在疫苗到来之前，我们怎么阻断新型冠状病毒？

在平常的日子里，一个人的健康与千万大众的健康之间的关系似乎不大。一个人病了，除了家人朋友也不会引起太多关注。然而，17年前因为某些人的个人行为，把动物身上的SARS病毒带入了人群，让全人类为某些人的无知付出了代价。

而今，在某个贩卖野生动物的市场里传播出来的看不见、闻不到的病毒把一座城市击倒了，把一个省封闭了，把一国百姓的春节搅乱了，还在世界公共卫生史上永远留下“武汉肺炎”的记载。

我的妹妹是做儿保工作的。昨天她告诉我，她的社区里来了一对武汉小夫妻，整个社区医务系统立马启动干预机制，她也被叫去加班工作，但是这两位武汉年轻人对此非常不理解，认为自己没有病为何要自行隔离。对这样的描述，我半信半疑。

没想到，就在刚刚我读了一篇题为 “一家5口湖北人住进了酒店还不配合防控怎么办?”

我去百度了一下“公共卫生”这个词，官方解释是： 公共卫生是关系到一国或一个地区人民大众健康的公共事业。 公共卫生具体包括对重大疾病尤其是传染病（如结核、艾滋病、SARS等）的预防、监控和治疗。

在由一小部分个人的错误生活方式和行为造成的重大疾病的当口，我们每个人的责任就是配合国家、政府、社区和他人，尽职尽责尽力地完成一个公民该做的事：自觉、自护、自救，从最最底层做起，来阻断病毒传播。

如果这场因“武汉肺炎”而引起的抗疫和防疫的全民运动，可以提高整体的公民意识和健康意识，那么即使疫苗需要等待时日尚能研发出来，我们也能通过每个人默默无声的坚守，通过暂且的“孤独”和“孤守”，来隔断病毒以人链为载体的快速传播。

留在家中的居家防疫策略有4项：少出门、必须出门戴口罩、回家立即自我清洁、不随便跑医院。

为了方便为全家做科普，我也贴上一张图，大家可以打印出来贴在家中显眼处。

▲点击查看大图

接下来，我选了几个大家疑惑较多的问题，来汇总一下科普点，我们共同学习，一起守护自己和家人的健康。

目前还没有研究比较不同型号的N95口罩在预防病毒性呼吸道传染病方面的作用差别，但有国外机构对不同口罩过滤0.01微米级颗粒的效率进行了测试，结果显示，有呼吸阀的3种3M口罩的过滤微粒效率排在前3位，甚至优于不带呼吸阀的型号。可以认为，只要是合格的N95口罩，并按正确的方式佩戴，有没有呼吸阀并不是非常重要，都能够达到防护的效果。

目前没有正确的答案。从一般规律来看，不管在30度还是比较低的冬天的气温里，新型冠状病毒都会慢慢失去活性，在较低的温度失活比较缓慢，在30度会快一点，在56度失活的速度最快。如果条件允许，把温度提高到30度，可能会有一定的效果，但是需要以人体的感觉来作为参考，千万不要让身体觉得难受。

熏醋，所含醋酸本身浓度就很低，根本达不到杀菌消毒的效果。