前几年开始，保温杯和枸杞成了中年人的倔强。
这两年，不知不觉，中年人的“标配”又升级了。
饮食注意了，不敢熬夜了，害怕心力交瘁了。
以为生活再难，挺住就是胜利，
结果，防不胜防，手机和电脑占领生活的日子里，颈椎首先撑不住了。
工作原因，无法回避手机电脑，每天都是一枚认真的“低头族”。
结果前阵子刚看到一则新闻，专家说，低头看手机，相当于颈椎负重50斤。
怪不得！
怪不得现在颈椎又硬又酸，有时候动弹不得。
更严重时候头晕目眩，甚至呕心想吐。
以为是身体不舒服，结果都是颈椎在发讯号：不行了，太累了，求放过。
最难受的时候去按摩，但人家说了，这不是一朝一夕的事。要日常注意，好好养。
多给肩颈放松，任何毛病，都是“早发现早治疗”更好。
治疗颈椎的最好办法是，多运动少低头，走路要抬头挺胸，要时刻去医院接受检查和治疗。
可事实上，有时间又有钱去治疗的人太少，大部分是忍着病痛在工作和生活。如果是冬天，还要冒着寒风出门去做颈椎按摩，路上都在受罪。
所以，我一直在找可以在家里就按摩的颈椎仪。今年年初时，我就被安利了SKG的颈椎按摩仪。到现在入手快一年了，真心好用。
SKG颈椎按摩仪戴着方便，比我耳机还轻便。
可以放在随身包里，白天随时按摩15分钟，缓解一下颈椎疲劳。
独特时尚欧米伽“Ω”造型。颜值高，时尚感强，带出去好多人都没想到是个超给力的按摩仪。
我用的这款是全新K5升级版。
分区按摩，按摩手法更细腻。
嗯，手法真的是俩字：舒服！
不得不说，升级版本的更舒服，也更智能，难怪明星们在综艺里都不断安利种草。
比如《妻子的浪漫旅行4》中，有着优美身段的吉娜，常常因为练琴、工作看手机而经常低头，脖子就会经常不舒服，所以
特地随身携带SKG颈椎按摩仪。
它也是姐姐同款，乘风破浪的姐姐们张含韵、李斯丹妮、蓝盈莹跳舞劳累时，都在用它。
更是得到了权威医学机构丁香医生的强烈推荐，专家认证，用得放心。
SKG全新K5颈椎按摩仪我已经使用大半年了，真心好用。
而且很适合送给长辈、朋友和亲戚，尤其是操劳了一年的父母。
如果还没入手的，一定要仔细看完下面的介绍，就知道为什么它非买不可了。
市场上的按摩仪很多是不智能的，人的痛感是不一样的，尤其是有过一定颈椎损伤的人，对待颈椎一定要再轻柔一些。
全新K5颈椎按摩仪采用了
低频脉冲的技术
，
利用频率在1000Hz以下的脉冲电流治疗疾病
，对感觉、运动神经都有疗效。
在医学界的使用已经有100多年的历史了，中医临床上常用低频脉冲电流直接刺激穴位，来治疗头痛、痛风等多种疾病。
全新K5颈椎按摩仪的
按摩手法和力度也是经过精心设计的，
比之前更细致。
它的电极片升级到了4片，就像
四只按摩师傅的手同时在脖子上来回按摩
，缓解脖子的酸痛感。
别小看这4块电极片，它不是单一在运动，而是能交替联动，释放1000多种按摩波形，可以由
点到面，分区域重点按摩。
有
按压，揉捏，捶打，综合
四种模式，可以根据颈椎问题选择适合自己的模式。
按压：一点点地按压着肩颈上的肌肉，打通上面的穴位。
揉捏：模拟按摩师傅的手法，揉捏肩颈上的肌肉，舒缓颈部的僵硬问题。
捶打：像一个个有力的小棒捶，精准地捶在肩颈上的痛点，平常落枕用它来救急，很舒服。
综合：综合前面三个模式，一个模式让你享受三种不同效果的放松。
「按压」在下午工作时使用，能让脖子得到超级舒适的享受，也更有动力工作。
「综合」结合了“按压、揉捏、捶打”，更适合夜晚使用。
准备睡觉前，我会在床上用一下综合模式，能赶走一天的酸痛和疲惫，更快进入梦乡。
它有
9种力度
，因为我脖子已经很疲劳了，我开的是9档，但我建议刚开始最好从1档慢慢逐步递增，让颈椎逐步适应。
普通的颈椎按摩仪除了不智能，还有一点是只有痛感，捶打
完后更痛，
不太适合有颈椎损伤的人使用。
全新K5颈椎按摩仪不同，它不是单纯的捶打，而是采用了
“TENS+EMS”双脉冲
这种一般在医院专业仪器出现的技术。
“TENS脉冲”，阻断神经痛信号，可以缓解慢性和急性疼痛；
“EMS双脉冲”，深层锻炼肌肉，不少运动员、明星常常用EMS双脉冲来进行锻炼，达到增肌减脂的效果，比如博尔特、漫威蜘蛛侠荷兰弟都用过。
“TENS+EMS”双脉冲，能同时作用到
神经层、血管层和肌肉层
，从神经、血管到肌肉按摩得酥酥麻麻的。
比起只停留在表面上的物理式揉捏，全新K5按摩仪是由内而外的舒爽，感觉每一根神经、血管都在偷偷伸懒腰。
要知道肌肉都是有记忆的，长期给它舒缓锻炼，会变得更放松，也能让颈部和肩部的肌肉自己动起来，防止肌肉僵硬，脖子酸疼。
