看他是如何用内家拳把练肌肉健美的人揍得毫无还手之力？

无极太极

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大家好，我叫李骏峰，是无极太极第36期的微信课学员。记得上高中的时候，由于高考压力很大，我经常失眠，睡眠严重不足，出现过脾虚便泻的现象。当时每天上厕所就像拉肚子一样，吃了好几副中药都不见好转，这种现象维持了大半年左右。

练习微信课后，站无极太极版本的桩不久，就治好了我的脾虚便泻，之后，身体开始出现气冲病灶，气血激发暗伤，让病情加重，而后修复暗伤。果然，练功后，我以前受伤的膝盖开始胀痛，以前看书看太久得的结膜炎也突然加重，这段时间很难受，我知道是气冲病灶，所以我坚持练功，果然，现在这些病症都纷纷彻底消失了。

以前我爱健身，经常锻炼肌肉，买过很多健身的书，经常累的大汗淋漓，虽然肌肉力量远超过普通人，但是一天到晚都打不起精神。学了正宗的内家拳，我知道了运动大量出汗会损失很多将来颐养天年的宝贵能量。练习微信课后，特别是练了坐功和卧功，我的睡眠质量也大大提高，经络通畅，全身都特别舒服。

以前我经常是很晚才睡，早上八九点才起床，练了微信课后，我的生活规律多了，每天到晚上十一点就躺在床上，早上六点自己就醒了，恰好是我练功的最佳时间。现在有了内功，体内元气充足，白天上课精神很好，大学课堂里周围同学全部睡倒一片，就我精神饱满。

微信课的内容并不难，佷容易理解，零基础的普通人就可以学习，而且白纸好作画，零基础没有走弯路。赵老师对微信课的内容深入浅出地讲解，课后还有班主任的跟踪辅导，非常认真负责。我因为大学上课，所以练功时间不固定，不过我都尽量争取在五点到七点之间练功。白天没课的时候，我就练一下各类实战功法，把功夫融入生活。

通过微信课，我已经练了几个月的内家铁布衫，现在我的身体可以让普通人随便打，一点事也没有，我感觉还没有我自己打的重。练了无极太极的拳法，我的出拳速度大大提高，几周后，我全身肌肉都处于放松状态，出拳感觉就像鞭子一样，灵活又很厚重。

我的本能反应也提高了，每次有朋友在背后想要跟我开玩笑，我总是能提前发现。我现在经常找身边的一些肌肉健身爱好者实战切蹉，我总是把他们打的毫无还手之力。

我一直对国学感兴趣,尤其是对易经、道德经这些道家的东西，里面说的话虽然玄之又玄，但是却解决了很多现代哲学没有解决的问题，有些人很反对周易，他们只相信现代科学，在我看来，这只能说明这些人的认知太狭隘，过分迷信科学，所以，我得知无极太极国学课堂邀请了北京奥运会时给鸟巢计算点火时间的上官弘大师来教授易经文化课和风水文化课，我觉得是一个非常难得的机会。

从初中开始，我就拿着我爸的两个很老的哑铃练肌肉，年轻人练得快，当时周围没人能在扳手腕上赢我，不过很快，我遇到瓶颈，实力上升到一定程度就再也上不去了。在高中的时候，看到民国时期的武术家的故事，感觉他们太牛了，我一下子就对传统武术感兴趣了。

就开始在看一些书自学，当时，我特别迷恋硬气功，在家里墙上挂上一书本，练拳肘硬度，结果我想大家都猜到了，我练得一身都是伤，当时拳峰都打的凹陷了，使劲一按拳头就疼，当时我还自学气功，出偏差，耳朵“哐哐”直响，只好停练，所以大家千万不要自学武功，现在遇到无极太极，终于学到正宗的内家拳，我真的很开心。、

我是一名大学生，目前正忙于学习中，还没有谈恋爱。我在四川电影电视学院学习摄影摄像专业，我是李易峰和谢娜的校友。我从小就喜欢看电影，尤其是动作片。成龙、施瓦幸格等都是我青少年时期的偶像。毕业后，我就想去北漂拍电影，佷多人都说那样很苦，但是对于武者来说，第一件事就是学会吃苦，所以为了我该做的事，我会坚持。

当今社会，假大师很多。去年“气功大师”王林去世，大家都说他是骗子，但是我相信世界上极少的真正有本事的高人还是存在的。有些真正有智慧的人说神通的不过是宗教修行的小伎俩。

国内有很多身心灵的课，有人遇到伤心事，上课后得到解决，有人夫妻关系紧张，上课后得到解决，但是每次那些人回到生活中，那些问题又回来了，而且还有新问题。很多身心灵老师都很厉害，但他们学生的问题始终得不到解决。这不能证明身心灵老师不行。苦海是无边无际的。由此可见，用神通来解脱生活，是行不通的。

力气再大也大不过卡车，轻功再好也飞不过飞机，铁布衫在牛也没法挡子弹。谁可以做到两小时不呼吸？死人就行！怎样脱离苦海？回头是岸！ 真正的大师从不卖弄神通，卖弄神通的都不是大师，就像市面上的假大师满嘴跑火车，当你遇到有神通的大师一定要警惕，擦亮眼睛分辨真伪。

我给大家推荐三本好书《未来简史》、《百岁人生:长寿时代的生活工作》、《巨婴国》，绝对是刷新你三观的书，大家自己去看吧。

编辑：小正

来源：无极太极