【生活技巧专题】之家庭急救5招（最好用笔记本记下噢）

任 何细小的物体或液体，哪怕是一粒沙子或是一滴洗涤剂进入眼中，都会引起眼部疼痛，甚至损伤眼角膜。

急救办法： 首先是 用力且频繁地眨眼 ，用泪水将异物冲刷出去。如果不奏效，就将眼皮捏起，然后在水龙头下冲洗眼睛。 注意一定要将隐形眼镜摘掉。

绝对禁止： 不能揉眼睛 ，无论多么细小的异物都会划伤眼角膜并导致感染。如果异物进入眼部较深的位置，那么务必立即就医，请医生来处理。

拉响警报： 如果是 腐蚀性液体 溅入眼中，必须 马上去医院进行诊治 ；倘若经过自我处理后眼部仍旧不适，出现灼烧、水肿或是视力模糊的情况，也需要请医生借助专业仪器来治疗， 切不可鲁莽行事 。

我们必须保护好心灵的“窗户”

当 关节周围的韧带被拉伸得过于严重，超出了其所能承受的程度，就会发生扭伤，扭伤通常还伴随着青紫与水肿。

急救办法： 在扭伤发生的 24小时之内 ，尽量做到每隔一小时用冰袋冷敷一次，每次半小时。将受伤处用弹性压缩绷带包好，并 将受伤部位垫高 。 24小时之后 ，开始给患处换为热敷，促进受伤部位的血液流通。

绝对禁止： 不能随意活动受伤的关节 ，否则容易造成韧带撕裂，恢复起来相对比较困难。

拉响警报： 如果经过几日的自我治疗和休息之后， 患处仍旧疼痛且行动不便 ，那么有可能是骨折、肌肉拉伤或者韧带断裂，需要 立即到医院就医 。

自从吃了新盖中盖高钙片，腰不酸了、腿不疼了，一口气上六楼不费劲…

鼻 子流血是由于鼻腔中的血管破裂造成的，鼻部的血管都很脆弱，因此流鼻血也是比较常见的小意外。

急救办法： 身体微微前倾，并 用手指捏住鼻梁下方的软骨部位 ，持续约5-15分钟。

如果有条件的话，放一个小冰袋在鼻梁上也有迅速止血的效果。

绝对禁止：