壹季体能训练营即综合体能健身;相对于传统的健美训练,更接近于自然的健身,在有效时间内更利于身体全面的锻炼,多样式的有氧无氧穿插式训练,对有氧耐力、无氧耐力、爆发力有显著改善,这种锻炼方法出来的肌体适合更广泛的为其它运动提供素质训练。 |
|
练瑜伽 · 一群清华博士用1年造出「专利洗发水」!洗一次 ... · 21 小时前 |
|
潮沈阳 · 铁西滑翔全民健身中心闭馆通知 · 昨天 |
|
潮沈阳 · 铁西滑翔全民健身中心闭馆通知 · 昨天 |
|
练瑜伽 · 比牛仔裤高 ... · 昨天 |
|
都市报道 · 这项“长寿运动”,比散步还简单!每天仅需10分钟 · 2 天前 |
|
练瑜伽 · 大S去世,汪小菲又发疯了... · 2 天前 |
|
练瑜伽 · 一群清华博士用1年造出「专利洗发水」!洗一次顶 3 天!(试用不满意可退) 21 小时前 |
|
潮沈阳 · 铁西滑翔全民健身中心闭馆通知 昨天 |
|
潮沈阳 · 铁西滑翔全民健身中心闭馆通知 昨天 |
|
都市报道 · 这项“长寿运动”,比散步还简单!每天仅需10分钟 2 天前 |
|
练瑜伽 · 大S去世,汪小菲又发疯了... 2 天前 |
|
山西老乡俱乐部 · 在山西农村宴席拍到的一幕,太有才了! 7 年前 |
|
中国知识产权报 · “跑男”变身葫芦娃结果被上海美影厂告了!怎么回事? 7 年前 |
|
杂学杂问 · 日本公主下嫁平民甘做人妇?但童话是骗人的,不信你看人家礼金多少? 7 年前 |
|
台海军事热点 · 我国各军种的军装,真的是帅呆了 7 年前 |
|
管理智慧 · 失败的领导讲道理,成功的领导讲故事 7 年前 |