床单、枕巾多久洗一次？家居用品的清洗频率，记下这个参照表！

每三个月清洗一次。如果机洗的话可以选择温和的洗涤方式，将热水和液体洗涤剂充分混合后进行漂洗，不建议使用粉状清洁用品，因为在洗涤之后会有残留物。

在一个洗涤过程之后，继续冲洗两次，让洗衣液可以充分地冲洗干净。最后一定要充分晒干、晾干枕头。

很多人却很不重视窗帘的清洁，一挂就是一年，有的家庭甚至两三年都不洗一次，这样会使窗帘沾染大量的灰尘及尘螨，若室内通风差，或墙面潮湿，容易滋生细菌，给人体造成其他健康威胁。

一两个星期就用干净的湿布擦拭窗帘上的灰尘，尤其是有孩子或养宠物的家庭，必须坚持半年彻底清洁窗帘一次。

想要效果更好，还可以加一点漂白剂和消毒剂，但是要彻底用清水漂洗干净，否则，漂白剂、消毒剂作为一种化学剂，同样有刺激危害。

建议不要机洗，只需将牛仔裤正反翻一下，将里面朝外用冷水浸泡一会儿，揉搓一下，悬挂晾干即可。

对于女性的内衣胸罩，一般来说，每穿三四次以后再换洗，因为常洗容易变形。

女性最好不要连续两天穿同一个胸罩，因为内衣的弹性需要时间重新定型。最好是多准备几个胸罩，每天轮流换，穿几次后再洗。

也许你不会相信，看上去十分笨重的床垫竟会是家中最容易清洁的物品之一。一般来说，每半年清洗一次就够了。

先用吸尘器将床垫表面的灰尘吸干净，然后用冷水蘸湿的抹布擦拭床垫表面，如果有污渍，可以用少许的洗发水轻轻蘸一下去除污渍。

来源：健康时报  jksb2013

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