部还有点淤血，其他都无大碍。我重点问了一下肝胆系统，因为几年前我的肝胆系统问题有点严重，气虚也特别虚，他说现在都没问题了，至少从脉象上看已经恢复正常。
看来这几年我自学中医，用食疗和中成药的方法自我调理，效果还是很显著的。
我也把自己因为怀孕坎坷而走上自学中医的故事，给程大爷讲了讲，居然被他表扬了。
算了一下上半年的收入，又创历史新低。
也不意外，毕竟大环境不好，没啥广告业务，而且我几乎大部分时间都在带娃和游玩，今年就没给自己定KPI，工作都是随心所欲。
一个奇妙的反差是，今年收入这么差，我却比前几年更舍得花钱。基本上想买什么立即就买，想去哪儿旅行立即就去，我不再等。
一方面，似乎活出了一种“今朝有酒今朝醉”的末世狂欢气质。而且我越来越信奉一句话，花出去的钱才是自己的，好好享受生活才是最重要的。辛辛苦苦省钱，攒下来的钱说不定被谁花掉呢。
另一方面，虽然大环境如此，但我越来越对自己有信心，觉得凭自己的勤劳和才华，总能吃上一碗饭。现在收入锐减，但我比前几年烈火烹油的时代，更有一种“千金散尽还复来”的豪迈。
站在38岁这个时间节点回望，我发现，我才真正解决了身心健康的问题。
心理方面，原生家庭带来的巨大性格bug，习惯性的紧张焦虑，讨好型人格，厌世感和愧疚感，终于被好好处理和安放了。
我自处时更放松，轻盈，快乐，坚定地知道自己是怎样的一个人，不再被任何外界的声音定义和绑架，不再被一些莫名的情绪困扰。
处理人际关系，更加轻松自如有智慧。不再委屈，讨好，也不再暴怒。似乎看这个世界，都更加清晰了。这是一种非常畅快的，游刃有余的感觉。
身体方面，真真正正观照自己，爱惜自己，把养生贯彻到日常生活。不会以任何理由，损害自己的健康。遇到任何细微的不舒服，都会及时调整和解决。这一点带给我的回报也是巨大的，我现在每天都觉得精力充沛，有力气做很多事。
可能正因为如此，我才有了更强大的自信。觉得等孩子大一点不再全天候需要我，我还有未来几十年能更淋漓尽致地追求事业的成功和生活的快乐，我不急于一时，也不在乎一城一池的得失。
我不再只对人的内心世界感兴趣，我更想知道，这个世界发生过什么，未来会发生什么。我的好奇心领域扩大了，阅读范围也扩大了。
上周末用半天时间读完《长安的荔枝》，第一次发现原来历史小说也这么有意思。
而且吕同学在研究量子力学，每天睡前会跟我分享他看的文章，我也觉得好有意思啊。
一想到人类知识和智慧的宝库，还有那么多有趣的东西可以去学习和研究，就觉得活着可真有意思啊，求知欲永远是我的快乐源泉。
让我骑她的滑板车，她追在后面大声喊“慢点”，语速和语调都和我一模一样。她还给我讲故事，讲的都是坐飞机去广西，去海南旅行的故事。坐飞机是她的向往，广西和海南的旅行可能是她美好的记忆吧。
因为她凡事特别好商量。可能因为平时我们都特别关照她的情绪，所以给她讲道理的时候，她也特别能听得进去。
我在她身边的时候，她很喜欢黏着我。但是当我每天早上说，妈妈要出去写稿子的时候，她也会开开心心和我说再见。
我常常看着她就很感动，会反复跟她讲，谢谢你陪着妈妈。她也会回应说，谢谢你陪着宝宝。
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