前几年开始,保温杯和枸杞成了中年人的倔强。
这两年,不知不觉,中年人的“标配”又升级了。
饮食注意了,不敢熬夜了,害怕心力交瘁了。
以为生活再难,挺住就是胜利,
结果,防不胜防,手机和电脑占领生活的日子里,颈椎首先撑不住了。
工作原因,无法回避手机电脑,每天都是一枚认真的“低头族”。
结果前阵子刚看到一则新闻,专家说,低头看手机,相当于颈椎负重50斤。
怪不得!
怪不得现在颈椎又硬又酸,有时候动弹不得。
更严重时候头晕目眩,甚至呕心想吐。
以为是身体不舒服,结果都是颈椎在发讯号:不行了,太累了,求放过。
最难受的时候去按摩,但人家说了,这不是一朝一夕的事。要日常注意,好好养。
多给肩颈放松,任何毛病,都是“早发现早治疗”更好。
治疗颈椎的最好办法是,多运动少低头,走路要抬头挺胸,要时刻去医院接受检查和治疗。
可事实上,有时间又有钱去治疗的人太少,大部分是忍着病痛在工作和生活。如果是冬天,还要冒着寒风出门去做颈椎按摩,路上都在受罪。
所以,我一直在找可以在家里就按摩的颈椎仪。今年年初时,我就被安利了SKG的颈椎按摩仪。到现在入手快一年了,真心好用。
SKG颈椎按摩仪戴着方便,比我耳机还轻便。
可以放在随身包里,白天随时按摩15分钟,缓解一下颈椎疲劳。
独特时尚欧米伽“Ω”造型。颜值高,时尚感强,带出去好多人都没想到是个超给力的按摩仪。
我用的这款是全新K5升级版。
分区按摩,按摩手法更细腻。
嗯,手法真的是俩字:舒服!
不得不说,升级版本的更舒服,也更智能,难怪明星们在综艺里都不断安利种草。
比如《妻子的浪漫旅行4》中,有着优美身段的吉娜,常常因为练琴、工作看手机而经常低头,脖子就会经常不舒服,所以
特地随身携带SKG颈椎按摩仪。
它也是姐姐同款,乘风破浪的姐姐们张含韵、李斯丹妮、蓝盈莹跳舞劳累时,都在用它。
更是得到了权威医学机构丁香医生的强烈推荐,专家认证,用得放心。
SKG全新K5颈椎按摩仪我已经使用大半年了,真心好用。
而且很适合送给长辈、朋友和亲戚,尤其是操劳了一年的父母。
如果还没入手的,一定要仔细看完下面的介绍,就知道为什么它非买不可了。
市场上的按摩仪很多是不智能的,人的痛感是不一样的,尤其是有过一定颈椎损伤的人,对待颈椎一定要再轻柔一些。
全新K5颈椎按摩仪采用了
低频脉冲的技术
,
利用频率在1000Hz以下的脉冲电流治疗疾病
,对感觉、运动神经都有疗效。
在医学界的使用已经有100多年的历史了,中医临床上常用低频脉冲电流直接刺激穴位,来治疗头痛、痛风等多种疾病。
全新K5颈椎按摩仪的
按摩手法和力度也是经过精心设计的,
比之前更细致。
它的电极片升级到了4片,就像
四只按摩师傅的手同时在脖子上来回按摩
,缓解脖子的酸痛感。
别小看这4块电极片,它不是单一在运动,而是能交替联动,释放1000多种按摩波形,可以由
点到面,分区域重点按摩。
有
按压,揉捏,捶打,综合
四种模式,可以根据颈椎问题选择适合自己的模式。
按压:一点点地按压着肩颈上的肌肉,打通上面的穴位。
揉捏:模拟按摩师傅的手法,揉捏肩颈上的肌肉,舒缓颈部的僵硬问题。
捶打:像一个个有力的小棒捶,精准地捶在肩颈上的痛点,平常落枕用它来救急,很舒服。
综合:综合前面三个模式,一个模式让你享受三种不同效果的放松。
「按压」在下午工作时使用,能让脖子得到超级舒适的享受,也更有动力工作。
「综合」结合了“按压、揉捏、捶打”,更适合夜晚使用。
准备睡觉前,我会在床上用一下综合模式,能赶走一天的酸痛和疲惫,更快进入梦乡。
它有
9种力度
,因为我脖子已经很疲劳了,我开的是9档,但我建议刚开始最好从1档慢慢逐步递增,让颈椎逐步适应。
普通的颈椎按摩仪除了不智能,还有一点是只有痛感,捶打
完后更痛,
不太适合有颈椎损伤的人使用。
全新K5颈椎按摩仪不同,它不是单纯的捶打,而是采用了
“TENS+EMS”双脉冲
这种一般在医院专业仪器出现的技术。
“TENS脉冲”,阻断神经痛信号,可以缓解慢性和急性疼痛;
“EMS双脉冲”,深层锻炼肌肉,不少运动员、明星常常用EMS双脉冲来进行锻炼,达到增肌减脂的效果,比如博尔特、漫威蜘蛛侠荷兰弟都用过。
“TENS+EMS”双脉冲,能同时作用到
神经层、血管层和肌肉层
,从神经、血管到肌肉按摩得酥酥麻麻的。
比起只停留在表面上的物理式揉捏,全新K5按摩仪是由内而外的舒爽,感觉每一根神经、血管都在偷偷伸懒腰。
要知道肌肉都是有记忆的,长期给它舒缓锻炼,会变得更放松,也能让颈部和肩部的肌肉自己动起来,防止肌肉僵硬,脖子酸疼。