作者：颜卤煮
来源：暖心自动贩卖机（ID：nuanxinzidongfanmai）
配图：Miss Cyndi
编辑：慈怀读书会（ID：cihuai_dushuhui）
什么叫做救自己呢？就是忠实于自己的感觉，认真做每一件事，不要烦，不要放弃，不要敷衍。
——陈丹青
1
人年轻时，总在迷恋复杂。
迷恋复杂的物件、复杂的理论、复杂的男人、复杂的朋友，复杂的自己。
越是看不懂的，越有魅力；越是简单的，越觉得无趣；生怕世界一眼就看穿了自己，生怕别人眼中的自己是一个没有故事的女同学；
而那些善良而真实的东西，一再被打入冷宫，觉得它们配不上戏剧性的青春。
年少时，都希望自己能活成一场戏。
2
为什么当时那么迷恋复杂呢？
就像小朋友爱跟在大孩子屁股后面做跟屁虫一样，成年人复杂的世界散发出一种致命的吸引力。
但这其实只是最表面的壳，并不是生活真实的样子。
你迷恋一个复杂的男人。其实，喜欢的不是复杂本身，而是迷恋复杂过后的那种风轻云淡与沧桑感。
你想成为一个“成功者”。其实，想要的并不是爬向成功的过程，而是迷恋成功后别人的眼光和自我的扬眉吐气。
你着迷的是效果，而他们走过的是过程。
过程才是被人握在手里的东西，它证明了最终效果（名声、金钱、成就、生活条件等等）的所属权在你。
但恰恰正是过程，消磨掉了一个人对于效果的在意。
被迷恋的对象并不觉自己复杂，也不觉得现在的自己有多么了不起，他只是一步步变成了后来的样子。
所以只要你还处于这种迷恋阶段，就永远成不了迷恋对象的样子，因为你总把复杂的成人世界看作一种“传奇”，其实等你走上他们的路，你也会变成那样，才发现生活中并没有什么传奇。
平地与山峰之间，确实是巨大的高度差，但把它们衔接起来的，是一个个缓坡，这些缓坡就是生活的过程。
在缓坡的爬行中，你越来越成熟睿智，条件越来越好，换了更贵的衣服，出入更奢华的场地，结识的朋友更加优秀，但事情依旧是那么琐碎，关系依旧是那么让人头疼，生活工作的核心还是喜怒哀乐柴米油盐。
你才发现，活着的本质从没变过，它们只是不断更换着一套套背景和场所。曾经那么羡慕的成熟、复杂、高大上，最最最内里的处理对象，始终如一。
于是，你不再天真地向往一个一劳永逸的“别处”，反而接受了生命最基本的规律：重复。
在不断重复中，你也终会走向复杂。只不过那个时候，你反而会向往简单，简单，再简单。
3.
极简，是自我发现。
了解自己真实的欲望，是一件很难的事，人很容易对自己撒谎。
明明想做个匠人，却欺骗自己说想做老板；
明明想做学术，却欺骗自己学投资最好；
明明想做艺术，却欺骗自己说做管理最合适；
人内心最想要的，常常被世俗中的伪愿遮蔽掉了。
其实，什么让自己快乐，什么是发自内心想做，什么才能实现自己认同的价值，迟早都会浮出水面。
人的一生很短，最怕这个发现的时间太长，而耽误了实现它、体验它的时光。
所以，当生活朝着自己控制不了的方向流动时，不如勇敢收束了它们，用最真实的面目示人。
4.
极简，是舍弃。
不能带来效用的物品；徒增烦恼的心绪；无效冗余的社交；过多的形容词描述……像修建枝干，这些耗精费神的细枝末节，通通剪掉。
对事情，分辨出什么是想（值得）做的，什么是不得不做（但也要做好）的，什么是可以不做的，给它们列一个灵活的等级，按照等级安排时间精力，效用最大化。
对情绪，学会感知哪部分是应该重视的，哪部分是纯发泄（那就充分放任其释放），哪部分是于生活无益甚至隐患的（当下就切断它）等等，一切以是否值得为衡量标准。
对事件的影响，我们总以为最好的方式是任其发展，让它们自己消失。但实际上，人主动施加的影响才是最大的。
能够在当下close掉的东西，决不再给它介入未来的一丝机会；已经扩撒造成影响的东西，立刻结束它下一秒的继续扩散。
5.
极简是专注。
很久之前，曾被人安利过“管家婆”的工作方式：必须无时无刻把控一切，这也管管，那也瞅瞅，哪哪都要插一手。
但自己一直做不好，无法cover住所有。这里扯着那里绊着团团转，最后每一件事都没做到满意，更没有形成自己的独特优势。
于是我开始做减法，学习专注。
人可以多线并进地生活，却必须有重点，这需要分析和排序：此时此刻的需要，长远未来可能的需要，它们之间的关系，都要大致有数。
专注，还意味着排除杂念，只关注当下这件事本身。一旦决定做，就不去想万一失败了怎么办，这件事有多少先天困难，做这件事时我会失去什么，别人怎么看等等。
只要被这些杂念绊住，基本都很难做成。
运气喜欢欺负意志力薄弱的人，越自我暗示，越做不成，越“不顾”后果的人，反而一鼓作气。就像走钢丝，闭着眼横下心的人，大步到底，东张西望抖抖索索的人，粉身碎骨。
6.
当一个人选择回归极简的时候，才是从虚走向了实。
与其去羡慕、幻想那些并不了解的东西，不如集中精力，先将手中已有的扑克打出一手好牌。
发现自我，舍弃冗余，专注于所长。
*作者：颜卤煮：89年白羊B型妞，短篇专栏作者，喜欢挖掘日常琐碎里深埋的小星光，愿它照亮我们的生活。微信公众号：暖心自动贩卖机（nuanxinzidongfanmai），或请微博搜“颜卤煮”。
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