专栏名称: 左右为篮
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这是球场上最让人绝望的一招!

左右为篮  · 公众号  · 篮球  · 2017-04-30 21:14

正文

球场上最让人感到绝望的是什么?

那一定是历经千辛万苦取得进球

或者是进攻未果

转眼之间被对方来一个追身三分

就像库里这样的



如果你平时有着不错的三分命中率

那么在快攻中使用追身三分这一技能

那一定是一个不错的选择

今天我就给大家讲解一下

追身三分有什么需要注意的地方





行进间快速接球三分训练方法



首先我们要有一个非常快速的冲刺

冲到三分线外或者投篮点



当我们快速来到投篮点的时候

一定要有一个降低速度的表现

目的就是调整自己的投篮脚步



在投篮的时候,一定要脚步清楚

节奏分明,控制重心




行进间快速运球追身三分训练方法



运球时如何找到脚步上的节奏是一个关健

如果你喜欢左手运球

那么左手运球、左脚开始、一二、运到前面



反之右手运球也是如此

记住一个要点

左手运球左脚先出,右手运球右脚先出



大家有没有注意到这样一个细节

库里在过人之后,前场没有人的情况下

他会将球抛向前方

空手跑动来到三分点接球投篮

因为球的速度永远大于人的速度

大家也可以在这样的情况下

使用这样的动作,节省进攻时间



最后还有一个注意点

当我们在比赛中快速移动之后

难免会出现起跳后前冲的情况

此时我们一定要控制住重心

把球投的更加柔和,弧度更高



以上就是行进间追身三分的一些注意要点

如果你对你的投篮很有信心

不妨在比赛中这样尝试一下

但如果投篮不是你的强项

那么千万不要浪!