倪ni和刘诗shi的这张神图
完美诠释了
靠“天鹅颈”艳压一票人
我一个女的都觉得是“行走的春药”
分分钟被撩到腿软!
可是看看我们自己和身边人
低头弓背像虾米
已经很难找出一条“健康的脖子”
我悄悄拍下了同事办公的样子，他们被自己的状态吓了一跳。
你看看，左图的同事芳龄24已经有了一坨
“富贵包”
。
我每次看到他们这样，都会不自觉地去摸一摸自己的脖子，刻意抬头挺胸。
但是没过多久，
又把头“钻”进了屏幕里去
。
有研究说
低头玩手机=脖子扛50斤大米
且不说，伤颈椎、疼痛什么的
光是看着就很丑啊！！
就连脸蛋再美的赫本
也会因为脖子前倾显得很没气质
歌坛小天后霉霉也有这个坏习惯
脖子一往前倾
背变驼变厚了
小肚子也凸出
整个人显老十岁
发
现了没？
头前伸往往会和
驼背、小肚子凸，还有高低肩、富贵包、颈纹
等问题一起出现。
让你丑上加丑
形成一个恶性循环
更严重的还会导致
脊柱侧弯！身体完全变形！
这在长期坐着办公的上班族，以及低头写作业、玩手机的学生里已经很常见。
本以为这些只是年轻人的标配
谁知，我朋友前几天回老家，就是因为妈妈长时间低头刷短视频、打麻将，
导致头晕、耳鸣，甚至呕吐不止
。
被诊断为
脊椎前倾严重导致脑袋缺氧
，安排了两周的针灸理疗，并嘱咐要多运动，少低头！
可是，锻炼方法一大堆，
能坚持下来的能有几个？
就算是我们这些年轻人也很难做到一直抬头挺胸。
每天提醒自己也很难做到
不过，我最近翻看浪姐和披哥，发现静姐和C楚生脖子上都有带着个我叫不出名字的东西。
上网一搜才知道，原来那是颈托，可是很多都蛮贵的，随便看看都是一百两百。
功夫不负有心人，我翻烂了手机终于找到了这个CCTV展播推荐的
思菲其TPE护颈颈托
戴着它工作、读书、玩手机、坐高铁，甚至还成为了一种新型的潮流单品。
一开始还担心是广，真有这么管用
？
结果，一戴上，很舒服诶~
特别是在空调房，戴着它脖子冰冰凉凉的的，
有种“开空调盖棉被”的安全感
，有透气孔又不会觉得闷。
舒服
的
直到下班出公司门被同事提醒了，才想起来还没摘下。
脖子有意识被抬高之后，
身体也会不自觉坐正
。
而且间接地让眼睛离屏幕远了，一天下来用眼过度的情况也无形中得到了缓解。
且不说长期效果会怎么样，光是戴上这么一小会的矫正效果就已经让我很满意了。
那些硬邦邦的矫正器、又重又贵的按摩仪也
只是暂时缓解，并没有矫正、预防的效果
。
我去翻了翻用过一段时间的人的评价，是有用的！看来还真不是智商税。
