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为什么同一双鞋子你看到的是灰绿,他看到的是粉白?
为什么和小朋友聊天的时候你从来不会有压力?
为什么在洗澡的时候容易产生灵感?
可以先记下你的答案,再慢慢往下看文章。
01
这两天你的朋友圈里一定出现了这只神秘的鞋子吧。
在央视新闻官微发起的投票中,
有20万人看到的是灰绿色,
另外11万人看到的是粉白。
果壳网说:
可能是因为看到灰绿色的人,大脑无视了背景光源,看到的是接近图片实际呈现出来的颜色;看到粉白的人,是自动把背景光纳入考虑,大脑认为绿色来自光照,自动反推出鞋子是粉白色。
我第一时间看到的是粉白。
本来以为是显示屏的色差,
可是不管我用手机看还是电脑看,
不管是反复调整亮度,
还是把手机180度不断翻转寻找角度,
都看不到灰绿色……
我觉得这件事还挺神奇的。
也帮助我想明白了一些事情。
即使我们生在同样的环境里,
即使面临的是同一件事物,
我们的感觉却能有很大的差异。
我们的主观意识受光照、时间、地点、情绪等众多因素的影响。
更不用说生于不同的环境中了。
看到的事情不同,就会产生不一样的行为,带来不同的结果。
也正因为有着各种因素的干扰,有着大环境的差异,所以我们无法要求别人站在我们的角度思考问题。
这是人际关系中我想说的第一点:
我们很难被所有人认可,我们也不需要被所有人认可。
毕竟,在众多因素综合作用下,要想寻找到共鸣还是挺难的。
你的善良,可能在别人眼里是愚蠢;
你天性不安分、爱好闯荡,安稳的人觉得你瞎折腾……
在人际交往中,不要寄希望于被所有人理解和认可。
这是我们出厂设置时没有被解决的问题,却也是存在的机会。
如果你的共情力很强,能够理解他人,
能够通过表达让他人也理解你
,
你就拥有更强的人际敏锐度和感知力。
这种能力可以让你脱颖而出,
成为他人愿意信任的人,愿意主动相处的人,愿意帮助的人。
无论是工作上还是生活中,都能够带来更多的可能性。
02
第二个问题:为什么和大老板讲话会觉得紧张,和小孩子聊天却很放松呢?
因为,面对孩子时,我们的年龄、学识、阅历都让我们感到自信,并且很清楚孩子不会对我们造成威胁。
当我们面对客户大老板那些比我们高几个层级的人是,就会感到压力和恐惧。就像小学时害怕校长谈话一样……
在工作中,这种恐惧可以由充分的准备所缓解;
可是,在日常与他人的交际,不涉及到工作的闲聊时,这时的紧张和恐惧却不是能够轻易缓解的。
这种恐惧心理,在人际交往中特别不利。
一旦开始恐惧,大多数人的表达能力就会直线下降,甚至声音发颤,不敢开口说话。
这样的话,能和比我们有声望、有地位的人交流的机会就白白浪费了。
怎么样克服这种恐惧呢?
治标又治本的答案就是——增强我们的自信心。
在《自我激励的100种方法》中,作者给出了一个可以增强自信心的方案:列举“成就清单”。
把你能想到的自己工作上的成就、生活中让你引以为傲的事、自己性格上的优点都写下来。
比如工作了多久拿下了多少订单,赚到了多少钱,工作之余还养了两个健康可爱的宝宝,性格内向,比他人沉稳可靠,这些都可以列进成就清单。
当你感到情绪低落、不自信的时候,当你紧张、想要逃避与他人的交往时,可以把这份清单拿出来念一下。
写清单的过程,也是在梳理你过去的人生。
另外,如果是提前得知要与某位重量级人物见面的话,可以提前准备份小礼物。不用太贵,重在心意。
一般不会出错的礼物有:小容量的护手霜、文创周边(故宫的周边都很精致)、小众高评分的书。
主动成为一个给予者,让人留下印象。
你收获的一定会比给予的更多。
03
第三个问题:为什么当我们洗澡的时候,总是最有灵感呢?
因为在工作时,在与人交流时,大多数状态下我们都是紧绷、焦虑状态的。
而在洗澡的时候,我们不用接触任何人,只需要习惯性的挤洗发水、涂沐浴露。
在完全放松的状态下,我们平时的碎片灵感就会慢慢冒出来。
在这个社会,与人交往很重要,弱关系很重要。
但是,同样重要的一点是,
要留给自己独处的时间
。
在综艺《我家那闺女》中,papi酱公开了自己的人生进行排序,排在第一位的就是自己。
在这一生中,陪伴我们最久的人一定是我们自己。
1.独处可以缓解焦虑。
工作中的压力,与人交际时的不顺利,会让我们感到焦虑。
精神分析学家温尼科特认为,
人们是完全可以利用独处来平息焦虑的。
法国的物理学家和思想学家帕斯卡说:
“人所有的烦恼都来自于:人们不能在任意长度的时间内,一个人独处静坐。”
2.独处可以加深我们的思考。
如果我们每天24小时连轴转,面临着996的高强度的压力,其实是根本没有时间来进行思考,进行总结的。
只有在不被打扰的状态下,我们才可以平静自己的情绪,才可以进行深度的思考,对自己有更深的认知。
3.独处有利于优化人际关系。
通过独处,我们可以反思过往的人际关系,进行自我整合。
“现在的人际关系是过去独处经历的结果,未来的人际关系取决于现在的独处经历。”
04
恭喜你在独处之时,已经阅读完了这篇文章。
总结一下:
有哪些有用的人际交往小常识?
在这五点中,有哪些是你做的比较好的呢?
在人际交往中,还有哪些有用的小技巧?
欢迎留言和大家分享~
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害怕一成不变的生活,那就通过学习让自己拥有改变的能力...
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