专栏名称: 武志红
武志红,中国最受欢迎的心理学家,用深度心理分析剖析生活中的各种现象。著有《为何家会伤人》《巨婴国》等畅销书。现于北上广开办了心乐土·武志红心理咨询中心:北京010-51734266;上海021-62338366;广州020-83653360
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最大的风险,是你根本不敢冒险

武志红  · 公众号  · 心理学  · 2017-07-06 12:15

正文

来源 | 周梵(ID:xfhzf520)

输不起的人永远也没有机会赢

因为他们不会给自己真正参与的机会


音频来自「为你读诗」与赵又廷联合推出的诗歌专辑《在所有的声音中,我倾听你》



两难是很多人的生活状态,离开还是留下,往左走还是往右走。


不管是在工作领域还是情感领域里,出了问题,无法离开,却也无法留下来给出全心全意的承诺。


即不站起来奔跑,也没有躺下来好好休息,而是蹲在原地,力量被消耗却毫无成果。

很多人每天上班跟上坟似的,对工作不满意,想要离开。可想了几年也都拿不出力量做一个决定,各种担心和顾虑。

也有很多人在亲密关系中常常体验到疲惫和失望,可是却已经习惯了两个人一起生活的感觉。


这种熟悉给你带来某种脆弱的安全感


因为无论做任何选择,离开或是重新改变和对方相处的模式,都意味着你要进入一种未知的生活。


当我们力量不足时,很难做决定跨越进未知的生活。


哪怕那种未知里蕴藏着极大的机会,也宁可留在原来熟悉的现状中。


不做任何选择也是一种选择,那意味着你在冒险和无奈中决定体验后者。



为了避免选择所带来的风险,而试图两头求全不是不可能的,只是最后一定会创造一些有强烈冲击性的极端事件来让你被动地做选择。


我在《我们分开了,但谢谢你曾经来过我的生命中》这篇文章谈到过这个部分:


什么是极端事件呢?就是各种“巧合”的狗血故事,迫使你不得不做出一些决定。


想在一起又不甘心或没信心,就创造一些事,帮自己增加在一起的动力。





我有好几个学员都有过这种经历:


准备离婚前夕其中一方突发重病,中风、心脏病;

纠结是否离婚时突然意外怀孕。发生这些事婚自然就离不了,于是必须在一起;

