生孩子绝对是妈妈人生的分水岭，女人当妈前后，不管是在心理上还是身体上都有各种意想不到的变化。
尤其藏不住肉的夏天到来，对没有瘦回去的妈妈们来说，更是噩梦一般！！！
许多宝妈想尽各种办法却瘦不下来，其实这多半应该归咎于
水
肿
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“娘娘”孙俪这么说
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高圆圆也这么说
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想要保持好身材，健健康康的瘦，一定不节食更不要用药物，首先应该要祛湿消肿！
现在许多人都知道，湿气伤脾胃、粗腰身、毁皮肤、害健康。基本上，不管是腰缠万贯的女明星、普通的工薪小女子、还是油腻中年大叔，都在全民祛湿，“大湿”医院开药，“小湿”百度食疗，哪儿来的方子基本都离不开
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红豆和薏米
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① 红豆薏米的好处
红豆薏米被称为“祛湿神器”， 红豆和薏米都可以除湿利尿，对脸部及全身浮肿有很好的改善效果人人都知道。
陈妍希曾经分享自己的消肿秘方：
就是每天都用红豆、薏米和玉米须泡水喝！
不过，这里要区分一下红豆，常见圆润形状的是红豆/赤豆，细长形状的是赤小豆，而只有赤小豆才有祛湿效果。
今天要给大家推荐的
鲜8红豆薏米粉
，就是一款
真正的赤小豆薏米粉
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健康美味不饿肚子，饱腹感极强
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有助消水肿，促进新陈代谢，轻松瘦下来
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富含膳食纤维，促进肠胃蠕动，排泄人体废物
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食疗配方，不含任何添加剂
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花式吃法，怎么吃都方便
红豆和薏米不但能有助排出多余水分，让脸迅速变小，也兼具美白功效，皮肤水润透亮。
这两种食物绝对是女人的贴心“闺蜜”，消除水肿的功效堪称兵器榜第一，清血解毒，对斑点和青春期的痘痘也有效，是女人餐桌
上的必备食品！
和一般的产品不同，鲜8家的这款红豆薏米粉所有的原材料经过熟化处理，采用破壁研磨工艺，得到的粉末细腻均匀，更容易被人体吸收。
直接干吃也可以，或者花一分钟用热水冲泡，
红豆香愈发浓厚，口感顺滑，绵密细润，甜度适宜，好吃而且饱腹感强。
对于湿气重、易水肿，以及需要控制热量摄入的妈妈来说，完全可以一天泡1~2杯红豆薏米粉当早餐、夜宵。
② 慢工细做，妈妈为妈妈们订制
之前我们介绍过鲜8品牌创始人酒姐，除了食品高级工程师、某大型调味品国企副总、国家调味品评委等身份外，她还是一个6岁足球小子的妈妈。
生完孩子之后，体质变化让她的体重也开始不受控制，和无数的宝妈一样，如何在健康的前提下，保持好身材也是她的困扰。后来，在营养师朋友的建议下开始自己熬红豆薏米汤调养身体。
但是平时工作忙，熬粥需要文火慢炖费时费力，为了节省时间，试着买红豆薏米粉吃，但是
市面上很多产品冲泡后颜色泛白，香气像是人工香精合成出来的，不是口感粗糙、味道难闻，就是配方复杂，原料以次充好……
几次糟心的购买经历，让她
萌生了自己做一款红豆薏米粉的冲动。
因为自己是个妈妈，所以更能理解女人，酒姐在创立“鲜8”品牌之初，就决定所有产品都细工慢做，坚决不用任何添加剂，努力还原食物本来的味道。
鲜8红豆薏米粉中的主要原料——赤小豆、薏仁、燕麦麸、黑糯米、红糖都用料讲究。
配方里都是药食同源的好食材：燕麦麸、红糖、薏仁、赤小豆和黑糯米
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赤小豆和薏米健脾
祛湿、利水消肿；
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红糖是女性之友，补铁并提供香甜口感；
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燕麦麸能补充膳食纤维，增加润滑口感；
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黑糯米是健脾谷物，富含花青素
。
配料中的
赤小豆
，是产自世界
长寿之乡广西巴马
的真正赤小豆，绿色标准种植；
薏仁
来自
中国薏仁米之乡、国家地理标志保护的贵州黔西南州安龙县
，安全无公害；
选自中国薏仁米之乡的正宗贵州薏米仁
红糖
是来自
云南的100%无化学添加、无色素的古法红糖
，长期出口日本，微量元素含量高达13%，而市售红糖一般仅为5%；
燕麦麸
来自
河北
，燕麦麸
比燕麦更胜一筹
，因为燕麦的精华部分即水溶性膳食纤维β-葡聚糖都在燕麦麸皮里，它能增加饱腹感、促进肠胃蠕动和消化，保持苗条不增加肠胃负担，降低胆固醇，是超模们的最爱
。
黑糯米
来自
黑龙江哈尔滨双城市
，增加膳食纤维和糯滑口感，种皮富含花青素抗氧化剂。
③ 鲜8红豆薏米粉的花式吃法
对于办公室白领来说，糊状的红豆薏米汤粉，有非常不错的饱腹感，早上或者下午茶时间来一杯，可以有效的减少饥饿感，又不用担心发胖。
①准备好红豆薏米粉和80-90度左右开水（水温太高起疙瘩，水温太低无法激发香气）
②取适量糊粉放入碗中，并向碗中缓缓倒入热水；（倒水要缓慢，倒太快容易水多过稀，水量以自己觉得浓稠程度适中为宜）
③用勺子不断搅拌成粘稠均匀状，即可享用（如有小疙瘩出现就继续搅拌，直至均匀顺滑）
这款红豆薏米粉完全可以代餐食用。
有控制热量需求的朋友，可以用它代替晚餐。搭搭配蔬菜水果，不用饿肚子，也能健康瘦！
要么将水果切小块放入榨汁机中，加两勺红豆薏米粉，再放酸奶/牛奶等一起打成奶昔。
自制红豆薏米黑芝麻火龙果奶昔
因为选料纯正，所以味道更好，闻着红豆味香浓，吃着细腻柔滑，甜度适中，便捷、安全、营养又好吃的红豆薏米粉，你试过一定还想再买！
现在不光女明星，爱美的时尚女性、发福的中老年人、熬夜上班族、过胖的青少年……好多人群都需要祛湿健脾。
改善体质、瘦身养颜从一杯红豆薏米粉开始
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#酒姐提醒#
吃多少合适？根据中医书籍中记载的每日用量（赤小豆10-30克、薏仁米10-30克）计算，本品每日食用量建议为50-100克。也就是说，这一罐能吃一个星期。
酒姐特别要提醒各位朋友，红豆薏米粉虽好，可不要“贪杯”呦。
