专栏名称: 武志红
武志红,中国资深心理咨询师,作家,著有畅销书《为何家会伤人》、《为何爱会伤人》等,微博:@武志红。现于北上广厦门等地开办了武志红心理咨询中心
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内心强大、不内耗的人,往往做好这1件事

武志红  · 公众号  · 心理学  · 2025-03-30 12:30

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你的命运,不可转变吗?


后台经常会收到留言:

我行动力太差了, 总是光“想”,却迟迟不“做”,定的目标也只能一个个落空,我是不是很没用?


我总是为了父母、爱人、子女、上司 委屈自己 ,明明很难受,我却控制不住自己;


我的身边根本没有支持 ,我找不到路了......


你也有过类似的想法吗?

觉得人生陷入瓶颈期,想转变,却没有力量,只能安慰自己 “这就是命”

但命运并非不可转变,你只是 忽略了自己潜意识中的天赋和资源

著名心理学家荣格曾说: “你的潜意识指引着你的人生,而你却称其为命运。”


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催眠,深入你的潜意识
激发你的内在力量


潜意识看不见,摸不着, 难以察觉,真的蕴藏着我们的天赋和资源吗?

催眠之父 米尔顿·艾瑞克森 曾亲身体验过潜意识的力量:

艾瑞克森17岁时,面临瘫痪、甚至死亡的威胁,医生也无能为力。

他的意识层面很无助,于是他决定向自己的 潜意识 寻求帮助,询问怎样才能重新站起来。

潜意识 给了他答案:映现出他儿时摘苹果时的纯粹和自由。

在这个画面的指引下,他不断去体验每一个细节动作中身体移动的感受。

不仅站了起来,还靠一艘独木舟、简单的粮食、设备以及一点点钱,独自一人畅游了密西西比河。

艾瑞克森 亲身洞见并调动了潜意识的资源,不仅恢复了身体,还用毕生所学,成为知名催眠大师,陪伴大家从困境中重生。

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斯蒂芬•吉利根博士 在19岁时就跟随艾瑞克森学习催眠,至今已潜心研究 近50年 ,发展出“生生不息催眠”。关于催眠,他是这样理解的:

“催眠,是松弛掉你的肌肉——而这也意味着放下你的思想,让生生不息的潜意识自由流动起来,但又带着觉知,潜意识中藏着一切资源。”

其实我们对催眠好奇,是想知道:

催眠,如何带我 深入潜意识?


催眠,如何引导我 发掘潜力和资源,突破困境?


催眠,如何帮我 重建人际关系 ,迎来内心的平和与幸福?


我有潜力 成为催眠师 吗?

......


为带大家更直观地感受催眠的魅力,武志红 X 看见心理 和慧真心理合作推出 《吉利根催眠•4天观摩成长营》!

带你深入观摩吉利根博士的催眠过程,发觉你潜意识中的资源和潜力;还有心理教练的真实咨询经验分享,开拓你的成长路径。

《吉利根催眠•4天观摩成长营》
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吉利根博士 | 著名催眠师 ,研究催眠近50年
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为什么是吉利根博士?



斯蒂芬·吉利根博士 是斯坦福大学的心理学博士,是 美国著名催眠大师——米尔顿·艾瑞克森的传承人。


他的催眠对武志红老师也影响深远, 武志红老师曾说:“如果说,我只承认我有一位老师的话,那就是斯蒂芬·吉利根博士。”

武老师的《身体知道答案》一书中有相当一部分理念,就来源于吉利根博士的启发。

图片 ▲斯蒂芬·吉利根博士与武志红老师

吉利根博士 在中国授课已近20年 ,每场工作坊都是 一票难求,场场爆满 ;在我们平台推出的催眠课程,也异常火爆。

他结合艾瑞克森式心理疗愈、冥想等,发展出一套 融合东西方智慧 的全新基础觉醒方法,陪伴数以万计的学员去处理现实问题。

图片 ▲吉利根老师线下工作坊学员合影

我们筹备已久,这次终于推出吉利根博士真实催眠的观摩成长营。

带大家近距离感受大师级的催眠过程,一同找寻潜意识中那个充满创造力的你。

吉利根博士想对你说:

“人生旅程有无限潜力。每一步都会产生许多可能性,每个瞬间都可能带来全然崭新的开始。”

“重要的不是别人是否爱你,而是当你感受不到爱的时候,能否对自己说—— 我看见你,我接纳你,我在这里。


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催眠成长营,激发你的内在力量



在吉利根博士的催眠中 ,很多人头一次用身体迎接了潜意识的到来,深入接触后发现:

像是走进了一座森林,到了一个从未有人去过的地方,有个声音对你说,这就是你要走上的路。

在这里可以看见自己的恐惧、焦虑、脆弱,并听从内心的召唤,像自己的英雄一般活着。

  • 在那个强大的场域里,你会发现自己有能力迅速调整好情绪;

  • 面对困境,你能调动资源度过艰难时刻;

  • 你能疗愈自己的创伤,建立更舒服的深度关系。

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进入观摩成长营,你将体验到:

▲3场大师级催眠个案拆解

3月31日-4月2日,晚上19:30-21:30直播。

带你观摩吉利根博士真实催眠过程,分析:

  • 如何破解行动无力感?

  • 如何安全疗愈重大创伤?

  • 如何推动个人多维成长?


▲3场催眠师成长经验分享

4月1-3日,中午12:00-14:00直播。

3位高级催眠师,与你分享:

  • 成为催眠师后,如何找到个案?

  • 不同的心理技术,在实操时如何融会贯通?

  • 如何平衡助人初心和经济效益?

  • 在AI时代,如何保持自己的竞争力?


如果你有以下情况,非常欢迎你加入本次催眠成长营:

关心自己,想深入潜意识了解自我;

✅想找到自己的潜力和资源,克服生活和工作中的困难;

✅渴望重建更幸福的人际关系;

✅想学习催眠,疗愈自己和他人......

仅需39.9元!

即可感受真正原汁原味的大师级催眠,学习催眠师进阶关键。

更重要的是,你愿意给自己一个机会,重新唤醒生命创造力,换一种全新的活法。

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