谁说成龙大哥不会内家拳？错了！

无极太极

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大家好，我叫张成龙，是无极太极第24期的微信课学员。练习微信课后，免疫力提高了，以前感冒要吃药，一周左右才能好，现在天气变化了，一旦冻着了，站个无极太极版本的桩就好了，去年7月，我刚学完了微信课，那时候我在广州，一天早上，天刚亮，领导让我去尝两种冰冻的红豆糖水，我尝了两小碗后立刻打喷嚏，流鼻涕，进寒湿气了。

我赶紧找个借口跑楼上站了十多分钟的无极太极版本的桩，立刻就好了。今年正月，我从女友家返回途中，在火车上，被流感传染出现一系列感冒症状，我立刻站了50分钟的无极太极版本的桩，排出寒气，就全好了，有了内功，感冒恢复起来非常快。

通过微信课，我学会了内家铁布衫，现在周围的那些强壮的朋友们打我肚子都是挠痒痒，我确实是没感觉，用凳子砸了我也没事，我还学会了铁臂功和铁拳功，虽然我很瘦，但是现在我跟朋友们聚会，他们没几个人能承受得住我三下铁拳。

我去年在广州工作，所以参加了三次无极太极粤桂琼分会聚会。早上九点大家见面，大家互相介绍熟悉了解，之后大家开始集体站桩，分会负责人和秘书长给我们检查站桩动作要领，随后，帮大家一起复习了微信课的内容，中午大家聚餐，下午我们打实战切磋，有很多师兄的实战能力很强。

通过聚会，我认识了吴拥军师兄，中医师杨间开师兄，通周天的美女叶蕴斯师姐，我印象最深的是为分会活动付出很多的李建萍师兄。我今年回老家参加了一次的南昌的聚会，居然有幸在分会活动上见到了朝思暮想的赵冀龙老师，还有助教曾蜀根老师，曾师兄为我们讲解了许多练习中细节与重点，我收获多多。

分会现场，赵老师教了我们铁臂功，感恩赵老师，中午聚餐后，我们十几个师兄约好去红谷滩边进行实战切磋，我连续实战打了几个人，我发现站了无极太极版本的桩功后，我连续实战也不累，呼吸调整一下休息会，体能就恢复了。我印象比较深的有会长叶培梓，热情的李林师兄，还有跟我实战切磋的几个师兄们。

孔子的弟子子路被人问，与颜回相比如何？子路说，颜回可以举一反十，而他自己举一反三，而我认为六艺道理本质皆同，书法，香道，易经这些国学的本质是让人心静，心定。心静心定后生智慧。我认为刚开始练习书法不宜练习太有个人风格的字体，可从颜体类可发展变化风格的入手。从原有的方圆入静入定，再发展形成自己的方圆风格。我得知无极太极国学课堂邀请了中国书法家协会的副主席赵长青大师来授课，我觉得是一个非常珍贵的机会。

我认为根据自己的身体，香道闻着舒服，容易静心就好，适合自己的才是最好的。我得知无极太极国学课堂邀请了御家流香道大师武金栋先生来授课，我觉得是一个非常难得的机会。我个人的感悟，真正的易经本体是天地宇宙中的道，古圣人体悟道后用符号表达了出来，所以一个符号包含很多意思，就像诸佛菩萨的种子字一样。后人只要没悟大道，都只能解释符号的不到万分之一意思。我得知无极太极国学课堂邀请了易学大师上官弘先生来授课，我觉得是一个非常宝贵的机会。

练习微信课后，有了内功，经络通畅，身体好，心态也变得积极豁达，于是生活变得特别顺，随之做事运气也变好了，心想事成，练内家拳对我的生活和事业的运势都有了很大的帮助。其实运气好得我都想偷笑。最近两次抽奖都是一等奖，我目前研究小孩的传统文化教育，有些孩子讨厌父母，恨妹妹，都被我在短时间内调教成了孝顺的好孩子。有个孩子半夜乱叫睡不好，我几次开导后，她就夜梦吉祥，一觉睡到天亮，那孩子才4岁半，现在他每天自己刷牙洗脸，擦桌子扫厕所。

我今年34岁，今年5月3号我结婚了，岳父对我很好，我一直向往海边有房，于是岳父帮我们在北海买了房，以前我妈妈很宠我哥，现在妈妈很关爱我。现在是朋友请我去教孩子，广东有个老板请我下半年去管理他新办的学校。我现在想做的事，最后都能心想事成，水到渠成。我有条件过小康以上的好生活，但我还是崇尚低碳简朴自然的生活。

