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自我恢复,并不是人人都有的能力

网易公开课  · 公众号  ·  · 2017-09-12 17:11

正文

自我恢复能力

是指处在具有冲击力和破坏性的环境中,

仍能保持自我发展的能力。

有一种我们的性格缺陷,就是总是夸大我们可能有多么的脆弱,去假设如果我们离开了某种确定的收入、健康状况就活不下去,没有某种确定的恋爱关系、美房和美差就是一种灾难了。

心灵的本质不断被商业社会引导的生活焦灼着,事实上我们的内心所需要的,比这些简单多了。我们也可以去掉很多,却依然过的很好,并不仅仅围着所有物打转。即使我们贫穷、没那么有名气、没有那么长寿而且还单身,我们也可以过的很不错。

举个极端点的例子,我们甚至还可以坦然面对死亡,要知道,那随时都可能发生,但是我们总是忘记当我们面对风险时的“恢复能力”。积累的生存压力让我们变得小心翼翼,我们的生活逐渐被害怕失去的恐惧所控制。或者没一种我们据地自己能够完美处理好一件事但其实并没有的沮丧打败。

我们提及的自身“恢复能力”,具体来说,就是即使事情真的变糟糕了,比如说被解雇、合伙人跑路、呗绯闻谣言纠缠,我们真实需要面对的,其实都不会比我们吓自己的想象更糟糕。在乌托邦的世界里,我们的文化可以不再拼命给我们讲从贫到富的故事,做一些更友善的事情,比总是鼓励我们勇敢、还要有企业家级别的乐观心态更有益。现代社会总是有一种拔苗助长的可笑之处,我们的文化将会持续不断为我们呈现栩栩如生、幸福的从富到贫的故事。

尼采曾经说过:“那些杀不死我的,让我变得更强大”。这正是目前被人们推崇的“回弹理论”的核心:即使生活抛弃了我们,给予我们不可理喻的创伤,我们自身拥有一种极其可贵的恢复能力,使我们免于支离破碎的命运,能够重归人性发展之路。甚至我们看到,有些人“回弹”得相当漂亮,苦难成为他们人生的大学,以至于他们做出了常人都没有做到的令人惊叹的事情。


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