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又到了每周日的“新冠感染情况”投票结果分析时间。
大家可以先在下方参与投票。
目前读者数据如下：
上周，截止1月12日，7天新增感染比例，初值为2.45%，终值为3.55%；
本周，截止1月19日，7天新增感染比例，初值为1.87%；
本周初值仍然持续下降，这也说明近期7天新增感染比例的大幅上升基本是受流感高峰期扰动影响。
现在也随着流感达峰而下降。
再来看中疾控数据。
中疾控在1月16日公布的“全国急性呼吸道传染病哨点监测情况”，2025年第2周数据（2025年1月6日—2025年1月12日）。
本周流感阳性率是跟上周持平，开始有达峰迹象。
基本上来说，中疾控的流感阳性率只要没有继续上涨，基本就是达峰了，很少出现虚晃一枪的现象。
再看流感周报里的南北方细分数据。
2025年第2周，南方流感样病例占门急诊比例也是出现下降。
北方的流感样病例占门急诊比例下降幅度会更大一些。
不过，这轮南北方的流感样病例占门急诊比例峰值，都是超过7%，也是超过2020年之前正常6%左右的峰值。
超过7%的峰值放在2020年之前都算是“大年”，而这只是过去两年多里的一个常态。
那些动辄说过去两年多，流感并没有2020年之前严重的人，基本是睁眼说瞎话。
其实可以去看一下世卫组织的流感检测数据。
下图是2013年至今的流感检测数据。
可以清晰的看到，2022年之后，全世界范围内，流感每年冬天的峰值都是远高于2020年之前的峰值，包括今年。
香港2025年第2周数据，仍然是小幅下降，还没有进入爆发期。
日本的新冠疫情数据，也是进入到一个盘整过程。
再看美团的新冠指数，我选取的5个城市均有不同程度的下降，也是连续两周下降。
这也说明，美团的新冠指数受流感高峰期扰动比较大。
总体来说，目前多方数据对照下，当前新冠疫情是还没有进入爆发期，顶多只是在起峰的爬坡阶段，另外流感是比较明确已经达峰，开始进入过峰阶段。
最近中美网友对账，虽然大多是集中在生活和物价方面，但也可以看到不少有个人防护意识的美国网友入驻国内互联网平台，也算给国内某些一直以为新冠消失的人，带来点“祛魅”。
比如，有一个美国的分子生物学家也跑来“对账”。
有国内网友问：“可否问一下新冠病毒真的对我们的免疫力是致命打击吗？”
这名分子生物学家则回答：“据我所知， SARS-CoV-2感染后会出现许多长期后遗症问题。T 细胞过度激活（导致细胞因子风暴）导致的 T 细胞耗竭，长期 covid：一种总体性疾病，可以给人们带来一系列的症状，从 POTS（体位性心动过速综合征）、慢性疲劳综合征等。”
其实她的回答，是我过去几年也说过很多的，也搬运过很多论文跟大家科普。
但在大家习惯听到国内专家说：“新冠没有后遗症，有也是‘心理作用’”诸如此类的毒药按摩之后，听听美国专家怎么说。
其实这类属于，比如T细胞耗竭，我也说过几次，但往往容易被某些人一上来就扣上制造焦虑的帽子。
但这都是国外这几年很常见的研究结论，就是感染新冠确实会损耗大家的免疫力。
我这次在10月底二阳后，就感受非常明显。
这两天，有读者说我怎么这么容易感冒。
这其实也有些岁月史书了。
在2024年10月底二阳之前，我也是一个不容易生病的人。
大家可以翻翻我的发文记录，我在2022年12月首阳，以及2024年10月底二阳，这中间将近两年的时间里，我是很少生病的，感冒都很少。
就是在24年10月底二阳之后，才变得容易生病，给某些读者留下了“容易生病”的印象。
但我原本是一个身体素质还不错的人，我在2022年12月首阳之前，有十几年没发过烧，通常一年到头顶多感冒一次，每次感冒顶多两三天就自己好了，症状很轻。
像这次1月2日开始低烧，一直到1月15日低烧才好了，低烧了将近半个月时间，这是我过去30多年的生命周期里，还没有遇到过的。
好在1月15日之后，我已经连续4天，没有测出低烧了。
这次也是给我一次教训，不能觉得两次阳的间隔时间长，就掉以轻心。
新冠这玩意，还是尽量别感染，尽量以自己的现实条件去加强防护。
不过，我还是建议得在不影响自己生活节奏的情况下，去尽量加强个人防护。
因为保持一个良好的心态，良好的心情，也是我们免疫力的重要保障。
另外像现在这样的大冬天的，还碰上各种呼吸道传染病流行期，出门还是得戴口罩，才能比较好的保护好自己健康。