小时候，我也是一个武侠迷，但身体弱，也没好的学武环境，我直到大学一年级，在校园的武术协会有教慢动作套路，学了一年身体也没变好，实战也用不上，我就没学了，后来我在图书馆看了一些武术的书，没人指导就没坚持了，直到去年我看了央视的节目，有缘通过微信课课，学到了正宗的内家拳。

我谈过两次恋爱，第一次是对方追我，我年少无知，从了，后来性格不和，对方提出分手，我又从了，好聚好散，因为对方话多，有点闹，爱虚荣，我喜欢安静话少，有内涵，心善的姑娘，结果去年十月，我遇到了我的缘分，最近刚结婚了。我第一次见面就知道她是我的人，第二次我们在北海边约会，去海枯石烂石边玩，一起经历风浪，牵了手抱了腰，然后我带她一边去广州中医调理身体一边玩，说天长地久，上月领结婚证，拍婚纱照，结婚。

去年底，我把她带去我家，她见我妈第一面就喊妈，可把我妈高兴的。多有智慧啊。我想对她说。你是我的爱人，我的太太，我的另一半。愿我们齐心过好以后平常而甜蜜的每一天，在爱情上，你是我的唯一。

最近，我在忙教学，我本来是教幼儿的，现在我顺便把家长也教了，我对孩子讲儒学，对家长讲儒释道，对方需要听哪个方面，我就讲哪个，孩子的事，好玩的太多了，有一个不听话，更不愿做家务事的四岁半的小女孩，我安排她吃饭后为大家擦桌子的时候，她不干还哭，哭的简直天崩地裂，我耳朵都快震聋了，我就看着她哭，她妈来了，我摆摆手叫大人走开，别理她，家长们都听我的，等她哭累了，我就站在她的角度跟她讲道理。

我跟她讲，父母不可以只顾自己玩而不工作，同学们不可以只顾自己玩而不学习，总之，我从根本上灭掉她的自私心，结果她听明白了，自己擦桌子了，之后开心地干活去了，因为我告诉她，她现在是受大家欢迎的有用的人了。她开心得不得了，走路都能跳起来。

一开始她还挑食呢，我说营养不全，身体以后会生病还变丑，结果她不挑食了，那野芹菜都是闭着眼吃，我看着都笑了。前几天我把我姐夫的孩子也调教了下，那孩子也是个挑食，无礼貌，又好动的人，我现在已经成了调教不听话孩子的专家了。孩子调教好了，家长就也听话了。现在，我管岳父叫爸爸，岳父管叫我张老师。

我喜欢旅游，看书，我以前爱看修真玄幻小说，比如《仙逆》《凡人修仙传》，最近的《择天记》也还可以看看，小说越看到后面，心量越大，眼界越高。看生活中花开花落，反思阴阳互转，把历史与经书内容与现实生活对照，就是我的最大爱好。

我自认为是个无心道人，学了点禅密皮毛，心地法门，现在很少人学这个了。我给自己取了个外号叫了梦居士，法名慧成，我用两种心处事，直心与随缘心，与自己有关的重要事用直心处理，小事或关系不大的事顺期自然，随缘处理。 我希望能隐居教学，偶尔世间游学。我喜欢东邪黄药师这样的人，最想过黄药师的生活，随心所欲而不逾距。

我的专业是传统国学教育，这个专业的行情与武术圈差不多，真的少假的多。现在的国学是广义的，有儒释道三种，我先说明一点，儒学佛学道学与学儒学佛学道，这是两个概念，前者是知识，可以学到教授博士，但在生活中作用不大，后者是把经书中内容还原于生活中。

我先从儒学开始讲，有的教授说死读经书即可，但我反对。来看《三字经》，古人怎么教呢，凡训蒙，须讲究，详训诂，明句读。为学者，必有初，小学终，至四书。论语者，二十篇，群弟子，记善言。看到没，凡训蒙，须讲究，凡是启蒙教育，必须讲明白，研究清楚了，小学之前，要学《孝弟三百千》，结合生活把道理讲明白，重点讲明白如何正确为人处事，顺便识字阅读，多听真实故事，训练讲故事。

学会为人处事，到小学字都认字后，可以开始培养兴趣，之后学四书等经典。这些观点不是我说的，是三字经里说的。佛学如大学，包含儒学道学。最后，我送大家几句话，天道喜欢平静祥和的人，物极必反，生活中不要过喜，不要过悲，心要平静。做事走中道。凡训蒙，须讲究，详训诂，明句读。

编辑：小正

来源：无极太极

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