“地中海”的脑袋，扎个丸子头就得了？装X一时爽……

作者：金毛狮王豆包桑、秋水荻叶、 李奇潭

编辑：洛绛

朋友，你，秃了么？

已经秃了别担心，还没秃的也别着急，毕竟——人，总是要秃的：

图片来源：微博@青红造了个白

事实上在秃和没秃之间有一个比秃了更惨的阶段正在折磨着广大群众，那就是 地中海 。

谁的学生生涯里没有一个地中海的教导主任呢？这款独特的发型同时被众人拥有和唾弃。我们应该如何摆脱它？有除了剃秃之外的答案么？人们陷入了沉思……

这时候，威尔士足球明星加雷斯·贝尔出现了，为人们带来了一剂良方：

早在去年世界杯期间他就因为用丸子头掩饰秃顶上过热门，而他身边的人更是直白的透露：贝尔确实一直在用男士发髻遮掩自己的秃顶，目前看来效果还不错。

由于贝尔的引导作用，许多人也尝试了这种方法，因为只要把头发扎起来，就会给人一种发量正常的错觉。事实证明，仅从视觉效果来看，他们似乎如愿以偿了。

但是你以为这样就万事大吉了么？

怎！ 么！ 可！ 能！

事情的真相是， ，如果你总是紧绷绷的扎着你的丸子头的话，那你虽然能短暂的掩盖掉头顶的缺陷， 但你前额的头发怕是也要保不住啦！

这个真相的原理要从另一群人说起，那就是学舞蹈的女孩们。除了众所周知的美貌和好身材外，她们的另一个特点是 额头发际线会普遍比较高 。

这是因为她们练功的时候都需要扎马尾，很多女孩子手很重，也很喜欢把马尾扎得很紧，蹦跳一整天也不会松。但长期下来的副作用就是——额头上方的头发会掉，发际线也会往后移。

所以 加雷斯·贝尔 如果非要扎一个治标不治本的丸子头不可，倒也没什么可阻拦的，但一定要记得的一点是—— 松松的扎，别崩得太紧 。

毕竟，有头发是你捣鼓自己奇妙发型的基础啊！

那么，如果我们想要从根本上改变自己的发量，应该怎么办

总结下来基本上可以分为三点：

这个没啥好说的了，发现后及时就医。 如果家里的直系亲属有脱发史的，基本上过了20岁就可以开始着手预防了。

首先压力会引起脱发这个应该众所周知了，然后某些疾病（比如 脂溢性皮炎 ）也是会引起脱发的，很多药物也有可能引起头发脱落（比如韩剧里面常见的化疗，以及治疗痘痘用的 异维A酸 ）。这个同样没啥好说的，有病治病无病减压， 病愈或药物停用之后头发会逐渐恢复的。

如果 突然出现头发大把大把掉这种情况，一定要及时就医做好全面的身体检查 ，护理产品不能替代药物！

都说了no zuo no die，你们为什么老是要try呢？不管理发师吹得多么的天花乱坠依然要理性对待染烫， 控制染烫频率 。也要注意 避免洗头水温过高 （想想杀鸡的时候是怎么拔毛的）， 洗发水刺激性过强，梳头大力拉扯头 发 等不好的习惯。 过度的头皮按摩一样不可取。

对说的就是你们，快把泰式马杀鸡的手拿开

好的知道为什么会秃以后你们最关心的问题来了，我们应该 怎！ 么！ 办！

1. 老生常谈，就是那些大家看到都想翻白眼的诸如 作息规律、饮食清淡、少吃油腻高糖 ……巴拉巴拉巴拉。虽然我知道你们基本上都做不到，但是如果真的做到了的话还是有很大帮助的。

P.S.脂溢性皮炎老是复发？也许你可以反思一下 自己的枕套毛巾多久换一次 ~

2. 水质问题。 太硬的水质洗头也会导致脱发 （在腐国的时差党应该深有体会），而且这种水质还会导致 洗发水发泡性能和清洁力度降低，使用感变差 。水质问题的话搬家显然不现实，在条件允许的情况下 尽量采取一些软化水质的措施 （比如说装一个净水器）。

3. 家族有脱发史的，20岁左右就可以开始采取预防措施了，最简单最广为人知的当然是 选择一款防脱洗发水 。看着钱包选一款就行了。

如果已经开始有发际线后移倾向了也不要放弃治疗，可以在使用防脱洗发水的同时进一步的搭配 防脱头皮精华 ——希望还是要有的，万一见鬼了呢？

4. 需要修饰过高的发际线？除了传统的纹发际线之外，现在还有更方便的 发际线阴影粉 可供选择~（当然如果不是发量太岌岌可危或者发际线超级高的话， 留一个刘海 也是不错的选择。

顺便一提的是，有人天天为日益高耸的发际线发愁，肯定也有人为了快遮住半张脸的超低发际线担忧。如果你的困扰是发际线太低的话也是有解决方法的，毕竟把已经有的头发弄掉实在是太简单了——去做个 发际线位置的激光脱毛 就行（真是旱的旱死，涝的涝死）。

霉霉：你们啊，还是太年轻。

5. 我秃了，但是我并没有变强，咋办？这时候你就需要考虑一些大规模杀伤性武器了（滑稽），比如 假发和植发手术 。

其次，只是单纯的喜欢生姜的味道而选择大品牌的生姜味洗护产品其实也是完全OK的，如果你要是真的用新鲜生姜涂抹头皮的话，作者菌只能敬你一杯，服你是一条汉子。毕竟这玩意儿不但刺激头皮，还真的辣眼睛啊！

没错，真正意义上的辣！眼！睛！

不管是中药西药它首先是“药”，需要在医生指导下服用，话不能乱说，药更不能乱吃。

其次，不管是古籍记载还是现代科学实验证实， 何首乌都是有毒的 ，不但对脱发白发没啥卵用，还可能引起肝功能损害。

正所谓补肾一时爽，肝衰火葬场。