啊啊啊，燥热的夏天来了，烦人的死蚊子又开始嗡嗡嗡嗡嗡嗡嗡嗡嗡嗡嗡嗡嗡嗡嗡了！
妈妈们，有木有觉得怀孕以后，更招蚊子了？
对，这不是你的幻觉。
孕妇为什么更招蚊子？驱蚊液会对胎宝宝有害吗？孕妈妈该如何科学防蚊？
今天，小元请精通英语、德语，写得一手好干货的学霸妹子潘潘，为亲们翻墙整理了一份孕妇防蚊攻略。（贴不贴心，优不优秀~
）
先来科普下孕妇为嘛这么招蚊子。
怀孕时，你的呼吸更频繁，呼出的气体更多，将更加吸引蚊子；加上孕期的体温比平常略高一些，皮肤更容易挥发一些气味，增大了蚊子对你们的好感哦。
Real心疼被蚊子肆虐的准妈妈们。天气热了，蚊子多了，以下防蚊妙招快快用起来。
有些种类的蚊子在黄昏之后会格外兴奋。在此期间，孕妈妈们就少出去晃悠了，尤其别去
草丛、灌木丛多
的地方。
能忍受炎热的话，外出尽量穿
浅色长袖、长裤、袜子，将皮肤多包裹一些。
像裸露的脚踝就hin容易被蚊子钻空子。
什么？穿长袖太热了？那么只能“下猛药”了，驱蚊液，你值得拥有。
总有妈妈担心，驱蚊液里的成分是否会对肚里宝宝不利。
事实上，正确使用驱蚊产品，是安全可靠的，能有效防蚊虫叮咬、防携带病菌传染。
以下几类驱蚊剂是被
CDC（美国疾控中心）、EPA（美国环保署）等权威机构认可，对孕妇安全的。
避蚊胺（DEET）、派卡瑞丁（Picaridin）、IR3535（伊默宁或驱蚊酯）、柠檬桉叶油。
家有小宝的
妈妈们要注意了，
2个月以下的宝宝是不能使用驱蚊剂的哦。
柠檬桉叶油
的使用要求更严格，
3岁以下的孩子都要禁用。
因此也有一些机构建议，
孕妇使用这类驱蚊剂时应谨慎。
其他天然驱蚊产品，功效成分来源于植物，如香茅油等，或许有一定的驱蚊作用，但相比前几种驱蚊剂效果并不好，依赖它们去驱蚊可不靠谱哦。
驱蚊液使用注意事项：
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严格按照产品说明来使用。
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短时间的外出，选择
浓度10%以下的DEET、派卡瑞丁驱蚊液
即可。
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直接喷（或涂抹）在裸露的皮肤处，还可以在衣服上也喷喷，加强防护。
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需同时使用驱蚊液和防晒霜时，
注意先涂防晒霜，20分钟后再喷驱蚊液。
避免使用含有DEET驱蚊剂的防晒产品，因为DEET会使防晒霜效果减弱，会增加补防晒霜的频率，导致驱蚊剂的涂抹量可能会超出所需。
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不要将驱蚊液喷到疹子上，伤口上。
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回到室内以后，用
肥皂水洗去残余驱蚊液。
在室内最重要的是
从源头上
控制蚊子。
检查纱窗是否有破洞。如有，及时修补。
注意卫生、防止室内积水以避免蚊幼虫繁殖。
比如及时倒垃圾；花瓶中的水每周换水一次；清理花盆底部的积水，卫生间，厨房等房间地漏的积水。
睡觉使用蚊帐，一定要关！严！实！
高温时可以
开空调，
让蚊子别那么兴奋。
另外，有很多麻麻会担心地问：
孕期能不能使用蚊香？
潘潘只能说，目前没有权威机构给蚊香的安全性做出判定，所以建议尽量少用。
如果要用的话，也要选择正规牌子的产品。
使用时保持通风，
避免在紧闭的空调房里使用蚊香。
还有一样需保持警惕的驱蚊产品就是我们熟悉的
花露水了。
花露水的成分非常复杂，可能含有一些对孕妇有害的成分，如麝香、酒精等。很多产品的外包装上就
明确标明了“孕妇慎用”
，
所以孕妈妈们还是尽量不要使用。
千防万防，总是难免被咬出红包包。蚊子咬的包，一般几天内就会自然消退。虽然还是会痒痒的，但为了肚里的宝宝，孕妈妈们一定要忍住，
乱抓可能会造成细菌感染哦。
要是觉得瘙痒难受，可以试试冰敷患处来缓解。
也可以适当使用非处方药，如相对安全的
炉甘石洗剂。其他止痒药物（如苯海拉明、氢化可的松乳膏）请咨询医生后使用。
如果包包肿了许久许久就是不消退，这可能就不是蚊子该背的锅了，一定要咨询医生啦。
参考资料：
中国卫计委；
CDC、EPA 、EWG、Mayo Clinic、healthy child、kidshealth、what to expect等网站。
