后半生，最好的生活方式！(值得珍藏)

马东说「被人误解，是说话者的宿命」。不想争辩，也不必争辩，所以我们选择沉默。

生活中，不是所有的是非都能说清楚，甚至可能根本没有真正的是与非。

那么，不想说话，就不说吧。在多说无益的时候，也许沉默就是最好的解释。

人生是一条有无限多出路口的长路，永远在不停地做选择。没有哪一条路是错的，人生的每一步都算数。

人生没有重来的机会，选择了就不要后悔，更不要总是说想当初…

每一个出库了的选择其实没有真正的好与坏，只要把人生看成是自己独一无二的创作，就不会频频回首如果当初做了不一样的选择。

和子女的意见发生分歧、与朋友造成语言上的冲突，这些都不要紧。想开点，放开点，即使是弯个腰道个歉，又有什么关系？

这时候，你也可以回家擦地板，拎一块抹布，弯下腰，把面前的地板擦干净。

煮一锅汤，喝一杯茶，去一趟菜市场，人生烟火多么热闹，不必和旁人计较，活好自己，心情好就是长寿的良药。

劳动身体的同时，你会发现也慢慢抚平了自己的心绪。

读书看报、书法绘画、唱歌跳舞、钓鱼打牌等等，都是我们我们继续学习的方式之一！

随身携带着一个老歌播放器，不管在家，还是外出晨练、练太极等，边听歌边做其它事情。学会一门新乐器，读一本书，看一场话剧，让自己尽量过得充实。

向年轻人学习网络和科技，不要主动放弃了解世界的权利。

这样能给生活带来很多乐趣，会让心情更加舒畅。

每天吃水果蔬菜、健康食品，是不是偶尔也想吃一些大鱼大肉？那就尽情去吃吧！

健康食品对身体有好处，但偶尔也不妨“俗气”一把。爱吃肉就吃肉，想喝酒就喝酒，不过严苛而“健康”的生活，要有偶尔的放纵和快乐！

人生不需要把自己绑得那么紧，偶尔的小小放纵、偶尔的“俗气”会更平易近人。

想得太多，反而会让生活复杂化，单纯其实是一种上天给予我们的恩赐。

单纯地活在当下，单纯地感受食物的香味，单纯地体会运动的快乐，单纯地和朋友谈天说地。

不要思考太多人生哲理，常怀感激、常怀善意，生活其实就是简单的快乐。

爱美应该是我们一生的追求，千万不要因为觉得自己年纪大了，就不爱打扮了。

年龄不应成为阻碍你美丽的理由，布满皱纹的眼角，也可以神采奕奕；保持好身材，能让你有机会继续穿下心爱的裙子，拥有时尚的权利。

要趁着我们现在背还挺得直，腿还走得动，多穿花哨的衣裳，把自己打扮的美美的去看最美的风景，去拍最美的照片！