想分开又没力量的,就创造一次极端猛烈的冲突或意外,然后就势分开。


但,这样的分开通常都痛苦万分。



做决定是需要力量的,不够痛的时候根本做不了决定。


很多人都习惯了在迫不得已的情况下做决定。


因为极端情况所带来的外部压力可以避免掉内心的纠结,激发潜能来做决定。


通过潜意识创造的极端事件来被动帮自己做决定,也是一种选择路径。


但这种方式做的决定同时需要承受极大的痛苦。


那是一种被命运的皮鞭抽打着往前走的感觉,痛苦而无奈


久而久之对自己内在的力量感和决策力会越来越没有信心。


当后面做选择时,还是无力主动选择,又会无限拖延,直到再创造一个极端事件,不得不做出决定。循环往复。



所有不敢主动做选择的人无非都害怕一件事:担心自己选错了


他们不想面对任何风险。


很多人之所以碰到选择障碍,是因为他们天真的认为当下的选择是决定一切的关键。


期待只要做了“正确”的选择,未来就一马平川,顺风顺水了。


但其实,选择不会让事情变好,让事情变好或变糟的,是你自己


你不对,选什么都是错的。

一手好牌也会打烂。


你对了,怎么选都对,

可以逢凶化吉,遇难成祥。


不是你的选择是否正确,而是你是否有力量和智慧让你的选择正确。


突然想起董明珠的名言“我从来不犯错”。有力量的人总能让自己的选择成为正确的选择。


选择是对一段关系的承诺。无论是广义的关系,你和工作,身体,社区,家庭的关系,或是对某个人的关系。


承诺是进入创造状态的前提,代表决定好要去面对创造过程中所有的未知。


当然,选择结束也是创造,彻底结束的同时也意味着新的开启。



当进入一段关系时,对面的客体就成为你的镜子。你的企业,你的家庭,你的伴侣,你的孩子………


他们所呈现的样子就是你的样子。没有例外,没有偶然,且十分精确。


有关系才会有事发生,没有这些事缘,你不会有机会看到自己模式的局限。


你始终被自己人格所困,认为自己被“别人”辜负或者拖后腿。


所有的无力感都是对自己的盲目而造成的,看不清自己就会往外求,一旦外求注定会落空的。


光在打坐喝茶或者在课程上去感受“悟”“喜悦”“空”等,一旦一遇到人遇到事就立刻打回原形,这样是没有意义的。


你要明白,每一次课程或禅修,都是为了你下一次遇到事的时候可以用这种状态去面对而做的练习。


不敢在现实生活中做选择,事实上是害怕打破现有的平衡。


但这种平衡是脆弱的,经不起风浪的。


而我们的潜意识知道这一点,所以即使暂时维持在一个看似平衡状态,内心依然会有隐隐不安的感觉。


如果我们忽略这种不安,那么离极端事件基本就不远了。



据说有一种在情感中的三不男人:不主动,不拒绝,不负责。


这类人可以说代表了被动人生态度的典范,被动的人害怕面对选择。


所有的选择都必然会更深的看到自己,他们没有勇气面对内心底层翻涌上来的感受。


所有的逃避,本质上都是逃避面对自己。


他们选择保留那种虚假的平静感,宁可让自己麻木,也绝不冒险体验任何伤痛或是失败的感觉。


Facebook 创始人说:最大的风险是你根本不去冒险。


不往前移动就会停留在原地,然而宇宙小到夸克大到恒星都是在不断的震动彼此交换能量的。


生命就像一条川流不息的河流,当你想在一条河流中保持静止状态,所需要消耗的生命力其实比往前移动所要消耗的更多。


输不起的人永远也没有机会赢,因为他们不会给自己真正参与的机会。



其实他们不明白的是,只要做出了决定,就已经赢了。


无论是在情感或事业层面,任何全情参与过的体验都不会浪费。


生命是一个巨大的拼图,你很难在刚刚开始就意识到那些杂乱图案的碎片意味着什。


但只要你一直在一片一片接着拼下去,很快你会发现那个碎片对于整体的价值。


你曾经做过的那些毫不相干的事:

一次创业,

一次失恋,

一段外派经历,

一个人的旅行,

一段糟糕的分离……


有一天你会发现在那些经历中所学习到的东西原来比你想象的多,而且都可以在某个点被使用出来。


可是,这些事,如果你不去经历,怎么会知道呢。


去爱每一个你想爱的人,做所有你想做的事,不需要考虑多么完美周全。


事实上你不做永远都不可能预料到选择之后会发生的事。


去体验去学习,并不断在这个过程中扩张自己。带着深情播种,带着喜悦收获。


让自己来地球的这段体验丰饶而充沛。除了体验你还能拥有什么呢。




以下,分享来自弗罗斯特的诗:

《未选择的路》


人生如旅,想象一下:

在一片金黄色的树林里,你的眼前出现了两条岔路

遗憾的是,你无法同时涉足。

你站在路口,久久伫立,

向着一条路极目望去,直到它辗转蜿蜒,消失在丛林深处。


这两条路看起来何其相似。

你犹豫着、踌躇着,

最后卻选择了另外一条,

只因它荒草萋萋,更渴望你踏入。

或許,召喚你的不是路,

而是你的心。


回想起来,我们生活中,总有许多如此的瞬間。

在晨光的沐浴下,两条看着相差无几的路,

被埋在落叶之下,不曾有人走过。


你安慰自己:把身後的路,留给另一天吧!

但其實你很清楚,今天你所踏上的这条路,

必将连接着更多未知的路。

當時的路口將難以復返,

也或許無需眷戀。


多少年后,

当你回首这个早晨,这段往事,

也许会轻声叹息。

那片金黄色的树林,曾经為你展開两条路:

而你,选择了人迹更少的那条。

从此決定了一生的道路。


這首詩,是我留學時學到的第一首英文詩。

對我而言,它伴隨著許多回憶。

但是沒想到,多年後還能有機會與它重逢,

帶給我的,竟是更深的感觸。

人生的路,是由自己來決定的。

无论踏上哪一条,朋友,

希望是你心向往之的路。



作者丨周梵,两个孩子的母亲,身心灵成长导师,资深沟通关系教练,自媒体平台优质原创作者,课程影响了数千家庭,时而清醒时而混沌自以为聪明的人。微信公众号: 周梵(ID:xfhzf520)



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