一转眼, 2019年已经要开始倒计时啦!
相信很多宝妈和娃们,都跟我和朵朵一样,
开始期待着跨年、过春节了~~
每年到了这个时候,亲朋好友们都会相聚在一起,可别提多热闹了。
对朵朵来说,还有个更重要的原因——
过节就意味着有好吃的呀!
每到节庆日里,各色小零食一定是少不了的,所以今天朵妈给大家来推荐
一款家庭必备的小零食
——
亲滋味坚果小鱼干
和平时一样,我选择零食都是要
既健康又好吃
,不光适合小朋友,全家人也都适合尝尝鲜哦!
它是用
丁香鱼+巴旦木
做成的,
非油炸无添加,
钙和蛋白质
的含量都相当高。
每100g的坚果小鱼干,蛋白质有55.2g、锌4.61mg。
尤其钙含量更是惊人,
100g里面就含有1265mg的钙。
要知道市面上很多高钙牛奶里面,100g也就120mg钙,这个小鱼名副其实的
高钙高蛋白产品
。
△一袋65g,13小包,一包的分量
独立小包分装,每袋足足13包
,每
包里面料很足,满满的一盒小鱼🐟。
这次开团,也是为大家争取到了超高性价比的团购价:
两袋组合(共26小包)
原价68元,
团购价52元
四袋组合(共52小包)
原价118元,
团购价98元
朵朵拿到手就超级喜欢,一条又一条,一把又一把,简直是停不下来🤣~
它的味道非常奇妙,不像很多海鲜小食或多或少有一些腥味,这个几乎没有什么异味。
捏几粒扔嘴里,
海鲜独有的鲜味夹杂着坚果粒的醇香
,一下就弥漫开来,咬一下咔嚓咔嚓脆,吃着特上瘾😝!
它是
非油炸、低温烘烤
成的,这样小鱼和坚果中绝大部分营养,都被保留下来了。
配料只有
丁香鱼、巴旦木、白砂糖、海藻糖(从天然植物中提取的)、芝麻、食用盐
这6种。
简简单单的看起来非常令人安心~
咱们这款小零食,最主要的配料,就是
小鱼干+坚果
,接下来跟大家好好唠唠这两样“营养小能手”!
咱们这款小鱼干里面用的是
丁香鱼
,也可以叫小银鱼、海蜒、离水烂(离开水不到两个小时就烂掉了)。
我试吃后,明显感觉它的
气味要比其他海产品清爽
,连因为腥味从不吃海产品的同事,都觉得日常可以吃吃。
不喜腥味的宝妈和小朋友可以试试这款哦。
丁香鱼和其他越大越肥美的海鲜不同,它反而是
越小越金贵,口感也越好。
市场上最上乘的就是3厘米左右长的“细桂”,也就是亲滋味里面用到的这个小鱼了,比女生大拇指还要短一些。
现代医学分析,丁香鱼含有大量DHA、EPA,脂溶性的VA、VE,对
心脑血管方面的疾病
有很好的预防作用。
总体来说丁香鱼就是一种
营养价值极高、味道鲜美、高性价比
的美食,作为娃或全家人的日常营养补充,特别划算!
里面还加了超多
越南进口的巴旦木
。
它也是高营养的珍贵果品,营养价值比同质量的牛肉还要高出6倍,是不可多得的滋补佳品,有“圣果”之称。
巴旦木
🔸巴旦木是含维E丰富的全营养食物之一,只要一小把(28g/23颗)就能提供7.3mg的维E(相当于人体每日所需的一半);
🔸蕴含大量不饱和脂肪酸,可以帮助降低人体内的胆固醇,预防三高;
🔸它有益生元的特性,可以增加肠道的有益菌,促进消化排便。
丁香鱼干+巴旦木的【亲滋味坚果小鱼干】真的是相当推荐了。
老少皆宜,全家都可以日常食用
(5岁以下儿童、老人需在成人的监护下食用)。
小小一盒虽然看着不咋起眼,人家的营养可是特别丰富哦!
100g的坚果小鱼干,蛋白质有55.2g、锌4.61mg。
尤其钙含量更是
高达158%
,
100g里面就含有1265mg的钙。
要知道市面上很多高钙牛奶里面,100g也就120mg钙,这个小鱼名副其实的
高钙高蛋白产品
。
国家标准——
7岁+以上的孩子以及成人每天需要800mg钙,50岁+的老人每天需要1000mg钙,孕后期和哺乳期的宝妈每天需要1200mg钙。
亲滋味的坚果小鱼干,
一小包就有97mg左右的钙含量。
每天吃几包,配合上其他食物中的钙,人体一天需要的钙量就差不多足够啦。
为了
更新鲜的口感
,丁香鱼的处理也是非常讲究。
一打捞上来,就直接在渔船上处理好、高温煮熟急速冷冻起来,然后上岸直接进工厂加工。
里面的巴旦木,也
特意去皮切割,
成了一条一条的颗粒。
一来可以使口感好,娃吃起来更方便;二来也能节省空间,可以放更多料。
一盒里面满当当放足小鱼干和坚果。