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再过几天端午节就到了
市场上开始出现琳琅满目的粽子
甜粽子 咸粽子 碱粽
广角君不禁咽了几下口水
然鹅！！
这些香甜软糯的粽子，可也不是人人都适合吃的
这不
武汉的陈阿姨就因为吃粽子
肠子卡住险些丢了性命
陈阿姨80多岁了，身体还算硬朗。端午节还没到，孝顺的儿女们就都从超市买来粽子给她送过去，豆沙粽、肉粽、蛋黄粽，甜的咸的都有。
一向节约的陈阿姨怕吃不完扔了浪费，顿顿“粽子餐”。她突然腹痛难忍，右侧腹股沟处多了个硬包块，像肚子上挂了个大鸭梨一样。就医后才发现肠子被卡住，差点丢了命，而凶手竟是香糯可口的粽子。
经过武汉市中心医院检查确诊，陈阿姨为右侧腹股沟嵌顿疝，小肠嵌顿，需要急诊手术治疗，否则会引起肠梗阻、肠坏死，有生命危险。经过两个小时的手术，陈阿姨终于转危为安。
多吃了几个粽子差点丢命
陈阿姨的儿女们万万没想到
自己的孝心差点害了老娘
端午时节，泉州家家户户都会吃粽子
不过，吃粽子也有讲究
不然可能埋下健康隐患
这可不是闹着玩的
每年端午节
都有人因为吃粽子进了医院
山东的钱大妈特别爱吃粽子。2014年，女儿给她送两盒粽子，没想到她连吃三天，结果因消化不良导致胃病复发，疼得住进了医院。
2013年，武汉60多岁的万大爷，早上蒸了一锅粽子，吃完两个后胃口大开，又接连再吃下4个粽子，2个多小时后，他身体出现不适症状，感觉胃胀腹痛难受不已，家人见状后随即将其送往附近医院就医诊治。
河南的张先生身材魁梧，身体不错。2014年端午期间，一天中午他一气儿吃了5个大肉粽。由于吃得太急，张先生觉得噎得慌，又切了半个西瓜，吞下了肚子。不一会儿，上腹部剧烈疼痛起来。在市中心医院，张先生被确诊为急性胰腺炎。
主治医生诊断称，张先生的胰腺炎为粽子诱发。“粽子不好消化，西瓜又偏寒凉，短时间内同时进食这些东西，会对肠胃形成刺激。”
2014年，长沙的郑先生参加了一场吃粽子比赛，200秒吃完了6个100g的大肉粽。然而赛后郑先生身体出现了不适。经医院检查，郑先生因胃部负担加重引起血糖升高。
哎呀，小小一颗粽子
竟然会让人吃出这么多病？
其实
粽子也不是不可以吃
只要饮食合理
别暴饮暴食
普通人也能安全享受美味
不过
有些人群可能就要谨慎食用粽子了
糯米餐后容易引发血糖升高，但可以少量食用含粗粮、豆类的粽子，比如八宝杂粮粽。这类粽子添加燕麦、红豆、绿豆、花生、莲子、山药、芡实之类配料，提供一定的矿物质、B族维生素和膳食纤维，血糖生成指数相对较低。不过食用时需相应减少米饭、馒头、面条等主食。
尽量避免选择含有肥肉、五花肉、高油脂馅的粽子，或可以干脆不吃馅。进食时最好细嚼慢咽，每餐不超过一个粽子，在还没有饱腹感的时候再多吃些蔬菜，通过摄食低能量的蔬菜及时获得饱腹感，减少高能量食物摄入，还能摄入大量膳食纤维，可减重或降脂。
这类人群不宜吃冷粽子，且要细嚼慢咽，尽量选清爽的北方豆沙粽、小枣粽，不宜吃太油腻的肥肉、蛋黄粽子。胃酸过多的人应少吃糯米食品，因糯米会刺激胃酸分泌，可以先吃一些少油的绿叶蔬菜、水果帮助肠胃蠕动，选择咸味粽子，这样感觉会舒服一些。
消化能力尚低的幼儿适合选择低脂肪的粽子，少量多次地吃。低龄幼儿还要注意看护，避免玩闹的时候吃粽子导致粘性食物堵塞气管。
端午除了吃粽子
还有很多流行的偏方
比如
艾叶熏蒸治偏头痛
佩戴香囊驱虫、防病
可是
这些所谓的偏方真的有效吗？
广角君带你来一辨真假
将端午节采集回来的艾叶一把，放在锅内烧开，煮20分钟后端下，趁热用布蒙住头进行熏蒸。水凉了之后再放上火上烧，每次熏两遍，每天熏两次，一个星期后可痊愈。
民间确有用艾叶治头痛的做法，但是疗效并不绝对，仅适用于部分患者。如果真有偏头疼的患者，还是要尽早到医院接受正规治疗。每到端午节，民间要用各种方法以预防五毒之害。其中有一种方法就是佩戴香囊。
香囊里包括了苍术、藿香、石菖蒲、吴茱萸、艾叶、山奈、肉桂、砂仁、雄黄、冰片、樟脑等等。香囊选用的中草药一般具有散风驱寒、健脾和胃、理气止痛、通九窍之功能，且大都含有挥发油，气味清香纯正、持久，多数中药有效成分对多种细菌和病毒、霉菌有不同程度的抑制或杀灭功能，从而起到了避邪驱瘟的作用。同时，药物气味分子被人体吸收以后，还可以促进消化腺活力，增加分泌液，从而提高了消化酶的活性，增强食欲。经常将香囊放在衣兜、枕旁，可预防流感、白喉、水痘、流行性脑膜炎、麻疹等传染病的发生。
香囊中的一些药材，长期佩戴，可以起到一定的提神醒脑、驱虫的作用；但是，“可预防流感、白喉、水痘、流行性脑膜炎、麻疹等传染病的发生”，这种说法并不科学，不可信。
【来源：海西晨报（haixichenbao）】
面对粽子的诱惑，
还是适量食用就好，
不要暴饮暴食↙↙↙
1个Zan=5毛↙↙↙
