海带里面加点醋，竟有这么神奇的功效，只需几块钱！

文|甜甜的生活手札    ID|wxtm01

做 法

1.原料非常简单，只需要海带和陈醋。把海带洗干净切成条，放入干净的玻璃罐中。

2. 以1：3的比例倒入陈醋，海带一，陈醋三哦。

功 效

化 痰

很多朋友一到春天就容易咳嗽痰多，

尤其是有痰在嗓子里咳不出来的，

一定要试试。

养 发

吃什么能养头发，

头发干枯粗糙怎么办，

不妨吃点海带醋~

让头发乌黑柔顺又亮泽。

补 钙

海带本身就含有大量的钙铁等矿物质，

泡在醋里会形成醋酸钙，很好吸收。

中老年人吃钙片其实不太能吸收，

不如吃点醋泡海带，吸收率更高。