专栏名称: 山西有料
什么样的生活称得上“惠”?什么样的内容看着不累?有用、有趣、有内涵是《我惠生活》追求的不变标准,每天让您的生活更加有滋有味!
目录
相关文章推荐
每日豆瓣  ·  这是哪个天才想出来的点子 ·  4 天前  
每日豆瓣  ·  做梦笑醒了…30元的快乐谁懂啊!! ·  昨天  
编程茶座  ·  这心态真是绝了! ·  12 小时前  
51好读  ›  专栏  ›  山西有料

山西11岁女孩颈椎竟老化成50岁!家长别再让孩子低头玩手机了!

山西有料  · 公众号  · 生活  · 2017-06-04 11:00

正文

上5年级的小婷是电子产品的重度痴迷者,除了上课吃饭睡觉,小婷每天花在手机上的时间长达五六个小时都不觉得累,直到有一天,父母发现小婷总是说自己头晕眼花、脖子酸疼,父母马上带他去医院检查,医生发现11岁的小婷 颈椎竟然老化成50岁 的样子,出现 颈椎曲度变直 的情况。



来自山西针灸医院的邓医生说,他们在临床上发现的颈椎曲度变直的最小患者年仅8岁。从 0岁到20岁 是一段 发育期 ,20岁之后人的发育基本上就完全成熟,到达了一个平台期,但是老话说,盛极而衰,实际上从20岁开始,人体的脏腑和关节就开始有一些微小的变化,也就是减退。但是这个平台期比较长,一般维持在20年左右,也就是20岁到40岁之间,人们的脏腑和关节功能在逐步退化,但是多数人都感觉不到,四五十岁之后,很多人就会感觉到脖子或腰不舒服,但是低头族的出现让这个退化的过程急剧加速。



一般来说人的头颅重量大概是 5到6公斤 左右,颈椎承受的重量很重,加上玩手机时脖子会呈现不同的角度,这样一来颈椎承受的压力就更重了。



主持人和医生一起做了个小实验,实验表明常人脑袋前倾15度左右,颈椎承受的重量就达12.5公斤;而 脑袋前倾60度 左右时,颈椎承受的 重量达 27.2公斤 。因此,经常低头看手机就急剧加速了颈椎的老化。长期如此,颈椎后侧韧带松弛,长期如此,颈椎曲度就会变直,导致神经被压迫,产生一些 肩背麻 手麻 头晕 等症状。



四个要点帮孩子戒掉手机


1.家长在孩子面前少玩手机







请到「今天看啥」查看全文